{"id":53968,"date":"2020-06-06T19:31:35","date_gmt":"2020-06-06T19:31:35","guid":{"rendered":"http:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=53968"},"modified":"2020-06-06T19:31:35","modified_gmt":"2020-06-06T19:31:35","slug":"14-coisas-para-fazer-se-alguem-que-mora-com-voce-tiver-covid-19","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=53968","title":{"rendered":"14 COISAS PARA FAZER SE ALGU\u00c9M QUE MORA COM VOC\u00ca TIVER COVID-19"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><strong><em><a href=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/357_sa\u00fade_3_1.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\" size-full wp-image-54095 alignleft\" src=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/357_sa\u00fade_3_1.jpg\" alt=\"357_sa\u00fade_3_1\" width=\"330\" height=\"186\" srcset=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/357_sa\u00fade_3_1.jpg 330w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/357_sa\u00fade_3_1-228x129.jpg 228w\" sizes=\"(max-width: 330px) 100vw, 330px\" \/><\/a><\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ffffff;\">*<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><em>Voc\u00ea precisar\u00e1 ajudar a pessoa, mas tamb\u00e9m n\u00e3o quer ficar doente ou transmitir o v\u00edrus a outros.<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><em> [Imagem: Umich\/Divulga\u00e7\u00e3o]<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ffffff;\">*<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ffffff;\">*<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Quando o pior acontece<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">As m\u00e1scaras e o distanciamento social est\u00e3o ajudando a evitar um maior espalhamento da covid-19.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mas o que fazer se todas as medidas de preven\u00e7\u00e3o n\u00e3o forem suficientes e voc\u00ea tiver que conviver com algu\u00e9m que pode ter contra\u00eddo o novo coronav\u00edrus?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se voc\u00ea mora com algu\u00e9m que come\u00e7a a apresentar sintomas e voc\u00ea acha que \u00e9 covid-19, precisar\u00e1 ajudar essa pessoa, mas voc\u00ea tamb\u00e9m n\u00e3o quer ficar doente ou transmitir o v\u00edrus a outras pessoas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Assim, a primeira coisa a fazer, mesmo que voc\u00ea n\u00e3o tenha certeza do diagn\u00f3stico, \u00e9 assumir que a pessoa est\u00e1 com o v\u00edrus. Afinal, a falta de kits de teste significa que voc\u00ea talvez nunca venha a saber ao certo se seu familiar, companheiro ou colega de quarto tem coronav\u00edrus ou algo diferente.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mas se eles estiverem com febre, com tosse seca ou se sentindo super cansados sem motivo aparente, \u00e9 bem poss\u00edvel que sim. Alguns sintomas menos comuns, por\u00e9m poss\u00edveis, incluem diarreia e a perda do olfato ou do paladar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8220;Quando voc\u00ea estiver morando com algu\u00e9m que pensa que possui a covid-19, deve apoi\u00e1-lo f\u00edsica e emocionalmente, evitando, ao mesmo tempo, se aproximar, toc\u00e1-lo ou tocar em algo que tocou que ainda n\u00e3o foi limpo,&#8221; orienta a Dra Tammy Chang, professora de Medicina da Fam\u00edlia na Universidade de Michigan (EUA). &#8220;E n\u00e3o se esque\u00e7a de chec\u00e1-los frequentemente, por telefone ou sem entrar no quarto totalmente, porque eles podem piorar rapidamente.&#8221;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Primeiros passos<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A provid\u00eancia inicial que voc\u00ea deve tomar \u00e9 ligar para um m\u00e9dico ou para o posto de sa\u00fade para relatar os sintomas e perguntar se eles podem fazer o teste. Se puderem, voc\u00ea deve se dirigir ao local indicado com o paciente, ambos de m\u00e1scara e mantendo a janela do carro aberta para deixar o ar circular.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ao voltar para casa, siga estas regras b\u00e1sicas sem falhas:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">N\u00e3o fique a menos de um metro e meio da pessoa doente, a menos que ela ou voc\u00ea cubram a boca e o nariz com uma m\u00e1scara ou pano. O ideal \u00e9 manter a pessoa isolada em um c\u00f4modo, no quarto, por exemplo.<br \/>\nCertifique-se de que a pessoa doente tussa na m\u00e1scara ou cobrindo a boca, para manter as part\u00edculas de v\u00edrus fora do ar. Descarte os tecidos ap\u00f3s um uso.<br \/>\nLimpe as m\u00e3os com sab\u00e3o ou \u00e1lcool frequentemente.<br \/>\nLimpe as superf\u00edcies comuns com sab\u00e3o ou desinfetantes.<br \/>\nN\u00e3o toque no seu rosto, a menos que voc\u00ea tenha acabado de limpar as m\u00e3os.<br \/>\nA seguir, pense em si mesmo como uma combina\u00e7\u00e3o de enfermeira ou enfermeiro e servi\u00e7o de quarto de hotel. Por mais de 100 anos, enfermeiros e outros profissionais de sa\u00fade seguiram etapas b\u00e1sicas para cuidar de pessoas com doen\u00e7as contagiosas, enquanto se protegiam de infec\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Aqui est\u00e3o 14 maneiras de como eles fazem isso.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1 &#8211; Escolha um &#8220;quarto do doente&#8221;: a pessoa doente deve ficar em um quarto com uma porta, se poss\u00edvel, e n\u00e3o sair, exceto para ir ao banheiro. Ningu\u00e9m mais deve passar tempo naquele c\u00f4modo mais do que o absolutamente necess\u00e1rio. Crian\u00e7as e animais de estima\u00e7\u00e3o devem ficar de fora. Mantenha uma janela aberta, se poss\u00edvel, para manter o ar circulando. Forne\u00e7a len\u00e7os de papel.<br \/>\nSe voc\u00ea n\u00e3o tiver mais de um quarto, libere o quarto e poder\u00e1 dormir no sof\u00e1 ou em outro local tempor\u00e1rio. Assim, voc\u00ea ainda poder\u00e1 usar a sala, a cozinha e outros espa\u00e7os.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2 &#8211; Escolha um &#8220;banheiro para o doente&#8221;: se voc\u00ea tem dois banheiros, fa\u00e7a um deles o banheiro da pessoa doente e n\u00e3o permita que mais ningu\u00e9m o use. Se voc\u00ea n\u00e3o tiver dois, precisar\u00e1 limpar todas as superf\u00edcies em que tocarem depois de irem ao banheiro, para que fique limpo quando voc\u00ea ou outras pessoas precisarem us\u00e1-lo.<br \/>\n3 &#8211; Ajude o paciente a monitorar os sintomas: pe\u00e7a para ele medir a temperatura v\u00e1rias vezes ao dia, sem se aproximar dele. Anote os dados e observe quando novos sintomas ocorrem.<br \/>\n4 &#8211; Ajude a pessoa a se hidratar: verifique se ela est\u00e1 bebendo muita \u00e1gua e outros l\u00edquidos n\u00e3o alco\u00f3licos.<br \/>\n5 &#8211; Alivie seus sintomas: ajude a pessoa a entender com que frequ\u00eancia ela pode tomar rem\u00e9dios para reduzir a febre, como acetaminofeno e ibuprofeno. Verifique se a pessoa doente entende quanto deve tomar &#8211; leia o r\u00f3tulo no frasco e siga as recomenda\u00e7\u00f5es.<br \/>\nN\u00e3o deixe que ela tome mais do que a dose recomendada de qualquer medicamento ou ingira \u00e1lcool. Acompanhe o que a pessoa doente tomou e quando. Certifique-se de que ela continue tomando outros medicamentos que normalmente usaria, a menos que seu m\u00e9dico tenha dito para parar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O que fazer se algu\u00e9m da fam\u00edlia tiver Covid-19?<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em><a href=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/357_sa\u00fade_3_2.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter  wp-image-54094\" src=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/357_sa\u00fade_3_2-365x250.jpg\" alt=\"357_sa\u00fade_3_2\" width=\"299\" height=\"205\" srcset=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/357_sa\u00fade_3_2-365x250.jpg 365w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/357_sa\u00fade_3_2-197x135.jpg 197w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/357_sa\u00fade_3_2.jpg 368w\" sizes=\"(max-width: 299px) 100vw, 299px\" \/><\/a>A aromaterapia reduz o estresse durante a pandemia.<\/em><br \/>\n<em> [Imagem: Jennifer Shephard\/West Virginia University]<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">6 &#8211; Mantenha a pessoa confort\u00e1vel e entretida: cobertores e travesseiros, livros, revistas e um computador ou TV para passar o tempo e um carregador para o telefone perto da cama, para n\u00e3o ter que entrar e sair do seu ambiente. Mantenha a casa ou o apartamento em sil\u00eancio para que ela possa dormir.<br \/>\n7- Ajude-a com a comida, mas mantenha dist\u00e2ncia: encontre uma bandeja ou assadeira que voc\u00ea possa usar para trazer comida ou bebida quando necess\u00e1rio.<br \/>\nSe ela puder sair da cama, coloque a comida e a bebida na bandeja do lado de fora da porta fechada e afaste-se. Ela pode abrir a porta, pegar a bandeja, comer no quarto e colocar a bandeja no ch\u00e3o do lado de fora da porta e fech\u00e1-la.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se ela n\u00e3o conseguir sair da cama, use uma m\u00e1scara ou pano sobre a boca e o nariz quando for ao quarto e pe\u00e7a para que ela se cubra tamb\u00e9m. Traga a comida e a bebida para a mesa de cabeceira e volte depois de um tempo, usando uma m\u00e1scara ou pano novamente. Lave bem a lou\u00e7a com \u00e1gua quente e sab\u00e3o. N\u00e3o toque no rosto depois de manusear a lou\u00e7a e lave bem as m\u00e3os depois de tocar em qualquer coisa que o paciente comeu ou bebeu.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">8 &#8211; Mantenha a roupa separada: tire suas roupas do quarto dos doentes, se elas geralmente estiverem armazenadas l\u00e1.<br \/>\nCertifique-se de que o paciente tenha uma cesta no quarto para colocar roupas, toalhas, panos e roupas de cama. Os pacientes devem colocar a cesta para fora quando estiverem cheias, ou use uma m\u00e1scara sobre a boca e o nariz quando for peg\u00e1-las. Lave suas roupas, toalhas e roupas de cama separadamente das outras pessoas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">9 &#8211; Limpe toda sua casa e use desinfetante para limpar tudo o que a pessoa doente possa ter tocado quando estava no est\u00e1gio inicial da doen\u00e7a e at\u00e9 mesmo antes de desenvolver sintomas. Isso inclui mesas, cadeiras, poltronas, ma\u00e7anetas, interruptores de luz, controles remotos, al\u00e7as de arm\u00e1rios e geladeiras, mesas, banheiros, pias, teclados e mouses de computador, tablets e muito mais. Lave o que ela usava nos dias anteriores \u00e0 sua isola\u00e7\u00e3o.<br \/>\nMas cuidado com os excessos: a pandemia fez disparar o n\u00famero de casos de intoxica\u00e7\u00e3o com produtos de limpeza.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">10 &#8211; Diga n\u00e3o aos visitantes: voc\u00ea n\u00e3o deve receber convidados de qualquer maneira em sua casa. Se voc\u00ea precisar ver algu\u00e9m pessoalmente, fa\u00e7a isso fora da sua casa, de prefer\u00eancia ao ar livre, e fique a pelo menos um metro e meio de dist\u00e2ncia. Se eles estiverem trazendo algo para voc\u00ea, pe\u00e7a que o larguem e se afastem para que voc\u00ea possa peg\u00e1-lo.<br \/>\n11 &#8211; Use a tecnologia para se conectar: pode parecer bobagem fazer um bate-papo por v\u00eddeo ou uma chamada de voz com algu\u00e9m na sala ao lado, mas pode dar \u00e0 pessoa doente um contato humano com voc\u00ea, seus filhos, animais de estima\u00e7\u00e3o e outras pessoas em casa, sem espalhar o v\u00edrus. Certifique-se de que a pessoa tamb\u00e9m possa se conectar virtualmente com os outros. Isso pode aliviar a terr\u00edvel sensa\u00e7\u00e3o de estar doente e preso em um quarto.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">12 &#8211; Fique em casa: agora que voc\u00ea e outras pessoas em sua casa tiveram contato com algu\u00e9m que tem ou pode ter a covid-19, voc\u00ea pode levar o v\u00edrus com voc\u00ea para o trabalho ou para a loja, mesmo que n\u00e3o tenha sintomas.<br \/>\nSe voc\u00ea tem um quintal, jardim, p\u00e1tio, varanda ou alpendre, passe algum tempo l\u00e1 para relaxar, mas fique a um metro e meio de dist\u00e2ncia de quem n\u00e3o mora com voc\u00ea.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">13 &#8211; N\u00e3o tenha medo de pedir ajuda ou apoio moral: N\u00e3o h\u00e1 problema em informar amigos, vizinhos e familiares que algu\u00e9m com quem voc\u00ea mora est\u00e1 doente e aceitar sua ajuda sem deix\u00e1-la perto da pessoa doente. Voc\u00ea n\u00e3o precisa contar para toda a sua rede de m\u00eddia social, mas pelo menos para algumas pessoas em quem pode confiar. Eles podem trazer suprimentos do &#8220;mundo exterior&#8221; e deix\u00e1-los \u00e0 sua porta ou envi\u00e1-los para voc\u00ea. Eles podem passear com o cachorro, embora voc\u00ea deva limpar o animal primeiro.<br \/>\nN\u00e3o se esque\u00e7a de que voc\u00ea precisa de apoio emocional e conex\u00e3o para te ajudar a passar seu tempo como cuidador da covid-19. Como a na\u00e7\u00e3o trabalha para combater a propaga\u00e7\u00e3o do v\u00edrus e cuidar dos doentes, todos somos afetados de alguma forma. Mas se conectar de maneira segura pode nos ajudar a enfrentar esse desafio.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">14 &#8211; Depois que o paciente melhorar: Algu\u00e9m infectado pela covid-19, submetido ou n\u00e3o a testes, deve ficar em casa e longe dos outros at\u00e9 pelo menos sete dias desde o in\u00edcio dos sintomas, e at\u00e9 ficar sem febre e medicamentos por tr\u00eas dias. Tamb\u00e9m deve esperar a tosse ou falta de ar desapareceram. Todos os sintomas devem ter desaparecido antes que possa sair.<br \/>\nDepois, voc\u00ea deve fazer uma limpeza completa do &#8220;quarto do doente&#8221;, incluindo todas as superf\u00edcies, lavar roupas de cama, incluindo cobertores e aspirar todo o c\u00f4modo.<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>FONTE: <a href=\"https:\/\/www.diariodasaude.com.br\/news.php?article=o-que-fazer-se-alguem-tiver-covid-19-em-casa&amp;id=14110&amp;nl=nlds\" target=\"_blank\">https:\/\/www.diariodasaude.com.br\/news.php?article=o-que-fazer-se-alguem-tiver-covid-19-em-casa&amp;id=14110&amp;nl=nlds &#8211; Com informa\u00e7\u00f5es da Umich<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>* Voc\u00ea precisar\u00e1 ajudar a pessoa, mas tamb\u00e9m n\u00e3o quer ficar doente ou transmitir o v\u00edrus a outros. 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