{"id":43825,"date":"2018-06-07T18:10:31","date_gmt":"2018-06-07T18:10:31","guid":{"rendered":"http:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=43825"},"modified":"2018-06-21T21:04:35","modified_gmt":"2018-06-21T21:04:35","slug":"alguem-ja-gritou-e-berrou-com-voce-rabino-kalman-packouz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=43825","title":{"rendered":"ALGU\u00c9M J\u00c1 GRITOU E BERROU COM VOC\u00ca? &#8211; RABINO KALMAN PACKOUZ"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/314_historia_3_1.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-large wp-image-43827\" src=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/314_historia_3_1-221x250.jpg\" alt=\"314_historia_3_1\" width=\"221\" height=\"250\" srcset=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/314_historia_3_1-221x250.jpg 221w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/314_historia_3_1-119x135.jpg 119w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/314_historia_3_1.jpg 299w\" sizes=\"(max-width: 221px) 100vw, 221px\" \/><\/a>Voc\u00ea j\u00e1 teve que lidar com uma pessoa dif\u00edcil &#8212; um chefe, um colega, um parente? Algu\u00e9m j\u00e1 gritou e berrou com voc\u00ea, o(a) criticou indevidamente, &#8216;explodiu&#8217; em cima de voc\u00ea?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">As chances s\u00e3o de que a sua adrenalina disparou e a sua primeira rea\u00e7\u00e3o foi interromp\u00ea-lo(a) e corrigi-lo(a)! Essa seria a resposta t\u00edpica e habitual. Por\u00e9m, em seguida, a situa\u00e7\u00e3o se agrava e quando finalmente acaba, houve um tremendo desgaste e o incidente continua ocupando a sua mente por muitas e muitas horas. Se isso \u00e9 o que aconteceu, ent\u00e3o, saiba: voc\u00ea \u00e9 humano!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Gostaria de compartilhar com voc\u00ea, querido(a) leitor(a), alguns pensamentos sobre como &#8216;desativar&#8217; uma situa\u00e7\u00e3o destas de modo que n\u00e3o o(a) esgote nem prejudique voc\u00ea e a sua autoestima! Eis aqui o<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\n<strong><span style=\"text-decoration: underline; color: #333399;\">PLANO DE 6 PASSOS:<\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1) N\u00c3O INTERROMPA &#8212; Deixe a pessoa esfriar. Nossos S\u00e1bios ensinam no livro Pirkei Av\u00f3t (\u00c9tica dos Pais 4:1): &#8220;N\u00e3o tente apaziguar algu\u00e9m em seu momento de ira&#8221;. Evite o forte desejo de &#8216;responder na mesma moeda&#8217;. Demonstre que voc\u00ea est\u00e1 levando a pessoa a s\u00e9rio: balance a cabe\u00e7a, mantenha contato com os olhos. Alguma hora ele(a) vai se cansar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">S\u00e3o necess\u00e1rios dois para discutir. N\u00e3o discuta. Voc\u00ea n\u00e3o vai ganhar. Se a pessoa est\u00e1 gritando e berrando ao inv\u00e9s de explicar e esclarecer &#8212; a quest\u00e3o provavelmente n\u00e3o \u00e9 com voc\u00ea. Voc\u00ea n\u00e3o sabe que tipo de dia esta pessoa teve e tamb\u00e9m n\u00e3o sabe que tipo de inf\u00e2ncia e experi\u00eancias de vida a fizeram ser do jeito que ele\/ela \u00e9. N\u00e3o a julgue, n\u00e3o leve seus gritos e chiliques para o lado pessoal \u2013 apenas lide com a situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2) RESPONDER NUM TOM DE VOZ SUAVE &#8212; O Rei Salom\u00e3o ensinou (no livro Prov\u00e9rbios 15:1): &#8220;Uma voz suave afasta a ira&#8221;. Uma voz suave reduz a intensidade da situa\u00e7\u00e3o e reduz o tom das emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3) ENCONTRE ALGO POSITIVO PARA RESPONDER &#8212; Com toda a raiva e inj\u00farias que est\u00e1 sofrendo, h\u00e1 provavelmente algo que voc\u00ea pode aprender e levar em considera\u00e7\u00e3o ou &#8211; ao menos &#8211; concordar. Responda de forma curta e doce: &#8220;Este \u00e9 um bom ponto. Obrigado por me deixar saber&#8221;. (Tenho um amigo que tem uma estrat\u00e9gia de 3 pontos que ele diz que sempre funciona quando sua esposa est\u00e1 zangado com ele: 1) Ele diz: &#8220;Sim, querida&#8221;. 2) Se isto n\u00e3o a acalma, ele diz: &#8220;Desculpe, querida&#8221;. 3) e sua resposta final &#8230;. &#8220;Eu sou apenas um homem&#8221;).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">As pessoas querem ser ouvidas, querem ser levadas a s\u00e9rio. Precisamos responder de uma forma adequada e comedida. Como \u00e9 poss\u00edvel fazer isso com as emo\u00e7\u00f5es em erup\u00e7\u00e3o?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">4) REDEFINA O FOCO &#8211; O Rabino Noah Weinberg, o fundador da Aish HaTorah, refor\u00e7ava essa ideia com o seguinte exemplo: Voc\u00ea est\u00e1 andando na rua e l\u00e1 na frente do Hospital Psiqui\u00e1trico est\u00e1 um indiv\u00edduo em pijamas listrado e descal\u00e7o &#8212; obviamente um paciente. Ele olha para voc\u00ea e diz: &#8220;Voc\u00ea \u00e9 a pessoa mais feia que j\u00e1 vi. N\u00e3o posso acreditar que D&#8217;us viu por bem colocar voc\u00ea no mundo!&#8221; Perguntou o Rabino Weinberg: &#8220;Voc\u00ea vai levar essas palavras a s\u00e9rio, entrar em depress\u00e3o e voltar para a cama? N\u00e3o! Voc\u00ea dir\u00e1: &#8220;Puxa, o cara tem problemas s\u00e9rios; espero que n\u00e3o seja violento, tamb\u00e9m!&#8221;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nossos S\u00e1bios ensinam que uma pessoa n\u00e3o erra a n\u00e3o ser que entre nela um esp\u00edrito de insanidade tempor\u00e1ria. Eles tamb\u00e9m ensinam que \u00e9 uma enorme transgress\u00e3o menosprezar\/humilhar algu\u00e9m, especialmente em p\u00fablico. Voc\u00ea ficaria com raiva de uma pessoa louca? Se isso n\u00e3o estivesse acontecendo com voc\u00ea, provavelmente voc\u00ea teria compaix\u00e3o e comisera\u00e7\u00e3o por esta pessoa. Considere que o que est\u00e1 sendo &#8216;atirado&#8217; em voc\u00ea est\u00e1 vindo de uma pessoa insana; seja misericordioso e compreensivo!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">5) SAIBA QUEM EST\u00c1 COM PROBLEMAS &#8212; Se algu\u00e9m est\u00e1 berrando e gritando, ele\/ela est\u00e1 com o problema. A menos que a pessoa esteja tentando evitar que algu\u00e9m atravesse a rua e seja atropelado por um caminh\u00e3o, gritar e fazer esc\u00e2ndalo \u00e9 uma manifesta\u00e7\u00e3o de suas pr\u00f3prias dificuldades e falta de autoestima. Todos sabem que se desejamos ajudar algu\u00e9m a mudar seu comportamento, gritar e berrar n\u00e3o funciona. Se o problema \u00e9 dele(a), voc\u00ea pode relaxar um pouco.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">6) CONCENTRE-SE NO M\u00c9RITO DE N\u00c3O RESPONDER &#8212; Nossos S\u00e1bios nos ensinam que se algu\u00e9m nos menospreza ou ofende e n\u00e3o respondemos, podemos usar este grande m\u00e9rito para que nossas ora\u00e7\u00f5es sejam respondidas positivamente. Ao inv\u00e9s de nos concentrarmos sobre o ataque verbal, foquemos sobre quais ora\u00e7\u00f5es queremos que sejam atendidas!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se pudermos integrar essas ideias ao nosso dia a dia, nos pouparemos de um monte de sofrimento e dores de cabe\u00e7a &#8212; e, quem sabe, talvez at\u00e9 recebamos um pedido de desculpas!<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #333399;\">Pensamento:<\/span> \u201cMuitos de n\u00f3s falam duas vezes antes de pensar!<\/strong><\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\">RABINO KALMAN PACKOUZ \u2013 Do Aish Hator\u00e1, \u00e9 o criador do Me\u00f3r Hashabat, boletim semanal com pr\u00e9dicas. <a title=\"RABINO KALMAN PACKOUZ\" href=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=4907\">Saiba mais.<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">NOTA:- Desejando contribuir para o Meor Hashabat acesse o <a href=\"http:\/\/www.aishdonate.com\" target=\"_blank\">www.aishdonate.com<\/a> &#8211; Email &#8211; <a href=\"meor18@hotmail.com&lt;meor18@hotmail.com&gt;\" target=\"_blank\">meor18@hotmail.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea j\u00e1 teve que lidar com uma pessoa dif\u00edcil &#8212; um chefe, um colega, um parente? 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