{"id":26159,"date":"2015-10-03T22:50:12","date_gmt":"2015-10-03T22:50:12","guid":{"rendered":"http:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=26159"},"modified":"2015-10-03T22:50:12","modified_gmt":"2015-10-03T22:50:12","slug":"carne-com-molho-ferrugem-e-compota-de-maca-diet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=26159","title":{"rendered":"CARNE COM MOLHO FERRUGEM E COMPOTA DE MA\u00c7\u00c3 DIET"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Duas receitas deliciosas e f\u00e1ceis de fazer. Experimente.<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><span style=\"text-decoration: underline;\"><br \/>\n<a href=\"#CARNE_COM_MOLHO_FERRUGEM\">CARNE COM MOLHO FERRUGEM<\/a><\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span style=\"text-decoration: underline;\"><br \/>\n<a href=\"#COMPOTA_DE_MA\u00c7\u00c3_DIET\">COMPOTA DE MA\u00c7\u00c3 DIET<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong><br \/>\n<a name=\"CARNE_COM_MOLHO_FERRUGEM\"><\/a>CARNE COM MOLHO FERRUGEM<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/250_SABORES_3_1.jpeg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-26161\" src=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/250_SABORES_3_1.jpeg\" alt=\"250_SABORES_3_1\" width=\"280\" height=\"210\" srcset=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/250_SABORES_3_1.jpeg 280w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/250_SABORES_3_1-180x135.jpeg 180w\" sizes=\"(max-width: 280px) 100vw, 280px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tempo de preparo: 50min \u2013 Rendimento: 5 por\u00e7\u00f5es<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>INGREDIENTES<\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00b7 1 kg de alcatra, maminha, ch\u00e3 de dentro ou patinho<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00b7 1\/2 x\u00edcara de ch\u00e1 de vinagre<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00b7 1 colher de ch\u00e1 de a\u00e7\u00facar<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00b7 2 colheres de sopa de \u00f3leo<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00b7 1 colher de sopa de manteiga<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00b7 2 colheres de ch\u00e1 de sal<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00b7 2 folhas de louro<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00b7 1 cebola<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00b7 1 dente de alho<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>MODO DE PREPARO<\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1. Primeiro limpe a carne, fa\u00e7a alguns furos com a faca e tempere de v\u00e9spera, com o vinagre, o alho, a cebola, o sal e a pimenta do reino (se gostar)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2. Conserve na geladeira<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3. Segundo algumas horas antes da refei\u00e7\u00e3o, leve uma panela ao fogo com o \u00f3leo, a manteiga e o a\u00e7\u00facar<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">4. Deixe esquentar bem e deite a carne (sem a cebola)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">5. Refogue em fogo brando at\u00e9 ficar bem corada de ambos os lados<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">6. Feito isso, junte as folhas de louro, o vinagre da vinha-d&#8217;alhos e v\u00e1 pingando \u00e1gua fervente at\u00e9 ficar macia e com boa por\u00e7\u00e3o de molho escuro (ferrugem)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">7. Estando pronta, retire do fogo e sirva em seguida, com arroz branco e farofa de ovos<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Receita enviada por Mercedes da Silva Mello<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong><br \/>\n<a name=\"COMPOTA_DE_MA\u00c7\u00c3_DIET\"><\/a>COMPOTA DE MA\u00c7\u00c3 DIET<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/250_SABORES_3_2.jpeg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-26160\" src=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/250_SABORES_3_2.jpeg\" alt=\"250_SABORES_3_2\" width=\"370\" height=\"278\" srcset=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/250_SABORES_3_2.jpeg 370w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/250_SABORES_3_2-180x135.jpeg 180w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/250_SABORES_3_2-333x250.jpeg 333w\" sizes=\"(max-width: 370px) 100vw, 370px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tempo de preparo: 30min \u2013 Rendimento: 12 por\u00e7\u00f5es<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>INGREDIENTES<\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">12 ma\u00e7\u00e3s pequenas descascadas<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00b7 1 pacote de gelatina diet, sabor lim\u00e3o, abacaxi ou mel\u00e3o<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00b7 150 ml de \u00e1gua filtrada<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00b7 3 cravos<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00b7 4 paus de canela quebrados em pequenos peda\u00e7os<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>MODO DE PREPARO<\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1. Ap\u00f3s descascar as ma\u00e7\u00e3s, retire o miolo com as sementes, utilizando um furador de coco<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2. Coloque as ma\u00e7\u00e3s em uma bacia com \u00e1gua para que n\u00e3o escure\u00e7am<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3. Ap\u00f3s descascar todas, arrume-as em uma panela de press\u00e3o, de modo que uma n\u00e3o cubra completamente a outra<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">4. Acrescente, no fundo, a \u00e1gua filtrada<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">5. Polvilhe sobre as ma\u00e7\u00e3s, a gelatina diet, de modo que todas recebam uma por\u00e7\u00e3o do p\u00f3 de gelatina<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">6. Acrescente os cravos e a canela<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">7. Tampe a panela de press\u00e3o e deixe descansar por 12 horas<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">8. Leve as ma\u00e7\u00e3s ao fogo at\u00e9 a panela iniciar a press\u00e3o (leva menos de 5 minutos)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">9. Desligue o fogo e deixe esfriar antes de abrir a panela<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">10. Leve \u00e0 geladeira<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">11. Pode servir acompanhado de creme de leite light ado\u00e7ado com um sach\u00ea de ado\u00e7ante<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">12. Fica uma del\u00edcia e pode ser consumido por quem faz dieta restritiva de a\u00e7\u00facar<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Receita enviada por Gra\u00e7a de F\u00e1tima<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fonte: <a href=\"http:\/\/www.tudogostoso.com.br\/\" target=\"_blank\">www.tudogostoso.com.br<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Duas receitas deliciosas e f\u00e1ceis de fazer. Experimente. CARNE COM MOLHO FERRUGEM COMPOTA DE MA\u00c7\u00c3 DIET CARNE COM MOLHO FERRUGEM Tempo de preparo: 50min \u2013 Rendimento: 5 por\u00e7\u00f5es INGREDIENTES \u00b7 1 kg de alcatra, maminha, ch\u00e3 de dentro ou patinho \u00b7 1\/2 x\u00edcara de ch\u00e1 de vinagre \u00b7 1 colher de ch\u00e1 de a\u00e7\u00facar \u00b7 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":26161,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[13],"tags":[116],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26159"}],"collection":[{"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=26159"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26159\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26187,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26159\/revisions\/26187"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/26161"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=26159"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=26159"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=26159"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}