{"id":52497,"date":"2020-02-29T19:43:59","date_gmt":"2020-02-29T19:43:59","guid":{"rendered":"http:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=52497"},"modified":"2020-02-29T19:43:59","modified_gmt":"2020-02-29T19:43:59","slug":"hebraica-de-sp-recebe-mestre-do-budo-way","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=52497","title":{"rendered":"HEBRAICA DE SP RECEBE MESTRE DO BUDO-WAY"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><em><strong>No dia de 10 de mar\u00e7o, o israelense Eyal Nir d\u00e1 palestra sobre seu programa para manter a mente em paz, controlar as emo\u00e7\u00f5es e tomar as r\u00e9deas da vida<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O israelense Eyal Nir, criador do BuDo-Way, programa inspirado nos conhecimentos milenares das artes marciais orientais que visa potencializar o poder da mente, vem ao Brasil em mar\u00e7o para fazer uma palestra na Hebraica.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nascido em Tel Aviv em 1960, Nir \u00e9 major da \u00e1rea da intelig\u00eancia do ex\u00e9rcito de Israel. Formou-se em engenheiro el\u00e9trica na universidade de sua cidade natal e concluiu a p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o no Technion de Haifa. Foi alto executivo de diversas empresas de tecnologia e, no mundo dos esportes, \u00e9 faixa preta (s\u00e9timo dan) de carat\u00e9 e tem dois t\u00edtulos europeus da modalidade, conquistados em 2018 e 2019.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Explicada no livro Breakthrough in Business and Life, best-seller na Amazon, a t\u00e9cnica do BuDo- Way desenvolvida por Nir busca aumentar o bem-estar, elevar a for\u00e7a de vontade, agu\u00e7ar o foco, vitaminar a criatividade e expandir a capacidade de influenciar pessoas. Tudo isso adv\u00eam, segundo Eyal, do poder de manter a mente em paz e concentrada para melhorar o desempenho sob press\u00e3o e para us\u00e1-la em todas suas habilidades em uma determinada tarefa.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cA mente tranquila \u00e9 fundamental para que sejamos menos afetados por eventos externos e para desenvolver emo\u00e7\u00f5es est\u00e1veis mesmo em situa\u00e7\u00f5es estressantes\u201d, diz. Com as emo\u00e7\u00f5es sob controle, \u00e9 muito mais f\u00e1cil tomar as melhores decis\u00f5es. Tal est\u00e1gio pode ser alcan\u00e7ado, por exemplo, por meio de exerc\u00edcios f\u00edsicos e de respira\u00e7\u00e3o que conectam o corpo \u00e0 mente. \u201cEssa separa\u00e7\u00e3o n\u00e3o precisa existir\u201d, defende Nir. \u201cS\u00e3o princ\u00edpios b\u00e1sicos que podem trazer benef\u00edcios sem fim\u201d, garante. \u201cTanto na vida pessoal, como na profissional e na esportiva.\u201d<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A palestra contar\u00e1 com a presen\u00e7a do c\u00f4nsul geral de Israel em S\u00e3o Paulo, Alon Lavi, e com professor Gilberto Gaertner, que j\u00e1 atuou como psic\u00f3logo do esporte nas sele\u00e7\u00f5es brasileiras de carat\u00ea e de v\u00f4lei feminino e masculino.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Os passos do BuDo<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Os principais benef\u00edcios para os participantes:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1- Lute para se destacar se tornar um faixa-preta na sua \u00e1rea<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2- Mantenha a mente em paz em busca de desempenho mesmo em situa\u00e7\u00f5es estressantes<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3- Assuma o controle das suas emo\u00e7\u00f5es para fazer as melhores escolhas<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">4- Reduza a influ\u00eancia externa em sua felicidade e paz internas<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">5- Some suas for\u00e7as mental e f\u00edsica para realizar uma determinada tarefa<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">6- Tome as decis\u00f5es certas em situa\u00e7\u00f5es desafiantes<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">7- Dome a mente e esteja completamente aqui e agora<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">8- Combine determina\u00e7\u00e3o total com flexibilidade mental<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">9- Desenvolva a intui\u00e7\u00e3o, leia pessoas, aprimore a sensibilidade<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">10- Medite<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Palestra Eyal Nir<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Local: Clube A Hebraica<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Data: Dia 10 de mar\u00e7o, ter\u00e7a-feira, \u00e0s 19h<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Endere\u00e7o: Rua Hungria, 1000<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para s\u00f3cios e convidados<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/350_hebraica_3_1.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-52498\" src=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/350_hebraica_3_1.jpg\" alt=\"350_hebraica_3_1\" width=\"380\" height=\"504\" srcset=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/350_hebraica_3_1.jpg 480w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/350_hebraica_3_1-102x135.jpg 102w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/350_hebraica_3_1-189x250.jpg 189w\" 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