![\"226_medicina_2\"](\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/226_medicina_2.jpg\")
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“No dia 30 de setembro, foi celebrado o Dia Mundial do Cora\u00e7\u00e3o. O objetivo da data \u00e9 alertar a popula\u00e7\u00e3o para as doen\u00e7as que colocam em risco a sa\u00fade desse precioso \u00f3rg\u00e3o e, principalmente, ensinar a preveni-las. Neste artigo, voc\u00ea vai saber se faz parte ou n\u00e3o do grupo mais propenso a desenvolver problemas cardiovasculares e ainda aprender como cuidar bem do seu cora\u00e7\u00e3o”.<\/p>\n
Neste Artigo:<\/strong><\/p>\n – Introdu\u00e7\u00e3o<\/a> <\/a>Introdu\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n Doen\u00e7as cardiovasculares s\u00e3o a principal causa de morte prematura nos pa\u00edses industrializados. Estima-se que no Brasil existam, pelo menos, 600 mil pessoas que convivem com algum tipo de problema. Somente neste ano, 120 mil brasileiros devem morrer por causa de complica\u00e7\u00f5es card\u00edacas e derrames cerebrais.<\/p>\n Apesar de mais comuns a partir dos 45 anos, as doen\u00e7as cardiovasculares s\u00e3o resultado da combina\u00e7\u00e3o de fatores de risco – como tabagismo, colesterol alto, diabetes e press\u00e3o alta – durante anos e anos.<\/p>\n “A preven\u00e7\u00e3o deve come\u00e7ar cedo, pois muitas vezes n\u00e3o aparecem sintomas, a detec\u00e7\u00e3o da doen\u00e7a \u00e9 tardia e o tratamento torna-se apenas um paliativo”, alerta o cardiologista Glauberson Cardoso Vieira, representante em Minas Gerais do Fundo para Aperfei\u00e7oamento e Pesquisa em Cardiologia (Funcor). A sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o e do sistema vascular (conjunto de veias e art\u00e9rias) depende de h\u00e1bitos saud\u00e1veis desde a inf\u00e2ncia.<\/p>\n <\/a>Doen\u00e7as mais Comuns<\/strong><\/p>\n Infarto – O infarto agudo do mioc\u00e1rdio \u00e9 uma das doen\u00e7as card\u00edacas mais temidas, devido ao alto \u00edndice de mortalidade. Metade das pessoas que tem um infarto n\u00e3o sobrevive a tempo de receber atendimento m\u00e9dico. O infarto \u00e9 provocado pela forma\u00e7\u00e3o de um co\u00e1gulo que obstrui totalmente a passagem do sangue em uma art\u00e9ria do cora\u00e7\u00e3o, causando morte de uma determinada regi\u00e3o do m\u00fasculo card\u00edaco (mioc\u00e1rdio). O sintoma mais comum \u00e9 uma forte dor no peito.<\/p>\n Insufici\u00eancia card\u00edaca – Ocorre quando o cora\u00e7\u00e3o n\u00e3o consegue bombear sangue suficiente para o restante do corpo. Segundo a classifica\u00e7\u00e3o da Associa\u00e7\u00e3o do Cora\u00e7\u00e3o de Nova Iorque (em ingl\u00eas, New York Heart Association – NYHA), a insufici\u00eancia card\u00edaca \u00e9 dividida em quatro classes, de acordo com a severidade do problema: I (assintom\u00e1tica), II (leve), III (moderada) e IV (grave).<\/p>\n M\u00e1 circula\u00e7\u00e3o – Chamada pelos m\u00e9dicos de insufici\u00eancia vascular perif\u00e9rica. Os sintomas mais comuns s\u00e3o dores nas pernas, que aparecem com freq\u00fc\u00eancia durante caminhadas, e passam durante o repouso.<\/p>\n Arritmias – \u00c9 quando o cora\u00e7\u00e3o bate de forma irregular, ou muito r\u00e1pido ou muito devagar. O cora\u00e7\u00e3o de um adulto normal, em repouso, bate de 60 a 80 vezes por minuto. Ritmos card\u00edacos lentos s\u00e3o chamados bradicardias; ritmos r\u00e1pidos s\u00e3o chamados taquicardias. As arritmias podem ser de v\u00e1rios tipos e s\u00e3o mais freq\u00fcentes \u00e0 medida que o indiv\u00edduo envelhece. Vale lembrar que \u00e9 absolutamente normal o cora\u00e7\u00e3o bater mais r\u00e1pido em situa\u00e7\u00f5es de excita\u00e7\u00e3o, medo ou durante a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos.<\/p>\n Derrame cerebral – Conhecido no meio cient\u00edfico como Acidente Vascular Cerebral (AVC), trata-se de um sangramento no c\u00e9rebro por causa do rompimento de vasos sangu\u00edneos. Pode acarretar seq\u00fcelas graves e morte. Apesar de n\u00e3o ser uma doen\u00e7a card\u00edaca, o derrame cerebral \u00e9 uma doen\u00e7a vascular grave e est\u00e1 relacionado aos mesmos fatores de risco das doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n <\/a>Sintomas<\/strong><\/p>\n Cansa\u00e7o aumentado, falta de ar, respira\u00e7\u00e3o curta, palpita\u00e7\u00f5es inc\u00f4modas, dores no peito, dores nas pernas ao andar, incha\u00e7o no rosto e nas pernas, machucados que demoram a cicatrizar. Ao notar o aparecimento de algum desses sintomas, o melhor \u00e9 procurar aux\u00edlio m\u00e9dico. “S\u00e3o sinais de que a pessoa pode possuir uma doen\u00e7a cardiovascular ou ent\u00e3o conviver com fatores que podem desencade\u00e1-la, como press\u00e3o alta ou diabetes”, explica o cardiologista. Em alguns casos, as doen\u00e7as cardiovasculares n\u00e3o apresentam sintomas e podem levar d\u00e9cadas para se manifestar. Por isso, \u00e9 importante prevenir-se, visitando o m\u00e9dico regularmente.<\/p>\n <\/a>Fatores de Risco<\/strong><\/p>\n Colesterol alto<\/strong> – \u00c9 assintom\u00e1tico e detectado somente atrav\u00e9s de exames de sangue. O excesso de colesterol \u00e9 perigoso, porque ele \u00e9 depositado na parede das art\u00e9rias, provocando a forma\u00e7\u00e3o de placas gordurosas. Com o tempo, essas placas obstruem os vasos sangu\u00edneos e impedem a circula\u00e7\u00e3o do sangue. Pode acarretar v\u00e1rias doen\u00e7as, infarto, derrame e problemas de circula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Tabagismo<\/strong> – O cigarro cont\u00e9m cerca de quatro mil subst\u00e2ncias t\u00f3xicas para o organismo. Entre elas, est\u00e3o o alcatr\u00e3o e a nicotina, respons\u00e1veis pelo v\u00edcio. O fumo provoca les\u00f5es na superf\u00edcie dos vasos sangu\u00edneos, favorecendo a entrada e o ac\u00famulo do colesterol nas art\u00e9rias coron\u00e1rias. Est\u00e1 relacionado ao surgimento e\/ou complica\u00e7\u00e3o de todas as doen\u00e7as cardiovasculares. Pode ainda provocar diversos tipos de c\u00e2ncer.<\/p>\n Press\u00e3o alta<\/strong> – Tamb\u00e9m chamada de hipertens\u00e3o arterial. \u00c9 um dos grandes vil\u00f5es das doen\u00e7as cardiovasculares, chamada de “assassino silencioso”, porque raramente provoca sintomas. A hipertens\u00e3o caracteriza-se pelo bombeamento de sangue a uma press\u00e3o superior \u00e0quela encontrada na maioria das pessoas, de at\u00e9 140\/90 mmHg (mil\u00edmetros de merc\u00fario, unidade usada para medir a press\u00e3o). Pessoas com press\u00e3o arterial acima de 140\/90 mmHg correm mais risco de ter problemas no cora\u00e7\u00e3o, c\u00e9rebro e nos rins. A a\u00e7\u00e3o da press\u00e3o alta nos vasos sangu\u00edneos \u00e9 semelhante a do cigarro, isto \u00e9, provoca les\u00f5es e favorece o ac\u00famulo de colesterol. A hipertens\u00e3o afeta cerca de 20% da popula\u00e7\u00e3o brasileira e seus efeitos tendem a ser mais s\u00e9rios em pessoas da ra\u00e7a negra.<\/p>\n Obesidade e sedentarismo<\/strong> – Pessoas com excesso de peso tendem a ter altas taxas de colesterol no sangue e predisposi\u00e7\u00e3o a diabetes. Da mesma forma, quem n\u00e3o faz nenhuma atividade f\u00edsica corre mais risco de enfrentar problemas de press\u00e3o e colesterol altos. Al\u00e9m disso, os exerc\u00edcios melhoram o condicionamento f\u00edsico, a resist\u00eancia, o humor e a qualidade de vida em geral.<\/p>\n Hist\u00f3ria familiar<\/strong> – O aparecimento de doen\u00e7as cardiovasculares tem um componente gen\u00e9tico. Quem possui parentes de 1\u00ba grau (pais e\/ou irm\u00e3os) que desenvolveram o problema antes dos 50 anos (no caso dos homens) e antes dos 60 anos (no caso das mulheres) tem mais chances de tamb\u00e9m sofrer do cora\u00e7\u00e3o. “Os horm\u00f4nios estr\u00f3geno e progesterona s\u00e3o uma prote\u00e7\u00e3o natural para o sistema cardiovascular feminino. Por isso, essas doen\u00e7as tendem a se manifestar mais tarde nas mulheres”, explica Dr. Glauberson.<\/p>\n
\n– Doen\u00e7as mais Comuns<\/a>
\n– Sintomas<\/a>
\n– Fatores de Risco<\/a>
\n– Preven\u00e7\u00e3o<\/a><\/p>\n
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