{"id":49861,"date":"2019-08-24T20:28:41","date_gmt":"2019-08-24T20:28:41","guid":{"rendered":"http:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=49861"},"modified":"2019-08-24T20:40:04","modified_gmt":"2019-08-24T20:40:04","slug":"manter-cabelos-e-pele-saudaveis-no-inverno-e-possivel-com-habitos-simples","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=49861","title":{"rendered":"MANTER CABELOS E PELE SAUD\u00c1VEIS NO INVERNO \u00c9 POSS\u00cdVEL COM H\u00c1BITOS SIMPLES"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><strong><em><a href=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/340_sa\u00fade_4_1.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-large wp-image-49862\" src=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/340_sa\u00fade_4_1-151x250.jpg\" alt=\"340_sa\u00fade_4_1\" width=\"151\" height=\"250\" srcset=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/340_sa\u00fade_4_1-151x250.jpg 151w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/340_sa\u00fade_4_1-82x135.jpg 82w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/340_sa\u00fade_4_1.jpg 619w\" sizes=\"(max-width: 151px) 100vw, 151px\" \/><\/a>Para n\u00e3o deixar cabelos e pele ressecados, \u00e9 preciso redobrar os cuidados com a hidrata\u00e7\u00e3o em temperatura mais baixa<\/em><\/strong><\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\">Com o tempo mais frio e seco, o inverno chega deixando a pele e os cabelos ressecados naturalmente, provocando a necessidade de cuidados di\u00e1rios mais intensos e muita hidrata\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m do frizz que aparece nos fios, a baixa umidade do ar tamb\u00e9m altera a sa\u00fade do couro cabeludo, que pode se tornar mais oleoso, apresentar algumas dermatites e o aparecimento de caspa. Outro risco \u00e9 a diminui\u00e7\u00e3o da camada natural de prote\u00e7\u00e3o, podendo causar coceiras e descama\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para evitar que ocorram esses desconfortos na esta\u00e7\u00e3o mais fria do ano, Dra. Selma H\u00e9L\u00e8ne (foto) dermatologista da Sociedade Beneficente Israelita Albert Einstein, elenca cinco dicas essenciais:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>1. Manter a \u00e1gua morna e n\u00e3o aumentar o tempo de banho<\/strong> &#8211; banho muito quente e demorado \u00e9 o primeiro vil\u00e3o do inverno. Com a queda de temperatura, a tend\u00eancia \u00e9 ficar mais tempo sob a \u00e1gua e deixar a temperatura do chuveiro mais alta. Com isso, pode-se perder a camada de prote\u00e7\u00e3o de \u00e1gua e gorduras causando mais ressecamento para a pele e cabelos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>2. Usar xampus e sabonetes mais hidratantes<\/strong> \u2013 como o ressecamento da pele e dos cabelos j\u00e1 acontece naturalmente, principalmente no inverno, \u00e9 indicado o uso de xampus e sabonetes mais hidratantes ou neutros, para diminuir a agress\u00e3o e manter a qualidade da pele o do cabelo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>3. Aplicar protetor solar<\/strong> \u2013 em esta\u00e7\u00f5es mais frias o sol n\u00e3o deixa de ser prejudicial, por isso, deve-se passar protetor &#8211; no m\u00ednimo fator 30 &#8211; no rosto, nas m\u00e3os, colo e bra\u00e7os, partes mais expostas que precisam de prote\u00e7\u00e3o di\u00e1ria sem esquecer de repassar na hora do almo\u00e7o e antes de praticar atividades f\u00edsicas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>4. Utilizar hidrante para rosto, corpo e l\u00e1bios<\/strong> \u2013 com uma boa hidrata\u00e7\u00e3o, garante-se a prote\u00e7\u00e3o contra a perda de \u00e1gua e gorduras da pele e dos cabelos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>5. Consultar um dermatologista<\/strong> &#8211; Para a pele e fios permanecerem saud\u00e1veis e com \u00f3tima apar\u00eancia em todas as mudan\u00e7as clim\u00e1ticas, \u00e9 fundamental ir ao dermatologista frequentemente, pois, dependendo do tipo de pele, cuidados extras podem ser necess\u00e1rios e at\u00e9 mesmo refor\u00e7ados.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Sobre a Sociedade Beneficente Israelita Brasileira Albert Einstein<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A Sociedade Beneficente Israelita Brasileira Albert Einstein \u00e9 uma sociedade civil sem fins lucrativos. Tem mais de 60 anos de hist\u00f3ria e atua nas \u00e1reas de assist\u00eancia \u00e0 sa\u00fade, educa\u00e7\u00e3o e ensino, pesquisa e inova\u00e7\u00e3o e responsabilidade social. Conta com 12,9 mil colaboradores, 9,4 mil m\u00e9dicos e est\u00e1 sediada em S\u00e3o Paulo. O Einstein possui o Certificado de Entidade Beneficente de Assist\u00eancia Social (CEBAS) e \u00e9 qualificada como Organiza\u00e7\u00e3o Social da Sa\u00fade para atuar na presta\u00e7\u00e3o de servi\u00e7os no Sistema \u00danico de Sa\u00fade (SUS). Seu compromisso com o desenvolvimento amplo do sistema de sa\u00fade se traduz na oportunidade de melhoria e na constru\u00e7\u00e3o de novos modelos de trabalho ajustados aos desafios atuais. O Einstein integra f\u00f3runs nacionais e internacionais de discuss\u00e3o e participa ativamente de iniciativas conjuntas com o poder p\u00fablico, \u00f3rg\u00e3os reguladores, hospitais, operadoras de planos de sa\u00fade e entidades setoriais para o desenvolvimento do sistema de sa\u00fade<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para n\u00e3o deixar cabelos e pele ressecados, \u00e9 preciso redobrar os cuidados com a hidrata\u00e7\u00e3o em temperatura mais baixa Com o tempo mais frio e seco, o inverno chega deixando a pele e os cabelos ressecados naturalmente, provocando a necessidade de cuidados di\u00e1rios mais intensos e muita hidrata\u00e7\u00e3o. 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