{"id":48874,"date":"2019-06-06T20:59:59","date_gmt":"2019-06-06T20:59:59","guid":{"rendered":"http:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=48874"},"modified":"2019-06-06T20:59:59","modified_gmt":"2019-06-06T20:59:59","slug":"problemas-de-sono-e-alzheimer-estao-interligados-mas-o-que-vem-primeiro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=48874","title":{"rendered":"PROBLEMAS DE SONO E ALZHEIMER EST\u00c3O INTERLIGADOS &#8211; MAS O QUE VEM PRIMEIRO?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><em><strong><a href=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/335_sa\u00fade_2_1.png\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-48875\" src=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/335_sa\u00fade_2_1-376x250.png\" alt=\"335_sa\u00fade_2_1\" width=\"333\" height=\"221\" srcset=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/335_sa\u00fade_2_1-376x250.png 376w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/335_sa\u00fade_2_1-203x135.png 203w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/335_sa\u00fade_2_1.png 768w\" sizes=\"(max-width: 333px) 100vw, 333px\" \/><\/a>A priva\u00e7\u00e3o de sono tem v\u00e1rios efeitos negativos. J\u00e1 dormir de lado ajuda a limpar res\u00edduos do c\u00e9rebro e o sono profundo funciona como uma fonte da juventude na terceira idade.<\/strong><\/em><br \/>\n<em><strong> [Imagem: CC0 Public Domain\/Pixabay]<\/strong><\/em><\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Amiloides beta e tau<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">As pesquisas sobre a <a href=\"https:\/\/www.diariodasaude.com.br\/topics.php?tag=Alzheimer&amp;tt=2\" target=\"_blank\">doen\u00e7a de Alzheimer<\/a> t\u00eam-se concentrado amplamente na presen\u00e7a no c\u00e9rebro de duas prote\u00ednas &#8211; beta-amiloide e tau.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Acredita-se que as amiloides beta estejam envolvidas com o aprendizado e a capacidade do c\u00e9rebro de mudar e se adaptar, enquanto a tau ajuda a regular a sinaliza\u00e7\u00e3o normal entre as c\u00e9lulas neuronais. Pessoas com doen\u00e7a de Alzheimer comumente apresentam as duas marcas: um ac\u00famulo de beta amiloide e emaranhados de tau no c\u00e9rebro.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por outro lado, estudos cient\u00edficos em animais saud\u00e1veis e em humanos constataram n\u00edveis mais altos de beta amiloide ap\u00f3s uma \u00fanica noite de priva\u00e7\u00e3o de sono, o que \u00e9 consistente com os padr\u00f5es normais de flutua\u00e7\u00e3o da prote\u00edna que ocorrem antes de dormir e ao acordar. Pesquisas tamb\u00e9m mostraram que a interrup\u00e7\u00e3o do sono de ondas lentas &#8211; uma fase profunda do sono &#8211; faz com que os n\u00edveis de beta-amiloide aumentem em at\u00e9 30%.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Esses resultados sugerem que o sono ajuda o corpo a eliminar o excesso de beta-amiloide, antes que o c\u00e9rebro a acumule em demasia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8220;Essas evid\u00eancias demonstram a import\u00e2ncia do sono na elimina\u00e7\u00e3o dos dejetos metab\u00f3licos e da perturba\u00e7\u00e3o do sono como um mediador significativo no desenvolvimento da doen\u00e7a de Alzheimer,&#8221; escreveram Shen Ning e Mehdi Jorfi, da Universidade Harvard (EUA) em um artigo publicado no Journal of Neurophysiology.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Problemas de sono e Alzheimer<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Quanto \u00e0 tau, a outra prote\u00edna encontrada no c\u00e9rebro de pessoas com doen\u00e7a de Alzheimer, sua presen\u00e7a no fluido que envolve o c\u00e9rebro e a medula espinhal (l\u00edquido cefalorraquidiano) \u00e9 um marcador de les\u00e3o das c\u00e9lulas nervosas, explicam os autores.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A priva\u00e7\u00e3o de sono por apenas uma noite aumentou os n\u00edveis de tau em at\u00e9 50% no l\u00edquido cefalorraquidiano.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">No geral, o estudo sugere que o aumento da produ\u00e7\u00e3o de beta-amiloide e de tau, e a redu\u00e7\u00e3o na elimina\u00e7\u00e3o destas prote\u00ednas, \u00e9 o principal fator contribuinte para a doen\u00e7a de Alzheimer.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8220;Enquanto a qualidade do sono parece ser capaz de ajudar o corpo a limpar o excesso de prote\u00ednas, a quest\u00e3o permanece se a perturba\u00e7\u00e3o do sono agrava os sintomas [da doen\u00e7a de Alzheimer] e aumenta a progress\u00e3o da doen\u00e7a, ou se a ruptura do sono realmente inicia a cascata de desenvolvimento da doen\u00e7a de Alzheimer,&#8221; escreveram os pesquisadores.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Leia mais:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.diariodasaude.com.br\/news.php?article=problemas-sono-alzheimer-estao-interligados-mas-vem-primeiro&amp;id=13398\" target=\"_blank\">https:\/\/www.diariodasaude.com.br\/news.php?article=problemas-sono-alzheimer-estao-interligados-mas-vem-primeiro&amp;id=13398<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A priva\u00e7\u00e3o de sono tem v\u00e1rios efeitos negativos. 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[Imagem: CC0 Public Domain\/Pixabay] Amiloides beta e tau As pesquisas sobre a doen\u00e7a de Alzheimer t\u00eam-se concentrado amplamente na presen\u00e7a no c\u00e9rebro de duas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":48875,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[14],"tags":[202],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/48874"}],"collection":[{"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=48874"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/48874\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":48876,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/48874\/revisions\/48876"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/48875"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=48874"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=48874"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=48874"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}