{"id":62107,"date":"2022-09-07T03:42:28","date_gmt":"2022-09-07T03:42:28","guid":{"rendered":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=62107"},"modified":"2022-09-07T04:30:45","modified_gmt":"2022-09-07T04:30:45","slug":"jogadores-de-videogame-devem-realizar-pausas-e-alongamentos-para-evitar-a-trombose","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=62107","title":{"rendered":"Jogadores de videogame devem\u00a0realizar pausas\u00a0e alongamentos para evitar a trombose"},"content":{"rendered":"

Imobilidade durante as partidas no computador ou na frente da TV aumenta a incid\u00eancia de desenvolver doen\u00e7as vasculares<\/strong><\/em><\/p>\n

\"\"Pessoas que t\u00eam o h\u00e1bito de passar grandes per\u00edodos sentadas ou deitadas, sem movimentar as pernas, sobretudo as adeptas dos videogames, correm riscos quanto \u00e0 sa\u00fade vascular e elevam a ocorr\u00eancia de doen\u00e7as como a trombose. E a preocupa\u00e7\u00e3o \u00e9 que esse perigo tamb\u00e9m se estende \u00e0 faixa et\u00e1ria dos 15 aos 24 anos de idade.<\/p>\n

\"\"Entre os jovens, a preval\u00eancia da doen\u00e7a anteriormente era baixa, e se manifestava em casos espec\u00edficos como em interna\u00e7\u00f5es hospitalares – principalmente em UTI -, c\u00e2ncer, uso de cateter central para infus\u00e3o de medicamentos e obesidade. Nos \u00faltimos anos, com o sedentarismo, casos de Covid-19 e isolamento social, permanecer muito tempo na frente da TV, do computador ou do videogame intensificou o surgimento da trombose, como relata o cirurgi\u00e3o vascular e presidente da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular \u2013 Regional S\u00e3o Paulo (SBACV-SP), Dr. Fabio Rossi.<\/p>\n

\u201cQuando permanecemos imobilizados por muito tempo, seja sentado ou em p\u00e9, existe a estase, que \u00e9 o represamento do sangue nas pernas. O sangue parado tende a se solidificar, formando o co\u00e1gulo ou trombo. Isso significa um aumento do risco de trombose que, atualmente, tem atingido tamb\u00e9m os jovens gamers, que permanecem sentados por horas na frente de um computador\u201d<\/em><\/strong>, explica o m\u00e9dico.<\/p>\n

Sintomas<\/strong><\/p>\n

A doen\u00e7a ocorre quando h\u00e1 a forma\u00e7\u00e3o de um co\u00e1gulo na circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea, que prejudica o fluxo de sangue no organismo, que tamb\u00e9m surge com a trombose venosa profunda (TVP) e a embolia pulmonar (TEP). Um dos principais mecanismos respons\u00e1veis pelo retorno do sangue venoso dos membros \u00e9 a contra\u00e7\u00e3o da bomba muscular da panturrilha, que por sua vez impulsiona a coluna de sangue de volta ao cora\u00e7\u00e3o, e \u00e9 prejudicada com a falta de movimento.<\/p>\n

A trombose se manifesta com incha\u00e7o, edema, dor e arroxeamento nas pernas. Nos casos de embolia, s\u00e3o comuns dores no peito, tosse, falta de ar, palpita\u00e7\u00e3o e, em ocorr\u00eancias mais graves, parada cardiorrespirat\u00f3ria e \u00f3bito. \u201cNessas situa\u00e7\u00f5es, \u00e9 indispens\u00e1vel procurar um m\u00e9dico vascular que, na maioria dos casos, far\u00e1 um exame chamado Doppler Vascular, que tem a capacidade de confirmar o diagn\u00f3stico e verificar a gravidade da trombose\u201d<\/em><\/strong>, alerta Dr. Rossi.<\/p>\n

Preven\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n

Para evitar o desenvolvimento do tromboembolismo venoso, o profissional recomenda a ades\u00e3o de iniciativas simples, por\u00e9m saud\u00e1veis, na rotina:<\/p>\n