{"id":34526,"date":"2017-01-28T20:40:12","date_gmt":"2017-01-28T20:40:12","guid":{"rendered":"http:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=34526"},"modified":"2017-01-28T20:40:12","modified_gmt":"2017-01-28T20:40:12","slug":"paciencia-oportunidades-rabino-kalman-packouz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=34526","title":{"rendered":"PACI\u00caNCIA   &#038;   OPORTUNIDADES- RABINO KALMAN PACKOUZ"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><em><a href=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/282_hist\u00f3ria_1_1.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\" size-large wp-image-34529 alignnone\" src=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/282_hist\u00f3ria_1_1-221x250.jpg\" alt=\"282_hist\u00f3ria_1_1\" width=\"221\" height=\"250\" srcset=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/282_hist\u00f3ria_1_1-221x250.jpg 221w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/282_hist\u00f3ria_1_1-119x135.jpg 119w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/282_hist\u00f3ria_1_1.jpg 299w\" sizes=\"(max-width: 221px) 100vw, 221px\" \/><\/a><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>A solu\u00e7\u00e3o para tudo que nos aparece na vida n\u00e3o \u00e9 ser impaciente, e sim sermos eficientes em gerenciar nossos comportamentos e atitudes.<\/em><\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\">Meu pai sempre diz que \u201cConselho de gra\u00e7a vale o quanto se pagou por ele\u201d. Eis uma exce\u00e7\u00e3o \u00e0 regra:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Voc\u00ea j\u00e1 perdeu a paci\u00eancia alguma vez? J\u00e1 chegou a sentir que \u2018as portas se fecham quando voc\u00ea se aproxima\u2019? O seguinte trecho foi adaptado do livro <span style=\"text-decoration: underline;\">Begin Again Now &#8212; Encyclopedia of Strategies for Living<\/span>, do Rabino Zelig Pliskin.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A vida nos d\u00e1 muitas oportunidades para desenvolvermos a paci\u00eancia. Todos temos duas op\u00e7\u00f5es em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s situa\u00e7\u00f5es que nos aparecem: podemos ficar frustrados, nervosos, extremamente estressados ou utilizar estas oportunidades como ferramentas para desenvolver e ampliar a nossa paci\u00eancia. E isto deve ser algo priorit\u00e1rio em nossas vidas!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por onde come\u00e7ar? O primeiro passo \u00e9 lembrarmo-nos de alguma oportunidade em que fomos pacientes e fazer um \u2018retrato falado\u2019 dela: Qual foi nossa express\u00e3o facial? Os m\u00fasculos estavam tensos ou relaxados? Que pensamentos passavam por nossas cabe\u00e7as naquele momento? Com este \u2018retrato\u2019 em m\u00e3os, j\u00e1 temos uma meta a atingir em momentos potencialmente estressantes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Quando um destes momentos surgir, tentemos nos comportar conforme o \u2018retrato\u2019 feito acima: relaxe a musculatura, respire fundo, relembre os pensamentos que pensaria num momento de tranquilidade. Talvez valha a pena contar at\u00e9 10! Fale e reaja como se estivesse \u2018vestindo\u2019 aquele \u2018retrato\u2019 de paci\u00eancia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O segundo passo \u00e9 nos conscientizarmos que momentos potencialmente frustrantes aparecem frequentemente no dia a dia. Estejamos preparados para enfrent\u00e1-los. Quando um deles aparecer, diga a si mesmo: \u201cEsta \u00e9 uma oportunidade para me tornar mais paciente\u201d e v\u00e1 \u00e0 luta!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O terceiro passo, talvez o mais importante, \u00e9 sentir alegria a cada pequena vit\u00f3ria sobre o nervosismo e a impaci\u00eancia. Isto colaborar\u00e1 para que tenhamos mais for\u00e7as para enfrentar novas situa\u00e7\u00f5es que porventura apare\u00e7am.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Algumas pessoas acreditam que se forem pacientes n\u00e3o ter\u00e3o muito sucesso em seus empreendimentos di\u00e1rios: \u201cAfinal, voc\u00ea pensa que tenho sangue de barata?\u201d Por\u00e9m a realidade \u00e9 outra. A solu\u00e7\u00e3o para tudo que nos aparece na vida n\u00e3o \u00e9 ser impaciente, e sim sermos eficientes em gerenciar nossos comportamentos e atitudes. Paci\u00eancia e tranquilidade ajudam enormemente na tomada de decis\u00f5es corretas, mesmo em situa\u00e7\u00f5es estressantes e potencialmente frustrantes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cMas ser\u00e1 que n\u00e3o perderei muitas oportunidades sendo paciente? Ser\u00e1 que os outros n\u00e3o v\u00e3o se aproveitar desta minha virtude?\u201d, perguntaria esta pessoa.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">H\u00e1 uma met\u00e1fora muito conhecida que compara as oportunidades a portas que se abrem e se fecham. Na vida sempre haver\u00e1 portas que se fecham, mas ao mesmo tempo outras novas se abrem. Muitas pessoas ficam paradas, olhando fixamente para uma porta que se fechou, sem perceber que isto as est\u00e1 frustrando e decepcionando. Este comportamento impede que o sujeito perceba que novas portas est\u00e3o se abrindo. As pessoas bem sucedidas na vida, seja em qual ramo for, s\u00e3o aquelas que est\u00e3o sempre procurando n\u00e3o apenas portas, mas portas abertas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mesmo portas que parecem estar hermeticamente fechadas podem estar assim apenas temporariamente, e um pouco de press\u00e3o persistente as abrir\u00e1 facilmente.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Da mesma maneira que estamos acostumados a abrir portas de arm\u00e1rios, de casa, do carro, etc, abramos as portas das nossas mentes! Isto \u00e9 especialmente importante nos momentos em que nos sentimos oprimidos e \u2018fechados\u2019.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Lembremo-nos do seguinte: desenvolvendo e aplicando a paci\u00eancia, procurando portas abertas ao inv\u00e9s de ficar com saudades daquela que se fechou e persistindo em nossos esfor\u00e7os, com certeza teremos sucesso em nossos empreendimentos e em nossos relacionamentos!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pensamento: \u201cA experi\u00eancia \u00e9 a melhor das escolas &#8230; contanto que sejamos os melhores alunos!\u201d<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\">RABINO KALMAN PACKOUZ \u2013 Do Aish Hator\u00e1, \u00e9 o criador do Me\u00f3r Hashabat, boletim semanal com pr\u00e9dicas. <a href=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=4907\" target=\"_blank\">Saiba mais.<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">NOTA:- Desejando contribuir para o Meor Hashabat acesse o <a href=\"http:\/\/secure.aishdonate.com\/index.html\" target=\"_blank\">www.aishdonate.com<\/a> &#8211; Email &#8211; <a href=\"meor18@hotmail.com%20&lt;meor18@hotmail.com&gt;\" target=\"_blank\">meor18@hotmail.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A solu\u00e7\u00e3o para tudo que nos aparece na vida n\u00e3o \u00e9 ser impaciente, e sim sermos eficientes em gerenciar nossos comportamentos e atitudes. 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