{"id":16591,"date":"2014-07-05T23:14:59","date_gmt":"2014-07-05T23:14:59","guid":{"rendered":"http:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=16591"},"modified":"2014-07-05T23:14:59","modified_gmt":"2014-07-05T23:14:59","slug":"resiliencia-a-capacidade-de-superacao-esta-em-todos-nos-por-clara-nigri","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=16591","title":{"rendered":"RESILI\u00caNCIA: A CAPACIDADE DE SUPERA\u00c7\u00c3O EST\u00c1 EM TODOS N\u00d3S \u2013 POR CLARA NIGRI"},"content":{"rendered":"

$\"Clara$ <\/p>\n

Viver situa\u00e7\u00f5es dif\u00edceis faz parte de quem est\u00e1 neste mundo e crescer implica resolver situa\u00e7\u00f5es de conflito e de crise durante a exist\u00eancia.<\/p>\n

Capacidade de supera\u00e7\u00e3o frente \u00e0s adversidades da vida faz parte do ser humano desde a exist\u00eancia da civiliza\u00e7\u00e3o. Culturas de extrema pobreza e mis\u00e9ria, em todos os lugares e tempos, fizeram hist\u00f3ria na luta pela sobreviv\u00eancia, tornando-se resilientes.<\/p>\n

Na \u00e1rea da sa\u00fade mental, em seus primeiros estudos, a resili\u00eancia, era definida como a capacidade latente, individual, de se curar diante das vicissitudes pr\u00f3prias do viver. Tornando, inclusive, o indiv\u00edduo mais \u00edntegro e fortalecido ao sobrepor-se \u00e0 adversidade.<\/p>\n

In\u00fameras pesquisas mostraram em popula\u00e7\u00f5es consideradas de alto risco que previs\u00f5es catastr\u00f3ficas n\u00e3o se concretizaram, apontando a\u00ed a resili\u00eancia como parte de um olhar positivo sobre a vida. O que deu origem a estudos mais profundos sobre a resili\u00eancia.<\/p>\n

Estudos procuraram analisar o por qu\u00ea de algumas pessoas sucumbirem frente \u00e0s adversidades enquanto outras n\u00e3o s\u00f3 resistirem como sa\u00edrem fortalecidas e beneficiadas com a situa\u00e7\u00e3o de stress. Buscou-se no estudo das caracter\u00edsticas individuais, familiares, sociais, culturais, \u00e9tnicas, espirituais, pessoas que conseguiram se sobrepor ao infort\u00fanio na tentativa de se tra\u00e7ar um perfil resiliente ou personalidade resiliente. Na d\u00e9cada seguinte a resili\u00eancia n\u00e3o era mais confundida com tra\u00e7o de personalidade, mas entendida com uma constru\u00e7\u00e3o de m\u00faltiplos fatores a n\u00edvel sist\u00eamico.<\/p>\n

O amor \u00e0 vida, sentimento de esperan\u00e7a, distanciamento do agente causador, n\u00e3o se vitimizar, otimismo, valoriza\u00e7\u00e3o da realidade, entender o desequil\u00edbrio como possibilidade de crescimento e fortalecimento s\u00e3o algumas compet\u00eancias individuais que tornam o indiv\u00edduo, um grupo, uma comunidade ou um povo resiliente.<\/p>\n

Concluindo, viver situa\u00e7\u00f5es dif\u00edceis faz parte de quem est\u00e1 neste mundo e crescer implica resolver situa\u00e7\u00f5es de conflito e de crise durante a exist\u00eancia.<\/p>\n

CLARA NIGRI<\/strong> – Psic\u00f3loga, psicoterapeuta, coordenadora de cursos e diretora do Instituto Qualidade de Vida. Palestrante e consultora em gest\u00e3o da sa\u00fade corporativa, diretora da Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Medicina Psicossom\u00e1tica – Regional S\u00e3o Paulo.<\/p>\n

clara@iqv.com.br<\/a> – www.iqv.com.br<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"