{"id":26312,"date":"2015-10-17T19:39:52","date_gmt":"2015-10-17T19:39:52","guid":{"rendered":"http:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=26312"},"modified":"2015-10-17T19:39:52","modified_gmt":"2015-10-17T19:39:52","slug":"comer-pimenta-ajuda-a-viver-mais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=26312","title":{"rendered":"COMER PIMENTA AJUDA A VIVER MAIS"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/251_sabores_3.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-26313\" src=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/251_sabores_3.jpg\" alt=\"251_sabores_3\" width=\"250\" height=\"188\" srcset=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/251_sabores_3.jpg 250w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/251_sabores_3-180x135.jpg 180w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">S\u00e3o fortes os ind\u00edcios de que a malagueta e outras pimentas aumentem a longevidade.<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\">Comer pimenta e outros alimentos com gosto &#8220;quente&#8221; e picante pode ajudar a viver mais.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dados da equipe do Dr. Lu Qi, um epidemiologista da Universidade de Tulane (EUA) v\u00eam dar suporte a estudos anteriores, que mostraram que pimentas espec\u00edficas, como a malagueta, podem ajudar a viver mais.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Acredita-se que alguns ingredientes ativos nas pimentas, como a capsaicina, ajudam a proteger o corpo humano contra doen\u00e7as, ainda que haja riscos no consumo excessivo de pimenta.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Efeitos ben\u00e9ficos<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8220;Mesmo entre aquelas [pessoas] que consumiram alimentos picantes com menos frequ\u00eancia, os efeitos ben\u00e9ficos podem ser observados,&#8221; garante o Dr. Qi, que estudou mais de 500.000 adultos chineses ao longo de sete anos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Os resultados indicaram que os participantes que ingerem alimentos condimentados com pimenta todos os dias reduzem seu risco de morte prematura em 14% em compara\u00e7\u00e3o com as pessoas que comem pimenta menos de uma vez por semana.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8220;Mesmo entre aquelas [pessoas] que consumiram alimentos picantes com menos frequ\u00eancia [um ou dois dias por semana], os efeitos ben\u00e9ficos podem ser observados. De fato, um aumento moderado dos alimentos picantes pode beneficiar&#8221; a sa\u00fade, disse Qi.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Capsaicina<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O principal ingrediente ativo das pimentas identificado at\u00e9 agora pelos cientistas \u00e9 a capsaicina.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Estudos mostram que capsaicina diminui o apetite, podendo reduzir o risco de obesidade e oferecer propriedades antibacterianas &#8211; a pimenta malagueta \u00e9 a fonte de uma nova gera\u00e7\u00e3o de analg\u00e9sicos, por exemplo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A subst\u00e2ncia parece tamb\u00e9m ajudar a proteger contra diabetes, doen\u00e7as cardiovasculares, c\u00e2ncer e outras condi\u00e7\u00f5es, al\u00e9m de reduzir as inflama\u00e7\u00f5es, a press\u00e3o arterial e o estresse oxidativo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O estudo foi publicado no<em> British Medical Journal.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ver mais not\u00edcias sobre os temas:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/www.diariodasaude.com.br\/error.php?msg=3\">Alimenta\u00e7\u00e3o e Nutri\u00e7\u00e3o<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/www.diariodasaude.com.br\/topics.php?tag=Plantas%20Medicinais\">Plantas Medicinais<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/www.diariodasaude.com.br\/topics.php?tag=Medicamentos%20Naturais\">Medicamentos Naturais<\/a><\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: left;\">Fonte: <a href=\"www.diariodasaude.com.br\">www.diariodasaude.com.br<\/a> &#8211; Imagem: Rosa Lia Barbieri\/CPACT\/Embrapa<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>S\u00e3o fortes os ind\u00edcios de que a malagueta e outras pimentas aumentem a longevidade. 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