{"id":29978,"date":"2016-06-04T17:34:27","date_gmt":"2016-06-04T17:34:27","guid":{"rendered":"http:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=29978"},"modified":"2016-06-04T17:34:27","modified_gmt":"2016-06-04T17:34:27","slug":"gripes-e-resfriados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=29978","title":{"rendered":"GRIPES E RESFRIADOS"},"content":{"rendered":"

Gripe e resfriado s\u00e3o doen\u00e7as distintas e, apesar da maioria das pessoas acreditar que a gripe e o resfriado resultem da exposi\u00e7\u00e3o ao ar frio do inverno, pesquisas mostram que os famosos “golpes de ar” possuem pouco ou nenhum efeito no desenvolvimento destas doen\u00e7as<\/p>\n

Neste artigo:<\/strong><\/p>\n

– O que \u00e9 a gripe? O que \u00e9 o resfriado?
\n<\/a>– Quais s\u00e3o as complica\u00e7\u00f5es da gripe e dos resfriados?
\n<\/a>– A Vacina contra gripe
\n<\/a>– Grupos priorit\u00e1rios para vacina\u00e7\u00e3o contra gripe
\n<\/a>– Dicas para enfrentar melhor a gripe e os resfriados<\/a><\/p>\n

\n
<\/a>O que \u00e9 a gripe? O que \u00e9 o resfriado?<\/strong><\/p>\n
Gripe e resfriado s\u00e3o doen\u00e7as vir\u00f3ticas, que afetam as vias a\u00e9reas superiores (nariz, laringe, faringe, etc), ocasionalmente acometendo as vias a\u00e9reas inferiores (br\u00f4nquios e pulm\u00f5es). Gripe e resfriado s\u00e3o doen\u00e7as distintas, como pode ser visto abaixo:<\/p>\n
Gripe<\/strong><\/p>\n
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Causa: V\u00edrus Influenza<\/li>\n
Febre: Em geral alta, durando 3-4 dias<\/li>\n
Dor de cabe\u00e7a: Intensa<\/li>\n
Dor no corpo: Intensa<\/li>\n
Fadiga: Mais intensa, podendo durar de 2 a 3 semanas<\/li>\n
Congest\u00e3o nasal, coriza e irrita\u00e7\u00e3o da garganta: Algumas vezes<\/li>\n
Tosse: Intensa, podendo complicar com sinusite, bronquite ou pneumonia.<\/li>\n
Tempo de recupera\u00e7\u00e3o: de 1 a 2 semanas<\/li>\n<\/ul>\n
Resfriado<\/strong><\/span><\/p>\n
\n
Causa: Mais de 200 v\u00edrus diferentes (rinov\u00edrus respondem por 30-35% dos caso. Outros v\u00edrus: adenov\u00edrus, parainfluenza, v\u00edrus sincicial respirat\u00f3rio, Coxsackie, etc)<\/li>\n
Febre: Rara<\/li>\n
Dor de cabe\u00e7a: Rara<\/li>\n
Dor no corpo: Rara<\/li>\n
Fadiga: Rara ou Leve<\/li>\n
Congest\u00e3o nasal, coriza e irrita\u00e7\u00e3o da garganta: Comum<\/li>\n
Tosse: Leve a moderada<\/li>\n
Tempo de recupera\u00e7\u00e3o: de 5 a 7 dias<\/li>\n<\/ul>\n
Apesar da maioria das pessoas acreditar que a gripe e o resfriado resultem da exposi\u00e7\u00e3o ao ar frio do inverno, pesquisas mostram que os famosos “golpes de ar” possuem pouco ou nenhum efeito no desenvolvimento destas doen\u00e7as – o problema est\u00e1 na queda da umidade (que favorece a prolifera\u00e7\u00e3o dos v\u00edrus) e na maior aglomera\u00e7\u00e3o de pessoas em locais mal ventilados. Dieta, exerc\u00edcios e am\u00edgdalas aumentadas tamb\u00e9m n\u00e3o parecem relacionar-se com aumento da susceptibilidade. Por outro lado, estresse emocional, doen\u00e7as das vias a\u00e9reas superiores (desvio de septo, aden\u00f3ides, etc) e irregularidades no ciclo menstrual aumentam o risco de acometimento.<\/p>\n
<\/a>Quais s\u00e3o as complica\u00e7\u00f5es da gripe e dos resfriados?<\/strong><\/p>\n
O resfriado agrava as crises de asma e se complica, em 5% dos casos, com infec\u00e7\u00f5es dos seios da face (sinusite) ou dos ouvidos (otite). Mas os dados da gripe s\u00e3o mais assustadores. Nos EUA, estima-se que o v\u00edrus Influenza (o v\u00edrus da Gripe) cause mais de 100.000 hospitaliza\u00e7\u00f5es e 20.000 mortes a cada ano. As complica\u00e7\u00f5es da gripe podem acontecer em qualquer idade, contudo, os idosos e as pessoas com problemas cr\u00f4nicos de sa\u00fade (como enfisema ou diabetes), apresentam uma probabilidade muito maior de desenvolver complica\u00e7\u00f5es mais s\u00e9rias.<\/p>\n
Sazonalmente, uma cepa diferente de Influenza come\u00e7a a passar de pessoa para pessoa. Por tratar-se de um v\u00edrus “novo”, ainda desconhecido pelo nosso sistema imune, poucas pessoas conseguem defender-se a tempo de evitar o desenvolvimento de sintomas.<\/p>\n
A pior pandemia (epidemia mundial) de gripe (a gripe Espanhola, provavelmente causada pelo Influenza A-H1N1) ocorreu em 1918 e matou mais de 20 milh\u00f5es de pessoas no mundo todo.<\/p>\n
<\/a>A vacina contra gripe<\/strong><\/p>\n
Qualquer pessoa que queira melhorar suas defesas contra o Influenza pode receber a vacina. As crian\u00e7as podem ser vacinadas contra gripe quando recebem as demais vacinas da inf\u00e2ncia – n\u00e3o existem riscos aumentados nesta abordagem.<\/p>\n
As vacinas ajudam, por\u00e9m sua fabrica\u00e7\u00e3o muitas vezes \u00e9 demasiadamente lenta em compara\u00e7\u00e3o \u00e0 velocidade de propaga\u00e7\u00e3o do v\u00edrus: uma vacina contra uma determinada cepa de Influenza leva cerca de 6 meses para ser produzida, testada e distribu\u00edda.<\/p>\n
<\/a>Grupos Priorit\u00e1rios para Vacina\u00e7\u00e3o Contra gripe:<\/strong><\/p>\n
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Pessoas com 50 anos de idade ou mais.<\/li>\n
Profissionais de creches ou asilos.<\/li>\n
Adultos e crian\u00e7as portadores de doen\u00e7as cr\u00f4nicas pulmonares ou cardiovasculares (incluindo asma).<\/li>\n
Crian\u00e7as e adolescentes que estejam fazendo uso de Aspirina a longo prazo.<\/li>\n
Mulheres que estar\u00e3o no segundo ou terceiro trimestre de gravidez durante o inverno.<\/li>\n
M\u00e9dicos, enfermeiros e todos os profissionais envolvidos na presta\u00e7\u00e3o de servi\u00e7os em sa\u00fade, dentro ou fora dos hospitais.<\/li>\n<\/ul>\n
A vacina \u00e9 eficaz em prevenir a doen\u00e7a em 70 a 90% das pessoas, reduzindo as mortes em 85%. Ainda que a pessoa vacinada seja infectada por uma cepa ausente na vacina, a infec\u00e7\u00e3o tende a ser mais branda e a probabilidade de complica\u00e7\u00f5es, menor.<\/p>\n
Ao contr\u00e1rio da cren\u00e7a popular, a vacina contra gripe n\u00e3o causa Gripe. O risco de efeitos colaterais da vacina existem, mas s\u00e3o extremamente pequenos. O mais comum \u00e9 um pouco de dor no local da aplica\u00e7\u00e3o por 1 ou 2 dias. Algumas crian\u00e7as podem apresentar febre e dores musculares ap\u00f3s a vacina, os sintomas surgem 6 a 12 horas ap\u00f3s a aplica\u00e7\u00e3o e duram cerca de dois dias.<\/p>\n
As vacinas devem ser tomadas anualmente, “atualizando” o sistema imune com as cepas mais prevalentes. Ap\u00f3s a aplica\u00e7\u00e3o intramuscular, o corpo leva 1 a 2 semanas para produzir anticorpos e conferir prote\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
<\/a>Dicas para enfrentar melhor a gripe e os resfriados<\/strong><\/p>\n
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Mantenha uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel<\/li>\n
Beba bastante l\u00edquido<\/li>\n
Poupe suas energias: durma bem e descanse<\/li>\n
N\u00e3o tome antibi\u00f3ticos desnecessariamente<\/li>\n
Combata a febre e a dor muscular com dipirona ou paracetamol. N\u00e3o use aspirina<\/li>\n
Mantenha a casa bem ventilada<\/li>\n
Evite aglomera\u00e7\u00f5es<\/li>\n
Lave as m\u00e3os com frequencia e use len\u00e7os descart\u00e1veis.<\/li>\n
Soro fisiol\u00f3gico nas narinas ajuda a combater a obstru\u00e7\u00e3o.<\/li>\n
N\u00e3o agasalhe seu filho exageradamente, isso pode desencadear uma convuls\u00e3o febril.<\/li>\n
N\u00e3o use medicamentos como xaropes, gotas nasais, ou descongestionantes sem uma avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/li>\n
Procure um servi\u00e7o m\u00e9dico se tiver d\u00favidas ou ocorrerem complica\u00e7\u00f5es.<\/li>\n<\/ul>\n
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Fonte: www.boasaude.com.br<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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