{"id":41874,"date":"2018-02-15T20:05:23","date_gmt":"2018-02-15T20:05:23","guid":{"rendered":"http:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=41874"},"modified":"2018-02-15T20:05:23","modified_gmt":"2018-02-15T20:05:23","slug":"o-que-voce-precisa-saber-sobre-o-estrogenio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=41874","title":{"rendered":"O QUE VOC\u00ca PRECISA SABER SOBRE O ESTROG\u00caNIO"},"content":{"rendered":"

O estrog\u00eanio \u00e9 um horm\u00f4nio feminino produzido a partir da adolesc\u00eancia \u2014 per\u00edodo que aparecem os primeiros sinais sexuais secund\u00e1rios na mulher. Sua produ\u00e7\u00e3o se estende at\u00e9 a menopausa<\/a>. Ele age sobre as c\u00e9lulas, anatomia e tamb\u00e9m sobre o comportamento.<\/p>\n

O estrog\u00eanio \u00e9 produzido pelo fol\u00edculo ovariano em matura\u00e7\u00e3o. Esse horm\u00f4nio \u00e9 fabricado pelos ov\u00e1rios e liberado na primeira fase do ciclo menstrual. Al\u00e9m de ser respons\u00e1vel pela textura da pele feminina, o horm\u00f4nio est\u00e1 relacionado ao equil\u00edbrio entre as gorduras no sangue.<\/p>\n

No per\u00edodo da gesta\u00e7\u00e3o, a quantidade de estr\u00f3geno aumenta. Isso ocorre para estimular o crescimento do miom\u00e9trio uterino de forma cont\u00ednua, preparando-o para o parto. Tamb\u00e9m estimula o crescimento das gl\u00e2ndulas mam\u00e1rias; causa relaxamento dos ligamentos p\u00e9lvicos, s\u00ednfise p\u00fabica e ossos p\u00e9lvicos (para melhor acomodar o \u00fatero em expans\u00e3o); al\u00e9m de estimular a produ\u00e7\u00e3o de progesterona.<\/a><\/p>\n

Durante a fase de crescimento, a quantidade de estr\u00f3geno produzida no organismo influencia o desenvolvimento dos ossos e a textura da pele, afetando a apar\u00eancia da mulher. Nas mulheres com maior \u00edndice de estr\u00f3genos, os rostos tendem a ter tra\u00e7os femininos \u201ccl\u00e1ssicos\u201d \u2014 como olhos e l\u00e1bios grandes e narizes e maxilares menores. Por isso, as mulheres com alto n\u00edvel do horm\u00f4nio estrog\u00eanio normalmente s\u00e3o consideradas mais bonitas.<\/p>\n

$\"307_sa\u00fade_4_2\"$ <\/a><\/p>\n

Fun\u00e7\u00f5es do Estrog\u00eanio<\/strong><\/p>\n

O estrog\u00eanio induz as c\u00e9lulas de muitos locais do organismo a se proliferarem. A musculatura lisa do \u00fatero, por exemplo, pode aumentar a ponto de o \u00f3rg\u00e3o triplicar de tamanho.<\/p>\n

O estrog\u00eanio tamb\u00e9m provoca o aumento da vagina e o desenvolvimento dos l\u00e1bios que a circundam e faz o p\u00fabis se cobrir de pelos.<\/p>\n

O estrog\u00eanio ajuda os quadris a se alargarem e o estreito p\u00e9lvico a assumir a forma ov\u00f3ide; ao inv\u00e9s de afunilada como no homem.<\/p>\n

Esse horm\u00f4nio provoca o desenvolvimento das mamas e a prolifera\u00e7\u00e3o de seus elementos glandulares, al\u00e9m de levar o tecido adiposo a concentrar-se em \u00e1reas como quadris e coxas, dando-lhes a sua forma arredondada t\u00edpica.<\/p>\n

Em geral, pode-se dizer que as caracter\u00edsticas que distinguem a mulher do homem s\u00e3o devidas ao estrog\u00eanio.<\/p>\n

$\"307_sa\u00fade_4_3\"$ <\/a><\/p>\n

O que a falta de estrog\u00eanio causa no corpo das mulheres?<\/strong><\/p>\n

O estrog\u00eanio \u00e9, sem d\u00favidas, um dos horm\u00f4nios mais importantes do corpo feminino. Durante um per\u00edodo de baixa, muitos sintomas indesej\u00e1veis podem aparecer. N\u00e3o significa que todas as mulheres ter\u00e3o esses inc\u00f4modos, mas \u00e9 importante saber para encontrar uma alternativa para tratar esses problemas.<\/p>\n

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Aumento do peso:<\/strong> Com a diminui\u00e7\u00e3o da produ\u00e7\u00e3o do estrog\u00eanio pelo ov\u00e1rio, essa tarefa acaba sendo feita pelas c\u00e9lulas de gordura. O nosso corpo, ent\u00e3o, passa a entender que \u00e9 preciso fabricar mais c\u00e9lulas de gordura para manter os n\u00edveis hormonais em equil\u00edbrio. Isso acaba refletindo nos n\u00fameros apontados na balan\u00e7a. O ganho de peso, por\u00e9m, n\u00e3o \u00e9 uma regra.<\/li>\n<\/ul>\n
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Altera\u00e7\u00f5es no humor:<\/strong> Sabemos que o desequil\u00edbrio hormonal tamb\u00e9m afeta o humor e o comportamento das mulheres. A TPM<\/a> est\u00e1 a\u00ed para provar isso todos os meses. Ocorre que uma queda nessa produ\u00e7\u00e3o acaba modificando tamb\u00e9m os n\u00edveis de neurotransmissores importantes como a dopamina, a serotonina e a noradrenalina.<\/li>\n<\/ul>\n
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Dor e secura vaginal:<\/strong> Com a queda do estrog\u00eanio, a mucosa que reveste a vagina fica mais fina, menos el\u00e1stica e mais ressecada. Durante a rela\u00e7\u00e3o sexual essa mucosa pode ser lesionada, o que causa dor, vermelhid\u00e3o e tamb\u00e9m irrita\u00e7\u00e3o. A lubrifica\u00e7\u00e3o t\u00edpica da regi\u00e3o vaginal acaba diminuindo muito por conta da falta de estrog\u00eanio. Esse \u00e9 um dos motivos pelos quais o apetite sexual da mulher tamb\u00e9m \u00e9 reduzido quando h\u00e1 menos desse horm\u00f4nio.<\/li>\n<\/ul>\n
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Infec\u00e7\u00f5es no sistema urin\u00e1rio:<\/strong> Existem alguns problemas t\u00edpicos do trato urin\u00e1rio que costumam aparecer com maior frequ\u00eancia quando a mulher apresenta defici\u00eancia de estrog\u00eanio. S\u00e3o eles:<\/li>\n<\/ul>\n
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Cistites:<\/strong>\u2009inflama\u00e7\u00f5es que ocorrem por conta da atrofia do tecido que reveste tanto a bexiga quanto a uretra.<\/li>\n<\/ul>\n
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Urg\u00eancia urin\u00e1ria:<\/strong> \u00e9 uma vontade urgente e constante de urinar ainda que a quantidade de excretas seja m\u00ednima. Muitas vezes n\u00e3o d\u00e1 tempo de chegar ao banheiro.<\/li>\n<\/ul>\n
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Incontin\u00eancia urin\u00e1ria:<\/strong> ocorre quando n\u00e3o conseguimos manter o controle sobre os m\u00fasculos do assoalho p\u00e9lvico e sobre a bexiga. Pode acontecer por causa de um simples espirro ou por tentar erguer algum peso.<\/li>\n<\/ul>\n
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Queda e ressecamento dos fios:<\/strong> O estrog\u00eanio \u00e9 tudo para o cabelo: ajuda a manter sua for\u00e7a e vivacidade, mantendo-o os fios mais saud\u00e1veis. A falta dele, \u00e9 claro, proporciona justamente o oposto: queda dos cabelos <\/a>e fios sem vida e sem brilho. \u00c9 preciso investir pesado em alguns cuidados como hidrata\u00e7\u00e3o<\/a>, nutri\u00e7\u00e3o e queratiniza\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n
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Ondas de calor:<\/strong> Tamb\u00e9m provocados pela queda do estrog\u00eanio, os famosos fogachos, muito comuns em mulheres que entraram na menopausa, podem ser um problema ainda maior se voc\u00ea mora em lugares muito quentes ou secos. Cerca de 75% das mulheres apresentam esse sintoma e ao menos 80% delas permanecer\u00e3o com ele por um per\u00edodo que dura mais de 1 ano.<\/li>\n<\/ul>\n
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Ins\u00f4nia:<\/strong> Os problemas para ter uma noite tranquila tamb\u00e9m est\u00e3o presentes aqui. Na verdade, a ins\u00f4nia<\/a> \u00e9 uma consequ\u00eancia das ondas de calor. \u00c9 comum, durante a menopausa, que a mulher apresente sudorese noturna justamente por conta dos fogachos. Manter um bom sono nesses casos \u00e9 bem mais dif\u00edcil, mas nada que um banho frio n\u00e3o ajude a amenizar.<\/li>\n<\/ul>\n
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Doen\u00e7as cardiovasculares:<\/strong> Como a defici\u00eancia de estrog\u00eanio afeta a distribui\u00e7\u00e3o de gordura corporal, ela tamb\u00e9m mexe com os n\u00edveis de triglicer\u00eddeos. Essas taxas acabam subindo, o que aumenta as chances de um ataque card\u00edaco (infarto) ou mesmo de um AVC (acidente vascular cerebral).<\/li>\n<\/ul>\n
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Cansa\u00e7o:<\/strong> Um pequeno esfor\u00e7o pode deixar a mulher que apresenta baixos n\u00edveis de estrog\u00eanio extremamente cansada. Ainda que ela tenha acabado de ter um sono relaxante, o cansa\u00e7o<\/a> pode aparecer se uma atividade um pouco mais movimentada tiver de ser realizada.<\/li>\n<\/ul>\n
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Rugas e linhas de express\u00e3o:<\/strong> O estrog\u00eanio tamb\u00e9m ajuda a melhorar a textura da nossa pele e interfere na distribui\u00e7\u00e3o e prote\u00ednas como o col\u00e1geno<\/a> (respons\u00e1vel pela elasticidade e consist\u00eancia da pele). A queda desse horm\u00f4nio facilita a forma\u00e7\u00e3o de linhas de express\u00e3o e rugas, al\u00e9m de deixar a pele ressecada. <\/a><\/li>\n<\/ul>\n
Por conta disso, manter uma boa hidrata\u00e7\u00e3o ingerindo l\u00edquidos \u00e9 essencial.<\/p>\n
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Modifica\u00e7\u00e3o na deposi\u00e7\u00e3o de gordura:<\/strong> \u00c9 normal que a gordura na mulher seja acumulada em locais como gl\u00fateo, quadris, coxas e mamas. Essa forma de deposi\u00e7\u00e3o ajuda a dar as formas pr\u00f3prias do corpo feminino e quem faz isso \u00e9 o estrog\u00eanio. Portanto, se h\u00e1 a defici\u00eancia dessa subst\u00e2ncia a distribui\u00e7\u00e3o de tecido adiposo ser\u00e1 muito parecida com a que encontramos no homem. A gordura passa a ir para locais como abd\u00f4men, costas e bra\u00e7os.<\/li>\n<\/ul>\n
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Problemas articulares:<\/strong> Outra situa\u00e7\u00e3o muito comum em mulheres durante o per\u00edodo da menopausa \u00e9 o desenvolvimento de problemas nas articula\u00e7\u00f5es. Elas costumam ficar mais r\u00edgidas, pois a produ\u00e7\u00e3o do l\u00edquido lubrificante que existe na regi\u00e3o diminui. Isso aumenta o desgaste \u00f3sseo e tamb\u00e9m de partes moles como os meniscos, amortecedores presentes no joelho. As consequ\u00eancias disso s\u00e3o dores e inflama\u00e7\u00f5es no local.<\/li>\n<\/ul>\n
$\"307_sa\u00fade_4_4\"$ <\/a>E a reposi\u00e7\u00e3o de estrog\u00eanio?<\/strong><\/p>\n
H\u00e1 uma fase da vida que a reposi\u00e7\u00e3o de estrog\u00eanio faz-se necess\u00e1ria. No entanto, muitas mulheres n\u00e3o sabem quais s\u00e3o os efeitos que os procedimentos voltados para a reposi\u00e7\u00e3o hormonal podem oferecer; assim, se aventuram sem saber as proced\u00eancias e poss\u00edveis efeitos colaterais no futuro.<\/p>\n
A defici\u00eancia de estrog\u00eanio foi considerada por muitos uma condi\u00e7\u00e3o fisiol\u00f3gica, e n\u00e3o patol\u00f3gica, provavelmente porque a insufici\u00eancia ovariana \u00e9 geneticamente programada. Entretanto com o aumento da expectativa de vida das mulheres, o impacto negativo da defici\u00eancia de estrog\u00eanio tornou-se mais significativo.<\/p>\n
Embora essa defici\u00eancia seja trat\u00e1vel, menos de 20% das mulheres p\u00f3s menop\u00e1usicas recebem estrog\u00eanio. Al\u00e9m disso, a terapia de reposi\u00e7\u00e3o hormonal (TRH) na menopausa n\u00e3o \u00e9 totalmente isenta de riscos\u2009\u2014\u2009ela tem sido utilizada com o objetivo de aliviar sintomas e de agir preventivamente e assim reduzir o aparecimento de doen\u00e7as, como as cardiovasculares e a osteoporose.<\/p>\n
A terapia de reposi\u00e7\u00e3o hormonal (TRH) \u00e9 recomendada para alivio dos sintomas vasomotores, tratamento da atrofia vaginal e preven\u00e7\u00e3o da osteoporose. Apesar das conhecidas vantagens, aproximadamente 70% das mulheres cessam o tratamento ap\u00f3s o primeiro ano. Uma das principais causas da baixa ader\u00eancia a TRH \u00e9 o sangramento irregular, outras raz\u00f5es incluem mastalgia, n\u00e1usea, cefaleia, ganho de peso e reten\u00e7\u00e3o h\u00eddrica. Al\u00e9m disso, muitas t\u00eam medo de c\u00e2ncer.<\/p>\n
A decis\u00e3o de uma mulher em usar terapia de reposi\u00e7\u00e3o hormonal \u00e9 um processo complexo determinado pela recomenda\u00e7\u00e3o de seu m\u00e9dico, pelo risco individual de doen\u00e7as, pelas atitudes frente a menopausa e TRH, valores, sintomas menopausais e ao meio ao qual a mulher pertence.<\/p>\n
Diante do pouco conhecimento de muitas pessoas, e da maior oferta de procedimentos, devemos ressaltar que fazer a reposi\u00e7\u00e3o hormonal natural sempre \u00e9 a melhor escolha, por isso, atente para as recomenda\u00e7\u00f5es e avalie se s\u00e3o cab\u00edveis diante do seu caso, ou n\u00e3o.<\/p>\n
As terapias hormonais podem ser feitas por meio de medicamentos que contenham horm\u00f4nios femininos, que possuem a propriedade de substituir aqueles que est\u00e3o em n\u00edveis mais baixos no corpo, principalmente ap\u00f3s a menopausa.<\/p>\n
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Fonte: www.belezaesaude.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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