{"id":60451,"date":"2022-03-22T03:15:42","date_gmt":"2022-03-22T03:15:42","guid":{"rendered":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=60451"},"modified":"2022-04-04T21:36:25","modified_gmt":"2022-04-04T21:36:25","slug":"tres-breves-reflexoes-sobre-como-se-tornar-mais-feliz-por-chana-weisberg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=60451","title":{"rendered":"TR\u00caS BREVES REFLEX\u00d5ES SOBRE COMO SE TORNAR MAIS FELIZ \u2013 POR CHANA WEISBERG"},"content":{"rendered":"

Recentemente recebi uma pergunta de uma leitora na qual ela escreveu: \u201cAcho muito dif\u00edcil ser feliz\u2026\u201d<\/strong><\/em><\/p>\n

Que pergunta importante! Na verdade, isso me fez sorrir. \ud83d\ude42 Todos n\u00f3s queremos ser felizes e estamos sempre \u00e0 procura de descobrir esta felicidade indescrit\u00edvel. No entanto, a maioria de n\u00f3s continua procurando, nunca realmente descobrindo e mantendo nossa felicidade.<\/p>\n

Ent\u00e3o, aqui est\u00e3o tr\u00eas pensamentos muito curtos sobre como encontrar mais felicidade em nossa vida.<\/p>\n

1. Reconhe\u00e7a que tudo \u00e9 exatamente como deveria ser<\/span><\/p>\n

A pergunta dos rabinos: \u201cQuem \u00e9 rico?\u201d<\/strong><\/em> E eles respondem: \u201cAquele que est\u00e1 feliz e contente com sua sorte\u201d<\/em><\/strong> ( Avot 4: 1).<\/p>\n

Estar contente e feliz com n\u00f3s mesmos e nossas circunst\u00e2ncias significa perceber que h\u00e1 um chefe em nosso mundo que o est\u00e1 administrando exatamente como deve ser. Tudo o que acontece conosco, e quaisquer circunst\u00e2ncias em nossa vida, \u00e9 exatamente como deveria ser, e promover\u00e1 as circunst\u00e2ncias e a jornada sob medida para o crescimento e desenvolvimento de nossa alma.<\/p>\n

\u00c0s vezes, pode ser uma p\u00edlula amarga de engolir quando n\u00e3o entendemos como uma luta ou dificuldade \u00e9 o melhor. Mas se realmente internalizarmos essa ideia, ela pode ser um tremendo conforto e uma grande fonte de felicidade. Embora possamos n\u00e3o ver isso como tal e n\u00e3o sentirmos verdadeiramente que o que est\u00e1 acontecendo conosco \u00e9 para o nosso bem, em ess\u00eancia, n\u00e3o nos falta nada, e o Infinito D’us, que \u00e9 t\u00e3o cheio de compaix\u00e3o, quer apenas o que \u00e9 ben\u00e9fico para n\u00f3s.<\/p>\n

2. Concentre-se em outra pessoa<\/span><\/p>\n

Se voc\u00ea est\u00e1 constantemente avaliando se est\u00e1 ou n\u00e3o feliz, \u00e9 prov\u00e1vel que n\u00e3o esteja. \u00c9 muito melhor se ocupar em ajudar os outros \u2014 e h\u00e1 muitos outros que podem usar nossa ajuda.<\/p>\n

Pontos de b\u00f4nus se voc\u00ea puder escolher entrar em contato com outra pessoa em uma \u00e1rea em que tenha talento ou prazer pessoal. Voc\u00ea gosta de assar ou cozinhar? Deixe algo para algu\u00e9m que est\u00e1 doente ou gostaria de receber suas guloseimas. Se voc\u00ea gosta de caminhar na natureza, sugira a um amigo que esteja se sentindo deprimido ou sozinho.<\/p>\n

Sua concentra\u00e7\u00e3o n\u00e3o estar\u00e1 mais em voc\u00ea mesmo. Surpreendentemente, quanto mais voc\u00ea fizer pelos outros, mais voc\u00ea se sentir\u00e1 muito mais feliz.<\/p>\n

3. Aja feliz<\/span><\/p>\n

Uma \u00faltima ideia: aja feliz, mesmo que n\u00e3o seja real \u2014 mesmo que, a princ\u00edpio, pare\u00e7a um ato. Quanto mais voc\u00ea agir feliz, mais voc\u00ea descobrir\u00e1 que isso tem um impacto em seu estado de esp\u00edrito. Voc\u00ea n\u00e3o se sentir\u00e1 mais infeliz, mas seu ato realmente se tornar\u00e1 voc\u00ea.<\/p>\n

Ent\u00e3o sorria. Risada. Fa\u00e7a coisas que lhe tragam felicidade. Ocupe-se ajudando os outros. E sinta-se grato pela bela vida que seu Criador lhe deu!<\/p>\n

Chana Weisberg<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

$\"\"$ <\/p>\n

Chana Weisberg<\/a> \u00e9 a editora do TheJewishWoman.org. Ela d\u00e1 palestras internacionalmente sobre quest\u00f5es relacionadas \u00e0s mulheres, relacionamentos, significado, auto-estima e a alma judaica. \u00c9 autora de seis livros<\/a>. Seu \u00faltimo livro, Del\u00edcias do Shabat<\/a>, \u00e9 uma s\u00e9rie de dois volumes sobre a por\u00e7\u00e3o semanal da Tor\u00e1.<\/p>\n

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Fonte: https:\/\/www.chabad.org\/blogs\/blog_cdo\/aid\/5384413\/jewish\/Three-Short-Thoughts-on-Becoming-Happier.htm<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"