{"id":37426,"date":"2017-06-17T18:29:11","date_gmt":"2017-06-17T18:29:11","guid":{"rendered":"http:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=37426"},"modified":"2017-06-17T18:29:11","modified_gmt":"2017-06-17T18:29:11","slug":"uma-vida-com-sentido-ou-prazerosa-o-que-e-mais-importante-akim-rohula-neto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=37426","title":{"rendered":"UMA VIDA COM SENTIDO, OU PRAZEROSA &#8211; O QUE \u00c9 MAIS IMPORTANTE &#8211; AKIM ROHULA NETO"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\"><em><a href=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/292_life_3_1.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-37469 size-large\" src=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/292_life_3_1-377x250.jpg\" alt=\"292_life_3_1\" width=\"377\" height=\"250\" srcset=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/292_life_3_1-377x250.jpg 377w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/292_life_3_1-203x135.jpg 203w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/292_life_3_1.jpg 589w\" sizes=\"(max-width: 377px) 100vw, 377px\" \/><\/a><strong>Cada vez mais os \u00edndices de depress\u00e3o t\u00eam aumentado e n\u00e3o vemos tantos jovens adultos satisfeitos com suas vidas. O que est\u00e1 acontecendo?<\/strong><\/em><\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cFa\u00e7a o que voc\u00ea gosta\u201d. Esta \u00e9 a frase que mais tenho ouvido quando o assunto \u00e9 escolha pessoal. Desde a profiss\u00e3o, viagens, lazer ou parceiro o mote \u00e9 \u201cgostar\u201d. Por\u00e9m, n\u00e3o tenho visto pessoas realizadas com isso ao longo do tempo. Cada vez mais os \u00edndices de depress\u00e3o t\u00eam aumentado e n\u00e3o vemos tantos jovens adultos satisfeitos com suas vidas. O que est\u00e1 acontecendo?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O problema, a meu ver, \u00e9 simples. Est\u00e1 localizado no que h\u00e1 por detr\u00e1s de \u201cgostar\u201d. Esta palavra, em geral, est\u00e1 associada ao prazer. Ent\u00e3o, escolher algo que se gosta \u00e9 escolher algo que lhe d\u00e1 prazer. Por\u00e9m, prazer nem sempre est\u00e1 associado com realiza\u00e7\u00e3o pessoal ou sentido da vida. Esta \u00e9 a pegadinha da qual poucos falam.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Prazer \u00e9 associado com os sentidos, a excita\u00e7\u00e3o dos sentidos gera prazer. Por\u00e9m ele tem vida curta, acaba logo depois que a excita\u00e7\u00e3o sensorial termina. Outro por\u00e9m \u00e9 que o prazer tem vida curta, pois tendemos a nos habituar com ele e n\u00e3o senti-lo mais depois de certo tempo. Apenas \u201cgostar\u201d do que faz, rapidamente lhe guia para o t\u00e9dio.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sentido da vida e realiza\u00e7\u00e3o \u00e9 diferente.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para compreenderem, vou dar o meu exemplo pessoal. Sou psic\u00f3logo, mas a minha emo\u00e7\u00e3o fundamental n\u00e3o \u00e9 \u201cgostar\u201d de Psicologia. Pensem: passo oito horas sentado ouvindo problemas. O que h\u00e1 de prazeroso nisso? Sou uma pessoa de movimento, gosto de estar ao ar livre e praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos e, no entanto, fico o dia todo sentado, isso n\u00e3o me d\u00e1 prazer.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A emo\u00e7\u00e3o que me motiva \u00e9 a curiosidade, inquieta\u00e7\u00e3o, o que sinto ao ter sucesso em uma interven\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 prazer, mas completude e interesse. Essas outras sensa\u00e7\u00f5es s\u00e3o muito mais importantes do que prazer quando pensamos em longo prazo e em termos de vida como um todo e n\u00e3o como um momento. O prazer termina assim que o est\u00edmulo que o gerou termina, j\u00e1 sensa\u00e7\u00f5es que provocam a constru\u00e7\u00e3o de car\u00e1ter n\u00e3o. Elas duram e se infiltram em outras \u00e1reas da vida.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O que precisamos ensinar, hoje em dia, \u00e9 serenidade, tranquilidade, alegria (expansiva e introvertida), orgulho, interesse, comprometimento. Isso para que as pessoas possam ir al\u00e9m do \u201co que eu gosto\u201d de fazer e comecem a pensar: o que me motiva a fazer? Essa pergunta, sim, \u00e9 mais interessante porque leva a pessoa a refletir sobre o que move e mant\u00e9m o seu comportamento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Construir aquilo que nos d\u00e1 sentido tamb\u00e9m envolve o uso de nossas habilidades pessoais. Caracter\u00edsticas espec\u00edficas que cada um de n\u00f3s tem e que se n\u00e3o s\u00e3o usadas causam uma estranha sensa\u00e7\u00e3o de \u201cpotencial desperdi\u00e7ado\u201d. Essas for\u00e7as combinadas com emo\u00e7\u00f5es positivas (ao inv\u00e9s de prazer) e uma perspectiva de longo prazo \u00e9 o que nos ajuda a criar o sentido de nossas vidas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O que precisamos passar aos jovens \u00e9 isso, ao inv\u00e9s do pequeno e simpl\u00f3rio \u201co que voc\u00ea gosta\u201d de fazer? V\u00ea-los se descobrir e entender a diferen\u00e7a entre a vida boa (de prazeres) e a boa vida (de virtudes) \u00e9 lindo e sempre me emociono com a beleza disso no consult\u00f3rio, choro, mas de alegria.<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>AKIM ROHULA NETO<\/strong> &#8211; Graduado em Psicologia pela Pontif\u00edcia Universidade Cat\u00f3lica do Paran\u00e1, em Psicologia Corporal pelo Instituto Reichiano Psicologia Cl\u00ednica e Centro de Estudos e em Programa\u00e7\u00e3o Neuroling\u00fc\u00edstica.<a title=\"AKIM ROHULA NETO\" href=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=5069\"> Saiba mais.<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"akimrohula@gmail.com&lt;akimrohula@gmail.com&gt;\" target=\"_blank\">akimrohula@gmail.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cada vez mais os \u00edndices de depress\u00e3o t\u00eam aumentado e n\u00e3o vemos tantos jovens adultos satisfeitos com suas vidas. 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