{"id":22397,"date":"2015-03-28T20:03:20","date_gmt":"2015-03-28T20:03:20","guid":{"rendered":"http:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=22397"},"modified":"2015-03-28T20:03:20","modified_gmt":"2015-03-28T20:03:20","slug":"natureza-arte-e-espiritualidade-sao-anti-inflamatorios-naturais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=22397","title":{"rendered":"NATUREZA, ARTE E ESPIRITUALIDADE S\u00c3O ANTI-INFLAMAT\u00d3RIOS NATURAIS"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/237_viver_2.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-22398 aligncenter\" src=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/237_viver_2.jpg\" alt=\"237_viver_2\" width=\"283\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/237_viver_2.jpg 250w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/237_viver_2-191x135.jpg 191w\" sizes=\"(max-width: 283px) 100vw, 283px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Outros estudos j\u00e1 mostraram que ser alegre e ficar saud\u00e1vel s\u00e3o coisas intimamente ligadas. E h\u00e1 tamb\u00e9m efeitos gen\u00e9ticos: Seja feliz: seus genes agradecem e retribuem.<\/strong><\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Sensa\u00e7\u00e3o de &#8220;Uau&#8221;<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A alegada distin\u00e7\u00e3o entre fisiologia e psicologia &#8211; defendida por muito tempo &#8211; n\u00e3o consegue mais se sustentar frente \u00e0s observa\u00e7\u00f5es cient\u00edficas mais recentes. Um novo estudo mostrou que sensa\u00e7\u00f5es altamente positivas, daquelas de tirar o f\u00f4lego, induzem um refor\u00e7o significativo do <a href=\"http:\/\/diariodasaude.com.br\/error.php?msg=3\" target=\"_blank\">sistema imunol\u00f3gico<\/a>. As sensa\u00e7\u00f5es envolvidas inclu\u00edram olhar uma paisagem deslumbrante, como o Grand Canyon, observar obras de arte, como o teto da Capela Sistina, ou ouvir uma m\u00fasica como a Ave Maria, de Schubert.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8220;Nossos resultados demonstram que as emo\u00e7\u00f5es positivas est\u00e3o associadas com marcadores de boa sa\u00fade,&#8221; conta a Dra. Jennifer Stellar, da Universidade de Toronto (EUA).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Emo\u00e7\u00f5es positivas<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A equipe constatou que as emo\u00e7\u00f5es positivas &#8211; especialmente o \u00eaxtase que sentimos quando tocados pela beleza da natureza, da arte e da espiritualidade &#8211; induzem n\u00edveis mais baixos de citocinas pr\u00f3-inflamat\u00f3rias, que s\u00e3o prote\u00ednas que sinalizam para o sistema imunol\u00f3gico para que ele trabalhe mais.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Embora as citocinas sejam necess\u00e1rias para reunir as c\u00e9lulas imunol\u00f3gicas para combater infec\u00e7\u00f5es, doen\u00e7as e traumas, n\u00edveis elevados de citocinas por longos per\u00edodos est\u00e3o associados com problemas de sa\u00fade e condi\u00e7\u00f5es como diabetes tipo 2, doen\u00e7as card\u00edacas, artrite e doen\u00e7a de Alzheimer.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">J\u00e1 se sabia que uma dieta saud\u00e1vel, sono de boa qualidade e exerc\u00edcios f\u00edsicos fortalecem as defesas do organismo contra doen\u00e7as f\u00edsicas e mentais. Mas agora se demonstrou que as <a href=\"http:\/\/www.diariodasaude.com.br\/news.php?article=emocoes-positivas&amp;id=6132\" target=\"_blank\">emo\u00e7\u00f5es positivas<\/a> podem ter o mesmo efeito fisiol\u00f3gico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Outros estudos j\u00e1 mostraram que <a href=\"http:\/\/www.diariodasaude.com.br\/noticia.php?artigo=seja-alegre-fique-saudavel&amp;id=010130130722\" target=\"_blank\">ser alegre e ficar saud\u00e1vel<\/a> s\u00e3o coisas intimamente ligadas. E h\u00e1 tamb\u00e9m efeitos gen\u00e9ticos: <a href=\"http:\/\/www.diariodasaude.com.br\/noticia.php?artigo=seja-feliz-seus-genes-agradecem-retribuem&amp;id=010130130816\" target=\"_blank\">Seja feliz: seus genes agradecem e retribuem<\/a>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">De acordo com Stellar, o &#8220;\u00eaxtase est\u00e1 associado com a curiosidade e um desejo de explorar, sugerindo respostas comportamentais opostas \u00e0s encontradas durante a inflama\u00e7\u00e3o, onde os indiv\u00edduos normalmente se isolam dos outros em seu ambiente.&#8221;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Ver mais not\u00edcias sobre os temas:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/diariodasaude.com.br\/error.php?msg=3\" target=\"_blank\"><strong>Emo\u00e7\u00f5es<\/strong><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/diariodasaude.com.br\/topics.php?tag=Espiritualidade\" target=\"_blank\"><strong>Espiritualidade<\/strong><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/diariodasaude.com.br\/topics.php?tag=Sentimentos\" target=\"_blank\"><strong>Sentimentos<\/strong><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fonte: <a href=\"http:\/\/www.diariodasaude.com.br\/\" target=\"_blank\">www.diariodasaude.com.br<\/a> &#8211; Imagem: Cortesia Johns Hopkins Medicine<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Outros estudos j\u00e1 mostraram que ser alegre e ficar saud\u00e1vel s\u00e3o coisas intimamente ligadas. E h\u00e1 tamb\u00e9m efeitos gen\u00e9ticos: Seja feliz: seus genes agradecem e retribuem. Sensa\u00e7\u00e3o de &#8220;Uau&#8221; A alegada distin\u00e7\u00e3o entre fisiologia e psicologia &#8211; defendida por muito tempo &#8211; n\u00e3o consegue mais se sustentar frente \u00e0s observa\u00e7\u00f5es cient\u00edficas mais recentes. Um novo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":22398,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[14,34],"tags":[103],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22397"}],"collection":[{"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=22397"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22397\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22400,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22397\/revisions\/22400"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/22398"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=22397"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=22397"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=22397"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}