CHEESECAKE DE MANGA DIET<\/strong><\/div>\n $\"250_sabores_4.2\"$ <\/a><\/p>\n
Ingredientes<\/strong><\/p>\n
Base<\/p>\n
1 embalagem de biscoito diet<\/p>\n
3 colheres (sopa) de margarina light<\/p>\n
<\/p>\n
Recheio<\/strong><\/p>\n
1 embalagem de Pudim Sabor Baunilha<\/p>\n
2 x\u00edcaras (ch\u00e1) de leite desnatado<\/p>\n
3 embalagens de cream cheese light<\/p>\n
2 colheres (sopa) de Tal e Qual (ado\u00e7ante)<\/p>\n
1 embalagem de gelatina incolor<\/p>\n
<\/p>\n
Cobertura<\/strong><\/p>\n
1 manga madura picada em peda\u00e7os<\/p>\n
1 colher (ch\u00e1) de Tal e Qual (ado\u00e7ante)<\/p>\n
<\/p>\n
Modo de preparo<\/strong><\/p>\n
Fa\u00e7a a base: processe os biscoitos junto com a margarina, at\u00e9 obter uma farofa \u00famida (se necess\u00e1rio, acrescente um pouco mais de margarina).<\/p>\n
Prepare o recheio: misture o conte\u00fado da embalagem do pudim junto ao leite e cozinhe em fogo baixo, mexendo sempre, por cerca de 8 minutos, ou at\u00e9 come\u00e7ar a engrossar. Passe para uma vasilha e cubra com papel-filme, tocando na superf\u00edcie do pudim para n\u00e3o formar uma pel\u00edcula.<\/p>\n
Deixe esfriar.<\/p>\n
Bata o cream cheese na batedeira, em velocidade alta, at\u00e9 ficar fofo.<\/p>\n
Acrescente o ado\u00e7ante e o pudim, j\u00e1 frio, em colheradas.<\/p>\n
Continue batendo at\u00e9 obter um creme.<\/p>\n
Hidrate a gelatina em 3 colheres (sopa) de \u00e1gua e aque\u00e7a-a em banho-maria ou no micro-ondas, por 30 segundos, em pot\u00eancia m\u00e9dia.<\/p>\n
Despeje-a sobre o creme e misture bem.<\/p>\n
Fa\u00e7a a cobertura: cozinhe a manga com o ado\u00e7ante e 3 colheres (sopa) de \u00e1gua, em fogo m\u00e9dio, por cerca de 5 minutos.<\/p>\n
Em seguida, bata no processador ou no liquidificador e coe para retirar os fiapos da manga.<\/p>\n
Deixe esfriar.<\/p>\n
Montagem:<\/strong> monte o cheesecake em um aro de 20 cm ou em uma forma redonda de fundo falso.<\/p>\n
Primeiro, espalhe a base sobre a forma e pressione-a com as costas de uma colher.<\/p>\n
Despeje o recheio em seguida.<\/p>\n
Leve \u00e0 geladeira por pelo menos 3 horas para firmar.<\/p>\n
Para soltar o cheesecake da forma, aque\u00e7a uma faca e passe-a entre a massa e o aro.<\/p>\n
Retire o aro cuidadosamente e despeje a calda j\u00e1 fria por cima.<\/p>\n
Mantenha em geladeira at\u00e9 o momento de servir.<\/p>\n
Rendimento: 12 por\u00e7\u00f5es
\nTempo de preparo: 60 minutos
\nCalorias: 172 por por\u00e7\u00e3o<\/p>\n
\n
MOUSSE DE CHOCOLATE DIET<\/strong><\/div>\n $\"250_sabores_4.1\"$ <\/a><\/p>\n
Ingredientes<\/strong><\/p>\n
1 gema<\/p>\n
1 barra (180-200g) de chocolate diet picado<\/p>\n
\u00bd x\u00edcara (ch\u00e1) de leite desnatado fervente<\/p>\n
\u00bd colher (ch\u00e1) de caf\u00e9 instant\u00e2neo<\/p>\n
2 claras<\/p>\n
2 colheres (sopa) de ado\u00e7ante para forno e fog\u00e3o<\/p>\n
<\/p>\n
Modo de preparo<\/strong><\/p>\n
Coloque no liquidificador a gema, o chocolate picado, o leite e o caf\u00e9.<\/p>\n
Bata em velocidade alta at\u00e9 ficar cremoso.<\/p>\n
Bata as claras em neve, junte o ado\u00e7ante e bata at\u00e9 ficar firme.<\/p>\n
Misture com o chocolate utilizando um batedor de arame.<\/p>\n
Coloque em copos ou ta\u00e7as e leve \u00e0 geladeira por 2 horas.<\/p>\n
Rendimento: 6 por\u00e7\u00f5es<\/p>\n
Tempo de preparo: 10 minutos<\/p>\n
Calorias: 126 por por\u00e7\u00e3o<\/p>\n
\n
<\/p>\n
Fonte: www.comidaereceitas.com.br<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Dif\u00edcil de resistir a tanta gostosura. E as calorias n\u00e3o chegam a 180, por por\u00e7\u00e3o. Experimente. CHEESECAKE DE MANGA DIET MOUSSE DE CHOCOLATE DIET CHEESECAKE DE MANGA DIET Ingredientes Base 1 embalagem de biscoito diet 3 colheres (sopa) de margarina light Recheio 1 embalagem de Pudim Sabor Baunilha 2 x\u00edcaras (ch\u00e1) de leite desnatado […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":28418,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[13],"tags":[124],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28417"}],"collection":[{"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=28417"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28417\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28555,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28417\/revisions\/28555"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/28418"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=28417"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=28417"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=28417"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}