{"id":57145,"date":"2021-03-31T05:15:20","date_gmt":"2021-03-31T05:15:20","guid":{"rendered":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=57145"},"modified":"2021-03-31T05:15:20","modified_gmt":"2021-03-31T05:15:20","slug":"espiritualidade-e-um-forte-componente-da-sabedoria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=57145","title":{"rendered":"ESPIRITUALIDADE \u00c9 UM FORTE COMPONENTE DA SABEDORIA"},"content":{"rendered":"

$\"\"$ Como a espiritualidade e a religi\u00e3o influenciam a sa\u00fade.<\/a><\/strong><\/em>
\n[Imagem: Gerd Altmann por Pixabay]<\/strong><\/em><\/p>\n

Sabedoria e espiritualidade<\/strong><\/p>\n

Tendo em vista o paradigma cient\u00edfico atual, os cientistas t\u00eam visto a sabedoria<\/a> como um tra\u00e7o de personalidade de base biol\u00f3gica relevante para o bem-estar f\u00edsico e mental.<\/p>\n

Em suas pesquisas, eles identificaram seis componentes comuns e mensur\u00e1veis para quantificar a sabedoria de algu\u00e9m: comportamentos pr\u00f3-sociais (empatia, compaix\u00e3o, altru\u00edsmo e senso de justi\u00e7a), regula\u00e7\u00e3o emocional, autorreflex\u00e3o ou percep\u00e7\u00e3o, aceita\u00e7\u00e3o de perspectivas divergentes, determina\u00e7\u00e3o e tomada de decis\u00e3o social.<\/p>\n

Agora, pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade da Calif\u00f3rnia em San Diego descobriram um s\u00e9timo componente da sabedoria: A espiritualidade<\/a>.<\/p>\n

“Historicamente, tem havido controv\u00e9rsia sobre se a espiritualidade \u00e9 um marcador de sabedoria,” comenta o professor Dilip Jeste. “Nossos resultados mostram que a espiritualidade est\u00e1 significativamente associada a uma melhor sa\u00fade mental e bem-estar e pode aumentar a sabedoria geral de um indiv\u00edduo.”<\/p>\n

Sociabilidade, espiritualidade e sabedoria<\/strong><\/p>\n

Os dados para o estudo foram coletados de uma amostra de 1.786 adultos, com idades entre 20 e 82 anos, que vivem nos Estados Unidos. Os participantes completaram testes que fazem mensura\u00e7\u00f5es validadas de espiritualidade\/religiosidade, bem-estar, resili\u00eancia, felicidade, depress\u00e3o, ansiedade, solid\u00e3o e for\u00e7a da rede social.<\/p>\n

$\"\"$ A sabedoria \u00e9 uma quest\u00e3o de mente e de cora\u00e7\u00e3o.<\/em><\/a>
\n[Imagem: Joseph Ciarrochi et al. – 10.3389\/fnbeh.2016.00068]<\/em><\/p>\n

“Todos os componentes inclu\u00eddos em nossas medi\u00e7\u00f5es baseadas em autorrelato se correlacionaram com a pontua\u00e7\u00e3o geral de sabedoria, mas em v\u00e1rios graus,” disse o pesquisador Michael Thomas. “A pontua\u00e7\u00e3o geral de sabedoria teve uma associa\u00e7\u00e3o muito mais forte com comportamentos pr\u00f3-sociais do que com espiritualidade. Mesmo assim, a espiritualidade foi um indicador significativo de sabedoria.”<\/em><\/p>\n

Os pesquisadores tamb\u00e9m descobriram que a espiritualidade se correlaciona positivamente com a idade: Pessoas mais velhas tendem a ser mais espirituais. E as mulheres tiveram uma pontua\u00e7\u00e3o mais alta em espiritualidade do que os homens.<\/p>\n

“A espiritualidade n\u00e3o requer f\u00e9 religiosa, mas \u00e9 caracterizada pela humildade e pela conex\u00e3o sempre presente consigo mesmo ou com os outros ou com uma entidade que \u00e9 transcendente, como a M\u00e3e Natureza ou Deus ou a alma,” disse Jeste. “Ela ajuda a reduzir o estresse em muitas pessoas e permite que estejam mais em paz, felizes e saud\u00e1veis.”<\/em><\/p>\n

“Sentir-se conectado com algo faz com que voc\u00ea se sinta menos solit\u00e1rio. A solid\u00e3o e a sabedoria tamb\u00e9m t\u00eam uma forte conex\u00e3o na dire\u00e7\u00e3o oposta, ou seja, mais sabedoria significa menos solid\u00e3o,”<\/em> acrescentou.<\/p>\n

Fonte: https:\/\/www.diariodasaude.com.br\/news.php?article=espiritualidade-forte-componente-sabedoria&id=14411<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"