{"id":19821,"date":"2014-11-29T21:00:26","date_gmt":"2014-11-29T21:00:26","guid":{"rendered":"http:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=19821"},"modified":"2014-11-29T21:00:26","modified_gmt":"2014-11-29T21:00:26","slug":"frango-com-mostarda-dijon-abobrinha-e-tomate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=19821","title":{"rendered":"FRANGO COM MOSTARDA DIJON, ABOBRINHA E TOMATE"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-19822 aligncenter\" alt=\"229_sabores_3\" src=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/229_sabores_3.jpg\" width=\"400\" height=\"268\" srcset=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/229_sabores_3.jpg 400w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/229_sabores_3-201x135.jpg 201w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/229_sabores_3-373x250.jpg 373w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Um frango muito bem acompanhado, nesta receita f\u00e1cil que voc\u00ea prepara em 40 minutos. Rende 4 por\u00e7\u00f5es de 205 calorias cada.<\/p>\n<hr style=\"height: 1px; border-width: 1px; border-style: solid; border-color: #CCCCCC; color: #ffffff;\" noshade=\"noshade\" size=\"1\" \/>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Ingredientes<\/strong><br \/>\n2 abobrinhas m\u00e9dias cortadas em rodelas de 1 cm de espessura<br \/>\n300 g de tomate cereja<br \/>\n1 colher de sopa de azeite de oliva<br \/>\nPimenta do reino ralada a gosto<br \/>\nSuco de \u00bd lim\u00e3o<br \/>\n2 colheres de sopa de mostarda de Dijon (pode ser mostarda marrom ou comum)<br \/>\n4 peda\u00e7os de peito de frango sem osso (cerca de 100 g cada um)<br \/>\n\u00bd colher de ch\u00e1 de sal (opcional)<br \/>\n\u00bd de ch\u00e1 de alho em p\u00f3<br \/>\n1 colher de ch\u00e1 de or\u00e9gano seco<br \/>\n1 colher de sopa de queijo parmes\u00e3o ralado<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Modo de preparo<\/strong><br \/>\n1. Preaque\u00e7a o forno a 180\u00b0C. Unte uma assadeira grande com um pouco de \u00f3leo. Em uma tigela pequena misture a abobrinha, o tomate, o azeite de oliva, uma pitada de pimenta do reino e misture bem. Reserve.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2. Em outra tigela pequena misture o suco de lim\u00e3o e a mostarda Dijon. Reserve. Tempere ambos os lados dos peitos de frango com pimenta do reino (a gosto), alho em p\u00f3 e or\u00e9gano. Coloque os peitos de frango na assadeira e cubra com a mistura de mostarda. Polvilhe com queijo parmes\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3. Despeje a abobrinha e o tomate em torno de frango na assadeira. Leve ao forno por 30 minutos ou at\u00e9 que o frango esteja no ponto desejado.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Rendimento<br \/>\nRende 4 por\u00e7\u00f5es de 205 calorias cada.<\/p>\n<hr style=\"height: 1px; border-width: 1px; border-style: solid; border-color: #CCCCCC; color: #ffffff;\" noshade=\"noshade\" size=\"1\" \/>\n<p style=\"text-align: justify;\">FONTE: <a href=\"http:\/\/www.receitadevida.com.br\/\">www.receitadevida.com.br<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um frango muito bem acompanhado, nesta receita f\u00e1cil que voc\u00ea prepara em 40 minutos. Rende 4 por\u00e7\u00f5es de 205 calorias cada. 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