{"id":41373,"date":"2018-01-16T19:56:12","date_gmt":"2018-01-16T19:56:12","guid":{"rendered":"http:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=41373"},"modified":"2018-01-18T20:56:41","modified_gmt":"2018-01-18T20:56:41","slug":"dicas-para-evitar-o-aparecimento-de-manchas-no-verao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=41373","title":{"rendered":"DICAS PARA EVITAR O APARECIMENTO DE MANCHAS NO VER\u00c3O"},"content":{"rendered":"

\"305_sa\u00fade_3_1\"<\/a>Quem n\u00e3o tem uma manchinha no rosto, mesmo que pequena? Com a chegada do ver\u00e3o os cuidados com a pele devem ser redobrados, pois os raios solares al\u00e9m de causarem doen\u00e7as como o c\u00e2ncer de pele e desidrata\u00e7\u00e3o, podem tamb\u00e9m ocasionar o envelhecimento precoce da pele <\/a>e o aparecimento de manchas indesej\u00e1veis.<\/p>\n

O que causa as manchas?<\/strong><\/p>\n

Os tipos de manchas<\/a> mais comuns s\u00e3o as melanoses solares e o melasma. As melanoses solares se caracterizam pelo formato arredondado, bem delimitado e acastanhado. Elas se concentram no dorso de m\u00e3os e faces laterais do rosto. J\u00e1 o melasma tem formato irregular, tamanho maior e um tom mais castanho-acinzentado. \u00c9 mais comum que apare\u00e7a nas ma\u00e7\u00e3s do rosto e concentre-se na testa, embaixo dos olhos ou em cima dos l\u00e1bios.<\/p>\n

As causas para o surgimento dessas manchas de ver\u00e3o s\u00e3o fatores gen\u00e9ticos associados a uma exposi\u00e7\u00e3o solar intensa e prolongada. No caso dos melasmas, outro fator que contribui para o aparecimento \u00e9 o uso de contraceptivos hormonais\u2009\u2014\u2009por isso as mulheres s\u00e3o as mais afetadas.<\/p>\n

No auge do ver\u00e3o, consumir ou manusear alguns alimentos debaixo do sol aumenta o risco de se desenvolver o que os m\u00e9dicos chamam de fitofotomelanose \u2013 manchas escuras na pele causadas pelo contato com o \u00e1cido de alimentos c\u00edtricos que, mais tarde, s\u00f3 desaparecem com a interven\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. Mas o perigo n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 esse. \u00c9 preciso ter cuidado com cremes, tratamentos qu\u00edmicos e at\u00e9 o uso de horm\u00f4nios na esta\u00e7\u00e3o mais quente do ano.<\/p>\n

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O que fazer para evitar as manchas?<\/strong><\/p>\n

A melhor forma de evitar manchas \u00e9 usar o filtro solar.<\/a> Evite se expor diretamente ao sol, por muitas horas. Caso fique muito tempo no sol, \u00e9 preciso usar um filtro solar eficiente com prote\u00e7\u00e3o UVA e UVB e repassando a cada 2 horas. O uso do chap\u00e9u e \u00f3culos tamb\u00e9m ajudam na prote\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Quanto menos saud\u00e1vel estiver a pele, mais vulner\u00e1vel ela ser\u00e1 aos danos. Por isso \u00e9 importante que voc\u00ea se encarregue de manter a pele saud\u00e1vel, com cremes e produtos cosm\u00e9ticos especiais para a preven\u00e7\u00e3o de manchas.<\/p>\n

As vitaminas que mais beneficiam a nossa pele e ajudam a prevenir o aparecimento de manchas s\u00e3o Vitamina A<\/a>, C<\/a> e E<\/a>; por isso, n\u00e3o hesite em inclu\u00ed-las na sua dieta mediante os alimentos e, se for necess\u00e1rio, com algum suplemento.<\/p>\n

Mesmo que voc\u00ea n\u00e3o tenha manchas, sempre use produtos com agentes clareadores<\/a>; eles ajudam muito a evitar que surjam manchas na pele.<\/p>\n

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M\u00e1scara de Argila para Preven\u00e7\u00e3o das Manchas<\/strong><\/p>\n

Dentre todas as argilas<\/a>, a branca \u00e9 o tipo mais indicado para preven\u00e7\u00e3o das manchas. A argila branca<\/a> \u00e9 indicada para peles sens\u00edveis e desidratadas, pois ativa os vasos sangu\u00edneos e mant\u00e9m a suavidade da pele por mais tempo. M\u00e1scaras de argila ajudam a ativar a circula\u00e7\u00e3o do sangue, a promover a maior nutri\u00e7\u00e3o da pele, seu brilho, luminosidade e maciez. Al\u00e9m de hidratar a pele, a argila branca ativa a circula\u00e7\u00e3o, o que tamb\u00e9m evita a acne<\/a> e a inflama\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Ingredientes<\/p>\n