{"id":47554,"date":"2019-03-07T21:07:09","date_gmt":"2019-03-07T21:07:09","guid":{"rendered":"http:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=47554"},"modified":"2019-03-07T21:07:09","modified_gmt":"2019-03-07T21:07:09","slug":"bondade-traz-felicidade-duradoura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=47554","title":{"rendered":"BONDADE TRAZ FELICIDADE DURADOURA"},"content":{"rendered":"

$\"330_sa\u00fade_1_1\"$ <\/a>Tempo \u00e9 mais que dinheiro quando o assunto \u00e9 felicidade.<\/a>
\n[Imagem: SPSP.org]<\/p>\n

Felicidade com bondade<\/strong><\/p>\n

Se j\u00e1 n\u00e3o bastasse o fato de que alcan\u00e7ar a felicidade<\/a> \u00e9 algo dif\u00edcil por si s\u00f3, ocorre que a satisfa\u00e7\u00e3o que sentimos depois de uma atividade ou evento qualquer diminui a cada vez que experimentamos essa atividade ou evento novamente.<\/p>\n

A boa not\u00edcia \u00e9 que parece haver uma exce\u00e7\u00e3o a essa regra, que nos permite manter a felicidade por mais tempo. Essa exce\u00e7\u00e3o ocorre gra\u00e7as ao que os psic\u00f3logos chamam de “adapta\u00e7\u00e3o hed\u00f4nica”, um jeito de nos acostumarmos com aquilo que nos satisfaz.<\/p>\n

Diferentes tipos de experimentos com volunt\u00e1rios mostraram que a felicidade n\u00e3o diminuiu, ou diminuiu muito mais lentamente, quando esses volunt\u00e1rios repetidamente se concentravam em fazer o bem aos outros, em vez de a si pr\u00f3prios.<\/p>\n

Sim, em busca da felicidade, voc\u00ea faz o bem a outros, n\u00e3o a si mesmo, e ent\u00e3o alcan\u00e7a o patamar mais duradouro de felicidade.<\/p>\n

A conclus\u00e3o \u00e9 dos professores Ed O’Brien (Universidade de Chicago) e Samantha Kassirer (Universidade Northwestern), que publicaram seu trabalho na revista Psychological Science.<\/p>\n

Os resultados s\u00e3o consistentes com experimentos anteriores, que mostraram que a felicidade \u00e9 obtida por meio da bondade<\/a> e que a felicidade aparece junto com pessoas, n\u00e3o com coisas.<\/span><\/em><\/a><\/p>\n

Bondade traz felicidade<\/strong><\/p>\n

No primeiro experimento, os estudantes receberam cinco d\u00f3lares todos os dias, durante cinco dias, devendo gastar o dinheiro exatamente com mesma coisa de que gostassem todas as vezes – sorvetes, por exemplo.<\/p>\n

O detalhe \u00e9 que os estudantes foram aleatoriamente separados em dois grupos: Os do primeiro grupo deviam gastar o dinheiro consigo mesmos, enquanto os do segundo grupo deviam gastar o dinheiro em benef\u00edcio de outra pessoa – pagar um sorvete para algu\u00e9m, deixar o dinheiro em um pote de gorjetas, fazer uma doa\u00e7\u00e3o on-line para a mesma institui\u00e7\u00e3o todos os dias etc. Finalmente, os participantes escreviam reflex\u00f5es sobre sua experi\u00eancia de gastos e felicidade geral no final de cada dia.<\/p>\n