RECEITAS RÁPIDAS

RECEITAS RÁPIDAS

Para quem não tem tempo a perder e aprecia strogonoff de carne e bolo de coco de liquidificador, aqui estão as receitas. STROGONOFF DE CARNE BOLO DE COCO DE LIQUIDIFICADOR   STROGONOFF DE CARNE Tempo de preparo 30min Rendimento 4 porções Rápida Ingredientes 500 g de alcatra em pedaços 100 g de margarina 1 cebola […]

ADVENTURE FAMILY EM CAMPINAS

ADVENTURE FAMILY EM CAMPINAS

De 25 a 27 de outubro, no Royal Palm Plaza Resort Campinas. Aproveite com sua família.

NA COZINHA COM SARAH STEINMETZ

NA COZINHA COM SARAH STEINMETZ

Aprenda a fazer um delicioso bolo de mel com a expert em culinária. BOLO DE MEL Ingredientes 3 colheres (sopa) de óleo 1 xícara de açúcar 3 ovos 1 xícara de mel 1/2 colher (chá) de sal 1 colher (chá) de fermento em pó 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio 2 1/4 xícaras de farinha de […]

DIETA E MEDICAÇÃO RETARDAM ENVELHECIMENTO DAS CÉLULAS

DIETA E MEDICAÇÃO RETARDAM ENVELHECIMENTO DAS CÉLULAS

Ácidos graxos como o ômega-3 restauram os telômeros, que encurtam com o envelhecimento. Uma rotina rígida de exercícios físicos, dieta e meditação podem reduzir o ritmo de envelhecimento celular. É o que defende a equipe do Dr. Dean Ornish, da Universidade da Califórnia (EUA). Embora não seja um estudo conclusivo, porque foi baseado em um […]

MUNDO, MUNDO – POR ALEXANDRU SOLOMON

MUNDO, MUNDO – POR  ALEXANDRU SOLOMON

Levar a sério a realidade? Melhor dirigir-lhe um olhar zombeteiro. Será essa a desforra. A pretexto de estarmos vivendo intensamente determinado momento, não faz sentido afirmar ser um instante mais importante do que outro.   De tanto ver triunfar as nulidades’, exclamou Ruy Barbosa por volta de 1914, ‘… o homem chega a desanimar da […]

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