![\"HELENA](\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/HELENA-GERENSTADT.jpg\")
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O objetivo dos set\u00eanios, ent\u00e3o, \u00e9 alertar as pessoas das fases existentes para que saibam das mudan\u00e7as e aproveitem de modo saud\u00e1vel.<\/p>\n
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![\"206_viver_2.1\"](\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/206_viver_2.1.jpg\")
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Sua vida \u00e9 dividida em 10 fases, sendo elas estabelecidas a cada 7 anos – sendo a primeira delas dos 0 ao 7 anos de idade, e assim por diante. A cada fase um novo ciclo come\u00e7a, com mudan\u00e7as em v\u00e1rios aspectos da vida de cada um. Isso \u00e9 o que diz os estudos dos setenios, que se baseou na medicina tradicional chinesa e na antroposofia (dos gregos) – na qual a medicina antropos\u00f3fica se baseia.<\/p>\n
Tanto chineses quanto gregos foram os primeiros a observar que as mudan\u00e7as biol\u00f3gicas e espirituais que ocorriam de sete em sete anos nas vidas das pessoas, por isso as fases s\u00e3o chamadas de setenios. Se o individuo tiver respeitado o ritmo de cada setenio chegar\u00e1 no 10\u00ba, ou seja, 70 anos, com muito mais consci\u00eancia e sabedoria, gozando de boa sa\u00fade e lucidez. Al\u00e9m de amar sem cobrar e ajudar sem perguntar.<\/p>\n
O objetivo dos set\u00eanios, ent\u00e3o, \u00e9 alertar as pessoas das fases existentes para que saibam das mudan\u00e7as e aproveitem de modo saud\u00e1vel. A vida passa depressa, \u00e9 din\u00e2mica, e n\u00e3o \u00e9 a mesma coisa em dois momentos consecutivos. A \u00fanica sa\u00edda, ent\u00e3o, \u00e9 fazer com que as pessoas fiquem atentas. Que sejam vigilantes com elas mesmas e que possam decidir de modo a responder aos est\u00edmulos di\u00e1rios, mantendo uma vida saud\u00e1vel mesmo em constante mudan\u00e7a.<\/p>\n
1\u00ba Set\u00eanio – Dos 0 as 7 anos de idade:<\/span><\/strong><\/p>\n “A fase da gesta\u00e7\u00e3o, nascimento, nutri\u00e7\u00e3o e crescimento. No 1\u00ba setenio h\u00e1 o encontro entre a parte espiritual da individualidade e a parte biol\u00f3gica, preparada ap\u00f3s a fecunda\u00e7\u00e3o no ventre materno. A hereditariedade est\u00e1 bem marcada nas c\u00e9lulas do corpo no 1\u00ba setenio, pela a\u00e7\u00e3o das for\u00e7as herdadas, e s\u00e3o armazenadas nos rins para a vida inteira – deixando assim a marca na fisionomia do corpo do individuo. \u2018Olha \u00e9 a cara da mam\u00e3e ou do papai, ou \u2018da v\u00f3v\u00f3 ou do v\u00f4v\u00f4, s\u00e3o constata\u00e7\u00f5es que provam isso.Calor, Confian\u00e7a, Amor: Eis os tr\u00eas alimentos \u00e0 crian\u00e7a. Quem cria tal atmosfera para a crian\u00e7a s\u00e3o os pais. Se um dos pais est\u00e1 ausente, o esfor\u00e7o do outro ter\u00e1 de compensar. Por\u00e9m, nessa tenra idade, a presen\u00e7a da m\u00e3e \u00e9 fundamental, pois at\u00e9 os sete anos se rompe e torna a crian\u00e7a aut\u00f4noma.<\/p>\n 2\u00ba Set\u00eanio – Dos 7 aos 14 anos:<\/strong><\/span><\/p>\n “Come\u00e7am a surgir os dentes permanentes e os \u00f3rg\u00e3os do sistema r\u00edtmico, aqueles contidos na caixa tor\u00e1cica (cora\u00e7\u00e3o e pulm\u00e3o), amadurecem. \u00c9 nesta fase que o mundo externo chega a n\u00f3s e, n\u00f3s, a partir de dentro, podemos nos manifestar e expandir no mundo. Esquematizando de forma gr\u00e1fica esse movimento, temos for\u00e7as entrando e for\u00e7as saindo. A caracter\u00edstica deste setenio \u00e9 a troca.”<\/p>\n 3\u00ba Set\u00eanio – Dos 14 aos 21 anos:<\/strong><\/span><\/p>\n “A mulher come\u00e7a a menstruar e o homem se torna f\u00e9rtil. A fase onde o ser humano sai do mundo mais paradis\u00edaco e c\u00f3smico da inf\u00e2ncia e entra no mundo terreno. Ele se torna cidad\u00e3o terrestre, coparticipante da cidadania, de seu lugar, sociedade, e do mundo.”<\/p>\n 4\u00ba Set\u00eanio – Dos 21 aos 28 anos:<\/strong><\/span><\/p>\n “M\u00fasculos e ossos est\u00e3o fortes, e homem e mulher atinge o \u00e1pice da fertilidade. Al\u00e9m de ser a fase da alma, da sensa\u00e7\u00e3o e da emo\u00e7\u00e3o. Surgem d\u00favidas como: Escolhi a profiss\u00e3o certa? Quais talentos e aptid\u00f5es eu deixei para traz? Consegui uma boa rela\u00e7\u00e3o com o mundo, com o trabalho, com a fam\u00edlia e comigo mesmo?”<\/p>\n 5\u00ba Set\u00eanio – Dos 28 aos 35 anos:<\/strong><\/span><\/p>\n “O ba\u00e7o-p\u00e2ncreas n\u00e3o sustenta mais a carne, e o rosto come\u00e7a a enrugar. Nesta fase vem a crise dos talentos: Ser\u00e1 que estou no caminho? Qual o caminho a escolher? Tamb\u00e9m h\u00e1 quest\u00f5es sobre intelecto e \u00edndole pr\u00f3prios. Como: Consegui me expressar? Eu me sinto oprimido ou oprimi algu\u00e9m? Encontrei meu local de atua\u00e7\u00e3o? Ocorreu alguma modifica\u00e7\u00e3o importante em minha vida nessa fase?”<\/p>\n 6\u00ba Set\u00eanio – Dos 35 aos 42 anos:<\/strong><\/span><\/p>\n “O f\u00edgado perde metade de suas fun\u00e7\u00f5es e o cabelo come\u00e7a a cair e embranquecer. \u00c9 a fase da alma da consci\u00eancia. As perguntas s\u00e3o: J\u00e1 passou a metade da vida, o que farei daqui pra frente? Acrescentei novos valores \u00e0 minha vida? Estou encontrando minha miss\u00e3o de vida? Estou caminhando nela? Encontrei e aceitei minha quest\u00e3o b\u00e1sica de vida?”<\/p>\n 7\u00ba Set\u00eanio – Dos 42 aos 49 anos:<\/strong><\/span><\/p>\n “Os pulm\u00f5es perdem mais capacidade de oxigenar o sangue, o rosto se torna descolado, a andropausa e menopausa chegam nesse setenio. A nova vis\u00e3o nessa etapa da vida questiona: Estou desenvolvendo alguma criatividade nova? Em que \u00e1rea? Como est\u00e1 meu casamento? E meus relacionamentos, a rela\u00e7\u00e3o com meus filhos? Estou procurando ou j\u00e1 encontrei um novo lazer para esta fase?”<\/p>\n 8\u00ba Set\u00eanio – Dos 49 aos 56 anos:<\/strong><\/span><\/p>\n “A vitalidade declina, a energia dos rins e do f\u00edgado est\u00e1 mais fraca e surge a incapacidade de eliminar mais toxinas. Vem a fase inspirativa ou moral, e com isso, as perguntas: Consegui encontrar um novo ritmo de vida? Como est\u00e1 meu ritmo anual, mensal, semanal e di\u00e1rio? Quais s\u00e3o os galhos secos de minha \u00e1rvore, os quais tenho de cortar para que os novos brotos possam aparecer?”<\/p>\n 9\u00ba Set\u00eanio -Dos 56 aos 63 anos:<\/strong><\/span><\/p>\n “Os dentes come\u00e7am a cair, a vis\u00e3o e a audi\u00e7\u00e3o se tornam mais fracos, os reflexos e a mobilidade passam a sofrer altera\u00e7\u00f5es em raz\u00e3o do decl\u00ednio energ\u00e9tico dos \u00f3rg\u00e3os s\u00f3lidos (cora\u00e7\u00e3o, ba\u00e7o-p\u00e2ncreas, f\u00edgado e rins). \u00c9 a etapa m\u00edstica ou intuitiva: O que eu consegui realizar? Como estou cuidando do corpo, da mem\u00f3ria, dos \u00f3rg\u00e3os dos sentidos? Como est\u00e3o meus bens e aposentadoria?”<\/p>\n 10\u00ba Set\u00eanio – Dos 63 aos 70 anos:<\/strong><\/span><\/p>\n “\u00c9 a \u2018fase do mestre. A crian\u00e7a pequena tem em volta de si uma aura, uma luz, pois ainda n\u00e3o est\u00e1 totalmente encarnada. Nessa fase no 10\u00ba set\u00eanio, essa aura est\u00e1 interiorizada e luminosa por dentro, desde que a pessoa n\u00e3o esteja doente.<\/p>\n Se tiver respeitado o ritmo de cada fase, sua luz interior brilhar\u00e1. Idosos e crian\u00e7as s\u00e3o parecidos, pois os dois polos que se atraem. \u00c9 o momento de passar o \u2018cedro ou o cajado do conhecimento! \u00c9 um novo escutar e, neste momento, a pessoa \u00e9 procurada a dar conselhos. As quest\u00f5es s\u00e3o? Tenho momentos de gra\u00e7a, sentimento de gratid\u00e3o e alegria? Sou capaz de perdoar?”<\/p>\n Vivendo os set\u00eanios<\/strong><\/span><\/p>\n Agora que as fases dos setenios foram apresentadas, \u00e9 importante saber como aproveitar essa sabedoria. \u00c9 preciso que a pessoa seja sempre ela mesma, mas saber das mudan\u00e7as da vida e do corpo para pode tirar proveito de todas as fases. “As condi\u00e7\u00f5es b\u00e1sicas para o bem estar \u00e9 sentir o seu corpo e agir de acordo com isso. O corpo tem sua pr\u00f3pria sabedoria, ent\u00e3o n\u00e3o o perturbe e n\u00e3o se deixe levar pela cabe\u00e7a”, afirma o terapeuta.<\/p>\n
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