{"id":33155,"date":"2016-11-05T19:34:06","date_gmt":"2016-11-05T19:34:06","guid":{"rendered":"http:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=33155"},"modified":"2016-11-05T19:34:06","modified_gmt":"2016-11-05T19:34:06","slug":"noventa-segundos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=33155","title":{"rendered":"NOVENTA SEGUNDOS"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><em>Se as emo\u00e7\u00f5es, entre elas a raiva, s\u00e3o rea\u00e7\u00f5es que podem ocorrer automaticamente, mas, a qu\u00edmica que liberam dura apenas noventa segundos em n\u00f3s, por que, ent\u00e3o, nos permitimos sentir raiva por horas, dias, semanas, meses e anos?<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A neurocientista americana Jill Bolte Taylor teve um derrame em 2008, aos trinta e sete anos. Seu c\u00e9rebro ficou comprometido de tal forma que, quando foi apresentada a uma simples conta de matem\u00e1tica, como um mais um, n\u00e3o sabia o que era o n\u00famero um.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hoje, totalmente recuperada, Jill vem pesquisando o funcionamento do c\u00e9rebro e das emo\u00e7\u00f5es. Oferece palestras e escreveu um livro sobre o que descobriu desde o Acidente Vascular Cerebral at\u00e9 a recupera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Revela que nossas emo\u00e7\u00f5es s\u00e3o originadas por descargas qu\u00edmicas na corrente sangu\u00ednea. Dessa forma, diante de um est\u00edmulo, nosso corpo reage movido por subst\u00e2ncias que permanecem durante um tempo no sangue. Depois, o organismo absorve essas subst\u00e2ncias e volta ao normal.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A doutora Jill explica que a raiva e outras emo\u00e7\u00f5es s\u00e3o respostas programadas que podem ser disparadas automaticamente. Diz ela: \u201cUma vez desencadeada, a qu\u00edmica liberada por meu c\u00e9rebro percorre meu corpo e tenho a experi\u00eancia fisiol\u00f3gica. Noventa segundos depois do disparo inicial, o componente qu\u00edmico da raiva dissipou-se completamente do meu sangue e minha resposta autom\u00e1tica est\u00e1 encerrada. Se, por\u00e9m, me mantenho zangada depois desses noventa segundos, \u00e9 porque escolhi manter o circuito rodando\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Essa constata\u00e7\u00e3o da doutora Jill nos faz refletir. Se as emo\u00e7\u00f5es, entre elas a raiva, s\u00e3o rea\u00e7\u00f5es que podem ocorrer automaticamente, mas, a qu\u00edmica que liberam dura apenas noventa segundos em n\u00f3s, por que, ent\u00e3o, nos permitimos sentir raiva por horas, dias, semanas, meses e anos?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Porque escolhemos continuar sentindo raiva, seria a resposta da pesquisadora.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Quantas vezes sentimos raiva de algu\u00e9m ou de alguma situa\u00e7\u00e3o, por muito tempo? Quantas vezes escolhemos continuar alimentando raiva de uma pessoa que nos magoou, ou que simplesmente n\u00e3o atendeu nossas expectativas?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">As causas que disparam a emo\u00e7\u00e3o da raiva podem ser muitas, mas o tempo de perman\u00eancia desse sentimento em n\u00f3s \u00e9 uma escolha.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Alimentar a raiva \u00e9 contaminar-se diariamente e enviar aos que nos rodeiam vibra\u00e7\u00f5es carregadas de negatividade. Tamb\u00e9m comprometer nosso organismo, envenenar \u00f3rg\u00e3os nobres, criando possibilidades para o aparecimento de enfermidades.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mas, como podemos evitar que sentimentos negativos perdurem em n\u00f3s?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Primeiramente, observando a n\u00f3s mesmos. Por que nos irritamos? Por que nos abalamos tanto com o que os outros fazem e falam?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se conseguirmos observar o outro que nos fere e tentar compreender o que o move, talvez possamos perceber um irm\u00e3o ferido, doente, que sofre e ainda n\u00e3o tem condi\u00e7\u00e3o de agir de outra forma.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">N\u00e3o temos controle sobre a forma do nosso pr\u00f3ximo agir, mas podemos controlar a forma como n\u00f3s reagiremos ao que ele nos apresenta.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pensemos nisso.<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\">FONTE: Reda\u00e7\u00e3o do Momento Esp\u00edrita, com base no livro A cientista que curou seu pr\u00f3prio c\u00e9rebro, de <em>Jill Bolte Taylor, ed. Ediouro.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se as emo\u00e7\u00f5es, entre elas a raiva, s\u00e3o rea\u00e7\u00f5es que podem ocorrer automaticamente, mas, a qu\u00edmica que liberam dura apenas noventa segundos em n\u00f3s, por que, ent\u00e3o, nos permitimos sentir raiva por horas, dias, semanas, meses e anos? A neurocientista americana Jill Bolte Taylor teve um derrame em 2008, aos trinta e sete anos. 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