![\"marcos\"](\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/marcos.jpg\")
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As dores lombares geralmente resultam de espasmos musculares, que podem ser agravadas pela compress\u00e3o dos nervos espinhais ou anormalidade dos discos.<\/p>\n
As principais causas das dores nas costas s\u00e3o a m\u00e1 postura e movimentos inadequados, o que, com o passar do temo provoca um desgaste nas articula\u00e7\u00f5es da coluna, \u00e9 sinal que a coluna pode estar num grau consider\u00e1vel de degenera\u00e7\u00e3o de sua estrutura.<\/p>\n
Diversas plantas medicinais podem contribuir de forma decisiva para aliviar a dor e a inflama\u00e7\u00e3o do lumbago.<\/p>\n
1 – PE\u00d4NIA<\/p>\n
PEGUE DUAS COLHERES DE SOPA DAS FOLHAS FATIADAS DE PE\u00d4NIA<\/p>\n
\u00c1GUA FERVENDO – DOIS COPOS<\/p>\n
DEIXE EM CONTATO VINTE MINUTOS EM RECIPIENTE TAMPADO – COE –<\/p>\n
BEBER 3 X\u00cdCARAS DE CH\u00c1 AO DIA, ADICIONANDO UMA COLHER DE SOBREMESA DO SUCO DE LIM\u00c3O<\/p>\n
2 – SALGUEIRO – ( TEM PROPRIEDADES ANALG\u00c9SICAS)<\/p>\n
PEGUE DUAS COLHERES DE SOPA DAS CASCAS PICADAS DO SALGUEIRO<\/p>\n
\u00c1GUA – TR\u00caS COPOS<\/p>\n
FERVER DURANTE 15 MINUTOS EM RECIPIENTE TAMPADO – COE<\/p>\n
BEBER 3 A4 X\u00cdCARAS DE CH\u00c1 AO DIA<\/p>\n
3 – GARRA DO DIABO ( ANTIINFLAMAT\u00d3RIA )<\/p>\n
PEGUE DUAS COLHERES DE SOPA DA RAIZ PICADA DA GARRA DO DIABO<\/p>\n
\u00c1GUA – TR\u00caS COPOS<\/p>\n
FERVER DURANTE VINTE MINUTOS EM RECIPIENTE TAMPADO – COE –<\/p>\n
BEBER 3 X\u00cdCARAS DE CH\u00c1 AO DIA<\/p>\n
4 – PRIMAVERA<\/p>\n
PEGUE DUAS COLHERES DE SOPA DAS FLORES FATIADAS DE PRIMAVERA<\/p>\n
\u00c1GUA FERVENDO – TR\u00caS COPOS<\/p>\n
DEIXE EM CONTATO VINTE MINUTOS EM RECIPIENTE TAMPADO – COE –<\/p>\n
BEBER 3 A 4 X\u00cdCARAS DE CH\u00c1 AO DIA<\/p>\n
5 – ERVA DE S\u00c3O JO\u00c3O<\/p>\n
PEGUE DUAS COLHERES DE SOPA DAS FOLHAS FATIADAS DA ERVA S\u00c3O JO\u00c3O<\/p>\n
\u00c1GUA FERVENDO – TR\u00caS COPOS<\/p>\n
DEIXE EM CONTATO VINTE MINUTOS EM RECIPIENTE TAMPADO – COE –<\/p>\n
BEBER 3 A 4 X\u00cdCARAS DE CH\u00c1 AO DIA , ADICIONANDO UMA COLHER DE SOBREMESA DO SUCO DE LIM\u00c3O.<\/p>\n
L\u00c1GRIMA DE NOSSA SENHORA – CAMOMILA – NESPEREIRA – VALERIANA – ALECRIM – AMOREIRA<\/p>\n
BABOSA – PROPRIEDADES ANEST\u00c9SICAS E ANALG\u00c9SICAS – ELIMINANDO DORES EM GERAL, REFOR\u00c7A A CAPACIDADE DE DEFFESA DO ORGANISMO, FORTALECENDO O SISTEMA IMUNOL\u00d3GICO ENFRAQUECIDO<\/p>\n
DR. MARCOS STERN<\/strong> \u2013 Farmac\u00eautico, qu\u00edmico, homeopata, fitoterapeuta. Saiba mais.<\/a><\/p>\n