{"id":34771,"date":"2017-02-11T22:39:36","date_gmt":"2017-02-11T22:39:36","guid":{"rendered":"http:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=34771"},"modified":"2017-02-11T22:39:36","modified_gmt":"2017-02-11T22:39:36","slug":"qual-e-a-melhor-musica-para-se-concentrar-no-trabalho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=34771","title":{"rendered":"QUAL \u00c9 A MELHOR M\u00daSICA PARA SE CONCENTRAR NO TRABALHO?"},"content":{"rendered":"

\"283_LIFE_4_1\"<\/a>Ouvir m\u00fasica faz o c\u00e9rebro inteiro se iluminar<\/a>, um fen\u00f4meno at\u00e9 agora sem equivalente em termos de atividade humana – os efeitos sobre o bem-estar e o comportamento s\u00e3o imediatos. [Imagem: Vinoo Alluri]<\/em><\/p>\n

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M\u00fasica no trabalho<\/strong><\/p>\n

Certo, ouvir m\u00fasica faz o c\u00e9rebro inteiro se iluminar<\/a> e pode at\u00e9 sincronizar c\u00e9rebros e criar uma rede intercerebral<\/a>.<\/p>\n

Mas ser\u00e1 que a m\u00fasica \u00e9 uma ferramenta \u00fatil no ambiente de trabalho, sobretudo se ele for estressante e ma\u00e7ante?<\/p>\n

De fato \u00e9, e os benef\u00edcios s\u00e3o muitos: a m\u00fasica ajuda os funcion\u00e1rios a relaxar, facilita a comunica\u00e7\u00e3o entre os trabalhadores, fomenta a criatividade e cria um ambiente mais relaxado.<\/p>\n

Nos ambientes muito barulhentos, com muita gente falando, telefones tocando etc, a m\u00fasica certa ainda pode ajudar a melhorar a concentra\u00e7\u00e3o dos funcion\u00e1rios, ainda que os efeitos da m\u00fasica pare\u00e7am ser maiores entre os homens.<\/a><\/p>\n

M\u00fasica instrumental para tarefas cognitivas<\/strong><\/p>\n

“A maioria das pessoas, ao menos em condi\u00e7\u00f5es de escrit\u00f3rio, realiza melhor suas fun\u00e7\u00f5es quando fica em sil\u00eancio”, explica o psic\u00f3logo Nick Perham, da Universidade de Cardiff (Reino Unido), um especialista no efeito que os sons t\u00eam em nossa habilidade cognitiva.<\/p>\n

Mas a chave, esclarece ele, est\u00e1 na intera\u00e7\u00e3o entre a tarefa a ser realizada e a natureza do som. Se o que temos que fazer requer “compreender um texto ou interpretar informa\u00e7\u00e3o sem\u00e2ntica, v\u00e1rios estudos mostram que, se o som de fundo tem fragmentos que podemos entender, isso \u00e9 pior do que se escutarmos m\u00fasica sem palavras”.<\/p>\n

Nesse caso, o que acontece \u00e9 um conflito entre a informa\u00e7\u00e3o sem\u00e2ntica que estamos tentando interpretar e a informa\u00e7\u00e3o sem\u00e2ntica do som que estamos tentando ignorar.<\/p>\n

Isso significa que escutar m\u00fasica pode ajudar nosso poder de concentra\u00e7\u00e3o, mas sempre quando a m\u00fasica for instrumental (sem letra) ou quando ela for de um idioma que n\u00e3o compreendemos. “Escutar m\u00fasica instrumental \u00e9 t\u00e3o bom quanto trabalhar em sil\u00eancio”, disse Perham.<\/p>\n