{"id":42378,"date":"2018-03-22T20:10:52","date_gmt":"2018-03-22T20:10:52","guid":{"rendered":"http:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=42378"},"modified":"2018-03-22T20:10:52","modified_gmt":"2018-03-22T20:10:52","slug":"condicionamento-fisico-e-no-spa-sorocaba","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=42378","title":{"rendered":"CONDICIONAMENTO F\u00cdSICO \u00c9 NO SPA SOROCABA"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/309_sa\u00fade_3_1.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-large wp-image-42379\" src=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/309_sa\u00fade_3_1-333x250.jpg\" alt=\"309_sa\u00fade_3_1\" width=\"333\" height=\"250\" srcset=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/309_sa\u00fade_3_1-333x250.jpg 333w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/309_sa\u00fade_3_1-180x135.jpg 180w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/309_sa\u00fade_3_1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/309_sa\u00fade_3_1.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 333px) 100vw, 333px\" \/><\/a>Nos dias de hoje, cada vez mais o condicionamento f\u00edsico precisa ser estimulado. Na maioria das vezes as pessoas passam a usar os exerc\u00edcios f\u00edsicos para obter melhoria na apar\u00eancia est\u00e9tica e quando se depara com alguma situa\u00e7\u00e3o que sempre foi considerada como simples, por exemplo, subir um lance de escadas, andar mais r\u00e1pido que o seu normal, fazer um esfor\u00e7o que n\u00e3o estava no &#8220;Script&#8221; \u00e9 a\u00ed que na grande maioria o susto vem junto.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">J\u00e1 sentiu aquela sensa\u00e7\u00e3o de &#8220;isso eu fazia muito bem e agora n\u00e3o consigo mais&#8221;?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pois bem, \u00e9 hora de come\u00e7ar a se movimentar mais e partindo desse princ\u00edpio \u00e9 necess\u00e1rio seguir alguns passos come\u00e7ando pelo seu m\u00e9dico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fa\u00e7a exames para ter controle e consci\u00eancia de como o seu corpo se encontra como um todo, em seguida procure um <em>personal trainer<\/em> &#8211; \u00e9 ele que vai te acompanhar em m\u00e9dia 80% da sua semana ou at\u00e9 mais. Siga uma programa\u00e7\u00e3o aonde estimule for\u00e7a, pot\u00eancia, resist\u00eancia, flexibilidade, seu cardiorrespirat\u00f3rio, entre outros.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A ideia \u00e9 atingir a todos com uma programa\u00e7\u00e3o muito bem planejada e assim podendo manter ou melhorar o condicionamento da cada um, lembrando que o que leva a grandes mudan\u00e7as \u00e9 a pr\u00e1tica cont\u00ednua das atividades planejadas na semana, &#8220;quanto mais melhor&#8221;; por isso o acompanhamento de um <em>personal trainer<\/em> \u00e9 de extrema necessidade para que se possa ter \u00f3timos benef\u00edcios.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O Spa Sorocaba disp\u00f5e de profissionais gabaritados para oferecer o melhor atendimento com toda a seguran\u00e7a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Cr\u00e9dito da foto: Glorinha Cohen<\/em><\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\">O <strong>Spa Sorocaba , atendendo clientes de todo o Brasil e exterior<\/strong>, oferece reeduca\u00e7\u00e3o alimentar, tratamento de obesidade inclusive infantil, diabetes, reabilita\u00e7\u00e3o psicol\u00f3gica para paciente oncol\u00f3gico, melhor idade ,tabagismo, fibromialgia e stress, recupera\u00e7\u00e3o p\u00f3s-parto e p\u00f3s-cir\u00fargica, bem como check &#8211; up dirigido .<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Acolhemos, cuidamos e e reintegramos pessoas com diversas quest\u00f5es emocionais .Em um ambiente agrad\u00e1vel , com uma equipe m\u00e9dica multidisciplinar com cardiologistas,clinico geral, psiquiatra, cirurgi\u00e3o pl\u00e1stico entre outros , e disp\u00f5e de fisioterapeutas, nutricionista, psic\u00f3logos, enfermagem 24 h , educadores f\u00edsicos fisiologistas etc.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dispomos de Piscinas aquecidas, centro de est\u00e9tica moderno e academia com aparelhagem de \u00faltima gera\u00e7\u00e3o,quadra de t\u00eanis, oferecendo lazer e relaxamento ,com equipe de recrea\u00e7\u00e3o para sociabiliza\u00e7\u00e3o<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/spasorocaba.com.br\/\" target=\"_blank\">WWW.spasorocaba.com.br<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">0800558878<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">15-991830420<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nos dias de hoje, cada vez mais o condicionamento f\u00edsico precisa ser estimulado. Na maioria das vezes as pessoas passam a usar os exerc\u00edcios f\u00edsicos para obter melhoria na apar\u00eancia est\u00e9tica e quando se depara com alguma situa\u00e7\u00e3o que sempre foi considerada como simples, por exemplo, subir um lance de escadas, andar mais r\u00e1pido que [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":42379,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[14,34,5],"tags":[175],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/42378"}],"collection":[{"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=42378"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/42378\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":42631,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/42378\/revisions\/42631"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/42379"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=42378"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=42378"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=42378"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}