QUADRAS DE TÊNIS COBERTAS E A NOVA PRAÇA CARMEL
O clube está reformando a praça Carmel e construindo uma cobertura para as duas quadras externas do Clube. Prazo: Dezembro de 2013 para a Praça Carmel Agosto de 2013 para a Cobertura das Quadras
PEIXE AO FORNO
Foto: Codo Meleti Tipo de prato: Prato principal Preparo: Demorado (acima de 45 minutos) Rendimento: 4 porções Dificuldade: Médio Categoria: Peixe ou fruto do mar Calorias: 432 por porção Ingredientes: . 1,200 kg de postas pequenas de peixe . 2 colheres (sopa) de suco de limão . 2 dentes de alho bem picados . […]
 Rendimento: 4 porções Dificuldade: Médio Categoria: Peixe ou fruto do mar Calorias: 432 por porção Ingredientes: . 1,200 kg de postas pequenas de peixe . 2 colheres (sopa) de suco de limão . 2 dentes de alho bem picados . […] "Pin It")
RECEITAS DA BRANCA
COSTELA DE BOI NA PRESSÃO Ingredientes: 1 1/2 quilo de costela de boi em pedaços, 2 colheres de sopa de azeite, 2 cebolas em rodelas finas,3 dentes de alho amassados, 1 folha de louro, 4 colheres de sopa de folhas de sálvia fresca (opcional), sal Modo de fazer: Arrumar os ingredientes em uma panela […]
, sal Modo de fazer: Arrumar os ingredientes em uma panela […] "Pin It")
