“SE D’US QUISER” – RABINO DOVI GOLDBERG

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Hoje percebemos o quão pouco sabemos e controlamos. Encontramo-nos todos no escuro. Mas, às vezes, não saber nos mantém focados. Então, reconhecemos que tudo vem d’Ele. Bernie Marcus, cofundador da “The Home Depot”, é considerado um dos maiores filantropos dos EUA e um grande doador para causas em Israel. Ele foi responsável por criar um […]

PERSONAL TRAINER ONLINE

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  Quem disse que quarentena é sinônimo de tédio e de não ter o que fazer? Para você ficar em forma mental e fisicamente, a personal trainer Raquel Araujo especialmente nos brinda com seus vídeos contendo exercícios para o grupo da terceira idade que tenha alguma limitação, pilates e aeróbica. Confira aqui: EXERCÍCIOS PARA A […]

AUTOESTIMA EM ALTA NO CONFINAMENTO – RAV SANY SONNENREICH

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Sem aviso prévio, nossas vidas podem mudar e tomar uma nova forma, com novos desafios, como estamos vivenciando. Esta é uma experiência única e inédita, no formato e condições, que o planeta inteiro está vivendo! Devido à pandemia do Coronavirus, uma doença que põe em risco parte significativa da população, fomos instruídos pelas autoridades em […]

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