![\"229_medicina_1.1\"](\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/229_medicina_1.1.jpg\")
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Cada vez mais a cromoterapia comprova que a luz pode ser um medicamento de alta efici\u00eancia.<\/a><\/p>\n Um novo estudo mostrou que um tratamento com luz j\u00e1 utilizado para regular o rel\u00f3gio biol\u00f3gico tamb\u00e9m pode melhorar o sono e reduzir a depress\u00e3o ou a agita\u00e7\u00e3o apresentadas por pessoas com Alzheimer ou outros tipos de dem\u00eancia.<\/p>\n Os resultados mostram que a exposi\u00e7\u00e3o ao tratamento de luz durante o dia por quatro semanas aumenta significativamente a qualidade e a dura\u00e7\u00e3o total do sono desses pacientes.<\/p>\n Os indicadores de depress\u00e3o e agita\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m se reduziram significativamente.<\/p>\n “\u00c9 um tratamento n\u00e3o-farmacol\u00f3gico simples e barato para melhorar o sono e o comportamento dos pacientes de Alzheimer e dem\u00eancia,” confirma a Dra. Mariana Figueiro, que \u00e9 brasileira, mas atualmente \u00e9 professora do Centro de Pesquisa em Ilumina\u00e7\u00e3o do Instituto Polit\u00e9cnico Rensselaer (EUA).<\/p>\n “As melhorias que vimos na agita\u00e7\u00e3o e depress\u00e3o foram impressionantes,” disse ela.<\/p>\n Luz azulada durante o dia<\/strong><\/p>\n A fonte de luz utilizada produz baixos n\u00edveis – de 300 a 400 lux – de luz branco-azulada com temperatura de cor de 9000 K.<\/p>\n Luz azul combate fadiga de dia e de noite<\/a><\/p>\n A l\u00e2mpada foi simplesmente instalada nos quartos dos moradores e ligada durante o dia por um per\u00edodo de quatro semanas.<\/p>\n A Dra. Mariana ressalta que a melhoria na qualidade do sono tamb\u00e9m foi associada a outras mudan\u00e7as comportamentais vis\u00edveis.<\/p>\n “Relatos subjetivos por parte da equipe de enfermagem indicam que os pacientes ficaram mais calmos, comeram melhor e seu comportamento geral foi mais administr\u00e1vel,” disse ela.<\/p>\n