﻿{"id":64946,"date":"2023-09-09T19:16:44","date_gmt":"2023-09-09T19:16:44","guid":{"rendered":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=64946"},"modified":"2023-09-09T19:16:51","modified_gmt":"2023-09-09T19:16:51","slug":"setembro-vermelho-a-importancia-do-check-up-cardiologico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=64946","title":{"rendered":"Setembro Vermelho &#8211; A import\u00e2ncia do check-up cardiol\u00f3gico"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong><a href=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/418_Estilo_1_1.png\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-64947\" src=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/418_Estilo_1_1.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"212\" srcset=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/418_Estilo_1_1.png 200w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/418_Estilo_1_1-191x135.png 191w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>O que \u00e9 o M\u00eas do Cora\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Setembro \u00e9 o m\u00eas do cora\u00e7\u00e3o. Trata-se do per\u00edodo escolhido para serem realizadas diversas a\u00e7\u00f5es em prol da promo\u00e7\u00e3o do check-up cardiol\u00f3gico. Em <strong>29 de setembro<\/strong>, comemora-se, especificamente, o <strong>dia do cora\u00e7\u00e3o<\/strong>, com o intuito de conscientizar a popula\u00e7\u00e3o a respeito dos problemas cardiovasculares.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Uma vez que meio bilh\u00e3o de pessoas em todo mundo t\u00eam doen\u00e7as cardiovasculares, esse tipo de campanha se mostra urgente. No Brasil, de acordo com dados da SBC referentes ao ano de 2020, h\u00e1 14 milh\u00f5es de pessoas com cardiopatias \u2014 doen\u00e7as respons\u00e1veis por mais de 30% das mortes no pa\u00eds.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Na pr\u00e1tica, a cada 40 segundos uma pessoa morre no Brasil devido \u00e0s principais doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o. O mais alarmante \u00e9 que s\u00e3o \u00f3bitos decorrentes de enfermidades que podem ser prevenidas e tratadas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Como funciona o Cora\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O cora\u00e7\u00e3o \u00e9 um m\u00fasculo que, junto com os vasos sangu\u00edneos (art\u00e9rias coron\u00e1rias), forma o sistema cardiovascular. Sua fun\u00e7\u00e3o \u00e9 bombear o sangue para que o oxig\u00eanio e os nutrientes cheguem aos tecidos e demais \u00f3rg\u00e3os.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Acontece que, durante esse processo, algo pode sair errado. Por exemplo: se houver um problema com os m\u00fasculos das c\u00e2maras card\u00edacas, pode-se ter insufici\u00eancia card\u00edaca; se as art\u00e9rias coron\u00e1rias forem obstru\u00eddas, pode-se ter um infarto; etc.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Quais s\u00e3o as principais doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">As principais doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o s\u00e3o o acidente vascular cerebral (AVC), o infarto agudo do mioc\u00e1rdio, a insufici\u00eancia card\u00edaca e a aterosclerose (doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica). Se houver suspeita de qualquer uma delas, deve-se procurar assist\u00eancia m\u00e9dica imediatamente. S\u00e3o sintomas comuns:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; confus\u00e3o mental, fraqueza ou formigamento de um lado do corpo, dor de cabe\u00e7a s\u00fabita e intensa, altera\u00e7\u00f5es da fala, perda da vis\u00e3o em um dos olhos e desmaio, no AVC;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; dor persistente no peito, dor na regi\u00e3o do est\u00f4mago, costas ou bra\u00e7o esquerdo, dificuldade para respirar e suor frio, em caso de infarto;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; falta de ar, incha\u00e7o nas pernas e p\u00e9s, taquicardia, cansa\u00e7o excessivo e tosse seca, na insufici\u00eancia card\u00edaca;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; dor na panturrilha, dificuldade para cicatrizar feridas nas pernas e p\u00e9s e dedos roxos ou p\u00e1lidos e frios, no caso da aterosclerose.<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Como prevenir doen\u00e7as cardiol\u00f3gicas?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A <strong>preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as cardiol\u00f3gicas<\/strong> come\u00e7a por meio da ado\u00e7\u00e3o de bons h\u00e1bitos no dia a dia. Cerca de 80% das cardiopatias podem ser evitadas com a\u00e7\u00f5es como:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>ter uma dieta saud\u00e1vel e equilibrada<\/strong>, rica em alimentos que ajudam a diminuir o colesterol ruim (LDL), como aveia, abacate e azeite de oliva extra virgem e pobre em sal (no m\u00e1ximo, 6 gramas por dia) e a\u00e7\u00facar (no m\u00e1ximo, 25 gramas por dia);<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>praticar atividades f\u00edsicas regularmente<\/strong>, sendo que uma hora de caminhada di\u00e1ria \u00e9 capaz de reduzir, consideravelmente, o risco para as principais doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>n\u00e3o fumar<\/strong> e evitar o consumo de bebidas alco\u00f3licas;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>minimizar o estresse<\/strong> e desacelerar o ritmo de vida;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>tratar as comorbidades<\/strong>, como hipertens\u00e3o, a qual \u00e9 considerada respons\u00e1vel pela ocorr\u00eancia de 80% dos casos de AVC e 40% dos infartos;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>ir \u00e0s consultas m\u00e9dicas peri\u00f3dicas<\/strong> e fazer os exames de sangue, para o rastreamento universal (como o perfil lip\u00eddico e a glicemia de jejum), e os exames solicitados especificamente para o diagn\u00f3stico de doen\u00e7as cardiol\u00f3gicas.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<strong>Qual a import\u00e2ncia do check-up cardiol\u00f3gico?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Os exames de check-up do cora\u00e7\u00e3o s\u00e3o importantes para evitar a ocorr\u00eancia ou o agravamento de condi\u00e7\u00f5es que poderiam ser prevenidas ou, ao menos, amenizadas. Com isso, aumentam as chances de ter mais qualidade de vida e longevidade. Assim, o monitoramento peri\u00f3dico permite ao m\u00e9dico respons\u00e1vel elaborar um escore do risco de ter um evento cardiovascular agudo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A lista de exames solicitados pelo cardiologista varia de paciente para paciente, conforme as condi\u00e7\u00f5es individuais. O diagn\u00f3stico de doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o pode ser feito, por exemplo, com o:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/magscan.com.br\/exame\/eletrocardiograma\/\">eletrocardiograma (ECG);<\/a><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/magscan.com.br\/exame\/teste-ergometrico-eletrocardiograma-de-esforco\/\">teste ergom\u00e9trico (ou eletrocardiograma de esfor\u00e7o);<\/a><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/magscan.com.br\/exame\/holter-de-24-horas\/\">holter 24 horas;<\/a><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/magscan.com.br\/exame\/ecocardiograma-doppler-transtoracico\/\">ecocardiograma com doppler;<\/a><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/magscan.com.br\/exame\/mapa-24-horas\/\">monitoriza\u00e7\u00e3o ambulatorial da press\u00e3o arterial (MAPA).<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Quando realizar os exames de check-up cardiol\u00f3gico?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Em pessoas assintom\u00e1ticas, recomenda-se come\u00e7ar a fazer o check-up cardiol\u00f3gico aos 35 anos de idade \u2014 principalmente, se sedent\u00e1rias. No entanto, se houver hist\u00f3rico familiar para as principais doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o, pode-se iniciar a avalia\u00e7\u00e3o e o acompanhamento a partir dos 30.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Segundo o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, as cardiopatias s\u00e3o as comorbidades mais associadas a \u00f3bitos por Covid-19, o que \u00e9 mais uma importante raz\u00e3o para n\u00e3o descuidar dos cuidados com o cora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ent\u00e3o, j\u00e1 sabe: inspire-se com as a\u00e7\u00f5es do Setembro Vermelho e invista em voc\u00ea. Procure um m\u00e9dico, coloque seus exames de rotina em dia e, se necess\u00e1rio, fa\u00e7a o check-up cardiol\u00f3gico. Dessa maneira, o risco de desenvolver cardiopatias graves ser\u00e1 infinitamente menor!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fontes:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Blog MAGSCAN &#8211; Medicina e Sa\u00fade e<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a9 Tribunal de Justi\u00e7a do Distrito Federal e dos Territ\u00f3rios \u2013 TJDFT:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.tjdft.jus.br\/informacoes\/programas-projetos-e-acoes\/pro-vida\/dicas-de-saude\/pilulas-de-saude\/setembro-vermelho-a-importancia-do-check-up-cardiologico\">https:\/\/www.tjdft.jus.br\/informacoes\/programas-projetos-e-acoes\/pro-vida\/dicas-de-saude\/pilulas-de-saude\/setembro-vermelho-a-importancia-do-check-up-cardiologico<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O que \u00e9 o M\u00eas do Cora\u00e7\u00e3o? Setembro \u00e9 o m\u00eas do cora\u00e7\u00e3o. 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