﻿{"id":14694,"date":"2014-04-12T23:13:19","date_gmt":"2014-04-12T23:13:19","guid":{"rendered":"http:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=14694"},"modified":"2014-04-12T23:13:19","modified_gmt":"2014-04-12T23:13:19","slug":"cure-a-si-mesmo-auto-hipnose","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=14694","title":{"rendered":"CURE A SI MESMO: AUTO-HIPNOSE"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-14695\" alt=\"213_medicina_2.1\" src=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/213_medicina_2.1.jpg\" width=\"250\" height=\"295\" srcset=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/213_medicina_2.1.jpg 250w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/213_medicina_2.1-114x135.jpg 114w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/213_medicina_2.1-211x250.jpg 211w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A hipnose pode ajudar a lidar com a dor, ansiedade, depress\u00e3o, dist\u00farbios do sono, obesidade, asma e doen\u00e7as da pele como psor\u00edase e verrugas.<\/p>\n<hr style=\"height: 1px; border-width: 1px; border-style: solid; border-color: #CCCCCC; color: #ffffff;\" noshade=\"noshade\" size=\"1\" \/>\n<p style=\"text-align: justify;\">A hipnoterapia tem lutado para ser aceita na academia desde que Franz Mesmer, no s\u00e9culo 18, anunciou que poderia curar toda sorte de males com o que ele chamou de &#8220;magnetismo animal&#8221;.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8220;O campo todo tem sido atormentado por pessoas que n\u00e3o sentem que as pesquisas s\u00e3o necess\u00e1rias,&#8221; afirma Peter Whorwell, da Universidade de Manchester (Reino Unido).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Whorwell passou grande parte de sua vida profissional construindo um corpo de evid\u00eancias cient\u00edficas para o uso da hipnose para tratar apenas uma condi\u00e7\u00e3o: a s\u00edndrome do intestino irrit\u00e1vel.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A s\u00edndrome do intestino irrit\u00e1vel \u00e9 considerada um transtorno &#8220;funcional&#8221;, um termo bastante pejorativo, usado quando um paciente sofre sintomas, mas os m\u00e9dicos n\u00e3o conseguem ver nada de errado.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Whorwell sentiu que seus pacientes, alguns dos quais tinham sintomas t\u00e3o severos que tinham pensamentos suicidas, estavam decepcionados com a profiss\u00e3o m\u00e9dica: &#8220;Eu parti para a hipnose porque o tratamento convencional destas condi\u00e7\u00f5es \u00e9 lastim\u00e1vel.&#8221;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ele agora d\u00e1 aos seus pacientes uma breve li\u00e7\u00e3o sobre como funciona o intestino, em seguida faz com que usem as sensa\u00e7\u00f5es visuais ou t\u00e1teis &#8211; a sensa\u00e7\u00e3o de calor, por exemplo &#8211; para imaginar o seu intestino funcionando normalmente.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">E funciona &#8211; a s\u00edndrome do intestino irrit\u00e1vel \u00e9 a \u00fanica condi\u00e7\u00e3o para a qual a hipnose \u00e9 recomendada pelo Instituto Nacional de Sa\u00fade e Excel\u00eancia Cl\u00ednica do Reino Unido.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Apesar disso, Whorwell ainda tem dificuldades em convencer os m\u00e9dicos a prescrever a hipnoterapia, que j\u00e1 \u00e9 largamente usada tamb\u00e9m para<a href=\"http:\/\/www.diariodasaude.com.br\/news.php?article=tratamentos-criancas-fazem-xixi-cama&amp;id=9061\" target=\"_blank\"> tratar crian\u00e7as que fazem xixi na cama<\/a> e at\u00e9 em partos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.diariodasaude.com.br\/news.php?article=hipnoparto-auto-hipnose-no-parto&amp;id=6206\" target=\"_blank\">Hipnoparto: hipnose como alternativa \u00e0 anestesia em partos<\/a><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8220;N\u00f3s produzimos um monte de pesquisas incontest\u00e1veis,&#8221; diz ele. &#8220;No entanto, as pessoas [m\u00e9dicos e cientistas] ainda est\u00e3o relutantes em concordar com elas.&#8221;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Especial CURE A SI MESMO<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.diariodasaude.com.br\/news.php?article=cure-a-si-mesmo-espiritualidade-e-saude&amp;id=9430\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Espiritualidade e sa\u00fade<\/p>\n<p><\/a><a href=\"http:\/\/www.diariodasaude.com.br\/news.php?article=cure-si-mesmo-pense-positivo&amp;id=9433\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pense positivo<\/p>\n<p><\/a><a href=\"http:\/\/www.diariodasaude.com.br\/news.php?article=cure-a-si-mesmo-auto-hipnose&amp;id=9434\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Auto-hipnose<\/p>\n<p><\/a><a href=\"http:\/\/www.diariodasaude.com.br\/news.php?article=cure-si-mesmo-confie-pessoas-nao-fique-so&amp;id=9431\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">N\u00e3o fique s\u00f3<\/p>\n<p><\/a><a href=\"http:\/\/www.diariodasaude.com.br\/news.php?article=cure-si-mesmo-faca-meditacao&amp;id=9432\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fa\u00e7a medita\u00e7\u00e3o<\/p>\n<p><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Como a hipnose funciona<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Parte do problema \u00e9 que n\u00e3o est\u00e1 claro exatamente como a hipnose funciona. O que est\u00e1 claro \u00e9 que, quando hipnotizadas, as pessoas podem influenciar partes do seu corpo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Whorwell demonstrou que, sob hipnose, alguns pacientes com s\u00edndrome do intestino irrit\u00e1vel podem reduzir as contra\u00e7\u00f5es de seu intestino, algo que normalmente n\u00e3o opera sob controle consciente (Journal of Psychosomatic Research, vol. 64, p. 621). O revestimento do intestino desses pacientes tamb\u00e9m torna-se menos sens\u00edvel \u00e0 dor.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A hipnose provavelmente opera em caminhos fisiol\u00f3gicos semelhantes aos envolvidos no efeito placebo, suspeita Irving Kirsch, da Universidade de Hull (Reino Unido). Por um lado, as condi\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas que os dois podem beneficiar s\u00e3o semelhantes, e ambos s\u00e3o sustentados pela sugest\u00e3o e pela expectativa &#8211; acreditar em um resultado espec\u00edfico. A desvantagem \u00e9 que algumas pessoas n\u00e3o respondem t\u00e3o fortemente \u00e0 hipnose quanto outras.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A maioria dos ensaios cl\u00ednicos que envolveram a hipnose s\u00e3o pequenos, em grande parte devido \u00e0 falta de financiamento, mas sugerem que a hipnose pode ajudar a lidar com a dor, ansiedade, depress\u00e3o, dist\u00farbios do sono, obesidade, asma e doen\u00e7as da pele como psor\u00edase e verrugas (Papeles des Psic\u00f3logo, vol. 30, p. 98).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Encontrar um bom hipnoterapeuta tamb\u00e9m pode ser complicado, j\u00e1 que a profiss\u00e3o n\u00e3o \u00e9 regulamentada, mas se auto-hipnotizar parece funcionar igualmente bem. &#8220;A auto-hipnose \u00e9 a parte mais importante,&#8221; disse Whorwell.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fonte: <a href=\"www.diariodasaude.com.br\" target=\"_blank\">www.diariodasaude.com.br<\/a> &#8211; Imagem: Wikimedia<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A hipnose pode ajudar a lidar com a dor, ansiedade, depress\u00e3o, dist\u00farbios do sono, obesidade, asma e doen\u00e7as da pele como psor\u00edase e verrugas. 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