NA COZINHA COM SARAH STEINMETZ
Aprenda a fazer um delicioso bolo de mel com a expert em culinária. BOLO DE MEL Ingredientes 3 colheres (sopa) de óleo 1 xícara de açúcar 3 ovos 1 xícara de mel 1/2 colher (chá) de sal 1 colher (chá) de fermento em pó 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio 2 1/4 xícaras de farinha de […]
DIETA E MEDICAÇÃO RETARDAM ENVELHECIMENTO DAS CÉLULAS
Ácidos graxos como o ômega-3 restauram os telômeros, que encurtam com o envelhecimento. Uma rotina rígida de exercícios físicos, dieta e meditação podem reduzir o ritmo de envelhecimento celular. É o que defende a equipe do Dr. Dean Ornish, da Universidade da Califórnia (EUA). Embora não seja um estudo conclusivo, porque foi baseado em um […]
MUNDO, MUNDO – POR ALEXANDRU SOLOMON
Levar a sério a realidade? Melhor dirigir-lhe um olhar zombeteiro. Será essa a desforra. A pretexto de estarmos vivendo intensamente determinado momento, não faz sentido afirmar ser um instante mais importante do que outro. De tanto ver triunfar as nulidades’, exclamou Ruy Barbosa por volta de 1914, ‘… o homem chega a desanimar da […]