O c\u00e2ncer de intestino grosso, tamb\u00e9m chamado c\u00e2ncer de c\u00f3lon, atinge um enorme n\u00famero de pessoas em todo o mundo, estando juntamente com os c\u00e2nceres de pulm\u00e3o e mama, entre os tr\u00eas c\u00e2nceres mais frequentes no mundo ocidental. Na maioria das vezes (90%) ele ocorre ap\u00f3s os 50 anos, aumentando progressivamente sua incid\u00eancia principalmente ap\u00f3s os 60 anos e atingindo seu pico aos 75 anos de idade.<\/p>\n
Agora, um novo estudo publicado na revista BMC Medicine confirma que alguns h\u00e1bitos saud\u00e1veis podem reduzir o risco do c\u00e2ncer de c\u00f3lon.<\/p>\n
Os pesquisadores analisaram dados de mais de 347.000 pessoas na Europa, que foram acompanhados por 12 anos. Durante esse per\u00edodo, cerca de 3.760 casos de c\u00e2ncer de c\u00f3lon foram diagnosticados entre os participantes.<\/p>\n
Os autores do estudo examinaram como cinco fatores de estilo de vida afetaram o risco de c\u00e2ncer do c\u00f3lon: peso saud\u00e1vel; baixa quantidade de gordura da barriga; atividade f\u00edsica regular; n\u00e3o fumar e limitar o consumo de \u00e1lcool; e uma dieta bem equilibrada. Esta dieta foi alta em frutas, legumes, peixe, iogurte, nozes e sementes, e alimentos ricos em fibras e pobre em carne vermelha e processada.<\/p>\n
Quanto mais desses fatores que as pessoas tinham, menor o risco de c\u00e2ncer de c\u00f3lon, de acordo com os pesquisadores. Em compara\u00e7\u00e3o com as pessoas com nenhum ou apenas um dos fatores, as pessoas com dois fatores saud\u00e1veis tinham 13 por cento menos probabilidade de desenvolver c\u00e2ncer de c\u00f3lon, enquanto o risco foi 37 por cento menor para aqueles com todos os cinco fatores saud\u00e1veis , segundo o estudo. No entanto, a associa\u00e7\u00e3o foi maior entre os homens do que as mulheres.<\/p>\n
Segundo os autores da pesquisa, estimativas baseadas na popula\u00e7\u00e3o do estudo sugerem que at\u00e9 22 por cento dos casos em homens e 11 por cento dos casos em mulheres teriam sido evitados se todos os cinco comportamentos saud\u00e1veis tivessem sido seguidos.<\/p>\n
Os resultados demonstram particularmente o potencial para a preven\u00e7\u00e3o nos homens que est\u00e3o em maior risco de c\u00e2ncer do que as mulheres. As descobertas s\u00e3o um incentivo adicional para indiv\u00edduos, profissionais m\u00e9dicos e autoridades de sa\u00fade p\u00fablica para investir em iniciativas de vida saud\u00e1vel .<\/p>\n
FONTE: BMC Medicine Press Release, 09 outubro de 2014.<\/p>\n
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