{"id":65425,"date":"2023-10-28T17:25:10","date_gmt":"2023-10-28T17:25:10","guid":{"rendered":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=65425"},"modified":"2023-11-11T20:00:14","modified_gmt":"2023-11-11T20:00:14","slug":"como-nao-gritar-com-seus-filhos-por-sarah-chana-radcliffe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=65425","title":{"rendered":"Como N\u00e3o Gritar com Seus Filhos &#8211;\u00a0Por Sarah Chana Radcliffe"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><strong><a href=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/421_estilo_1_1.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-large wp-image-65426\" src=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/421_estilo_1_1-504x250.jpg\" alt=\"\" width=\"504\" height=\"250\" srcset=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/421_estilo_1_1-504x250.jpg 504w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/421_estilo_1_1-228x113.jpg 228w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/421_estilo_1_1.jpg 645w\" sizes=\"(max-width: 504px) 100vw, 504px\" \/><\/a>Arte de Sefira Lightstone<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><span style=\"color: #000080;\">Gritar vem naturalmente<\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ningu\u00e9m precisa ensinar os pais a gritar \u2013 parece que esse comportamento \u00e9 natural para muitos de n\u00f3s. Quando acidentalmente tocamos o cabo quente de uma frigideira, gritamos. Quando uma crian\u00e7a se recusa a ouvir, n\u00f3s gritamos. Ela simplesmente brota de dentro \u2013 a menos, \u00e9 claro, que decidamos colocar uma tampa nela.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para n\u00e3o gritar, temos que encontrar solu\u00e7\u00f5es para a dor e a frustra\u00e7\u00e3o dos pais. Temos que cuidar de n\u00f3s mesmos e tamb\u00e9m de nossos filhos. N\u00e3o \u00e9 saud\u00e1vel para n\u00f3s colocarmos nosso aborrecimento l\u00e1 no fundo, onde ele pode apodrecer; \u00e9 certo que nos causa danos f\u00edsicos e\/ou psicol\u00f3gicos mais tarde e tamb\u00e9m pode levar a uma paternidade muito desagrad\u00e1vel quando finalmente explodir. Se o comportamento de nossos filhos nos desaponta, nos irrita, nos enfurece ou nos amedronta, precisamos passar um tempo sozinhos para refletir e processar esses sentimentos. Tamb\u00e9m podemos precisar passar um tempo com outras pessoas (c\u00f4njuge, m\u00e3e, amigos, rabino, conselheiros etc.) Nossas emo\u00e7\u00f5es s\u00e3o feitas para sabermos lidar com elas. Elas s\u00e3o completamente separadas de nossas interven\u00e7\u00f5es parentais. Ou, pelo menos, deveriam ser.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><span style=\"color: #000080;\">Temos vinte anos para descobrir isso<\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Perceber que podemos sair de um momento parental para cuidar de n\u00f3s mesmos pode ser bastante libertador para os pais. A menos que a crian\u00e7a esteja parada no meio do tr\u00e2nsito, geralmente n\u00e3o h\u00e1 ocorr\u00eancia de emerg\u00eancia que requeira nossa a\u00e7\u00e3o imediata. Crian\u00e7as brigam. Elas geralmente brigam por v\u00e1rios minutos antes de um dos pais entrar em cena, para que possam brigar por mais alguns minutos enquanto os pais levam um certo momento para se acalmar antes de abrir a boca. As crian\u00e7as n\u00e3o ouvem. J\u00e1 que elas n\u00e3o est\u00e3o cooperando de qualquer maneira, n\u00e3o h\u00e1 problema dos pais levarem alguns minutos ou mesmo algumas horas para descobrir como deseja lidar com a situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">As crian\u00e7as n\u00e3o querem ir para a cama. Em vez de desperdi\u00e7ar tempo precioso tentando lev\u00e1-las at\u00e9 l\u00e1, os pais podem antes beber uma boa x\u00edcara de ch\u00e1 de camomila.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Em outras palavras, n\u00e3o h\u00e1 pressa. Voc\u00ea tem vinte anos para criar um filho. Melhor desacelerar e descobrir o que voc\u00ea pode fazer que possa ser realmente produtivo e saud\u00e1vel para toda a fam\u00edlia, em vez de correr impulsivamente para &#8220;consertar&#8221; rapidamente o que quer que pare\u00e7a ser o problema. Essas solu\u00e7\u00f5es r\u00e1pidas muitas vezes envolvem raiva &#8211; tanto por parte dos pais quanto dos filhos. Pais zangados s\u00e3o maus pais e causam muitos danos. Sair de cena permite que os pais acalmem seu aborrecimento antes de tentarem criar uma solu\u00e7\u00e3o para um problema parental. As solu\u00e7\u00f5es que eles criam com mais tranquilidade t\u00eam muito mais chances de serem corre\u00e7\u00f5es bem-sucedidas e duradouras. Aqueles criados no calor do momento geralmente resolvem um problema comportamental apenas naquele momento, enquanto criam um problema emocional para toda a vida.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000080;\"><strong>Estrat\u00e9gias alternativas<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O pai ou a m\u00e3e sai da cena para chorar, consultar, comer chocolate, meditar ou acalmar seus nervos. Agora estamos prontos para criar uma interven\u00e7\u00e3o sem raiva para poder lidar com a situa\u00e7\u00e3o. Quais s\u00e3o as escolhas que encontram pela frente?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Primeiro, precisam revisar a base de seu plano parental \u2013 a Regra 80\/20. Quando os pais d\u00e3o 80% de aten\u00e7\u00e3o positiva (ou seja, 4 em 5 interven\u00e7\u00f5es), as crian\u00e7as s\u00e3o mais cooperativas. Tempo. (\u00c9 importante considerar todas as instru\u00e7\u00f5es e solicita\u00e7\u00f5es como comunica\u00e7\u00f5es de &#8220;sentimento ruim&#8221; quando voc\u00ea mesmo fizer esse c\u00e1lculo. Consulte meu livro para pais para obter uma explica\u00e7\u00e3o detalhada dessa interven\u00e7\u00e3o.) N\u00e3o importa o que esteja errado com o comportamento atual da crian\u00e7a, os pais precisam verificar onde ele ou ela est\u00e1 em sua taxa di\u00e1ria educacional e fazer os ajustes necess\u00e1rios.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Os pais podem ent\u00e3o escolher entre uma variedade de interven\u00e7\u00f5es para abordar o problema espec\u00edfico em quest\u00e3o. O Coaching Emocional \u2013 a nomea\u00e7\u00e3o dos sentimentos de uma crian\u00e7a \u2013 geralmente estar\u00e1 envolvido antes que qualquer outra t\u00e9cnica seja empregada. Isso cria um v\u00ednculo que promove a coopera\u00e7\u00e3o e permite que a crian\u00e7a se submeta com mais resili\u00eancia ao castigo quando necess\u00e1rio.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dependendo do problema, o m\u00e9todo de disciplina positiva pode ser apropriado. Para aplicar este m\u00e9todo os pais se perguntam: &#8220;Que comportamento eu quero desta crian\u00e7a?&#8221; Os pais ent\u00e3o esperam que esse comportamento ocorra ou cria uma oportunidade para que ele ocorra e, em seguida, comentam, rotulam e recompensam temporariamente. Por exemplo, uma crian\u00e7a est\u00e1 machucando seu irm\u00e3ozinho dando um tapa na cabe\u00e7a dele. A m\u00e3e pega a m\u00e3o da crian\u00e7a e o ajuda a acariciar delicadamente o beb\u00ea. Ao fazer isso, ela comenta: &#8220;Voc\u00ea est\u00e1 tocando o beb\u00ea t\u00e3o suavemente agora.&#8221; Ela rotula: &#8220;Voc\u00ea est\u00e1 sendo t\u00e3o gentil. &#8221; Ela recompensa: &#8220;Eu acho que voc\u00ea merece um doce por ser t\u00e3o gentil com seu irm\u00e3ozinho.&#8221; (A recompensa s\u00f3 acontecer\u00e1 nas primeiras vezes que o comportamento desej\u00e1vel ocorrer e ent\u00e3o ser\u00e1 rapidamente &#8220;diminu\u00edda\u201d.)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel que o comportamento em quest\u00e3o exija uma disciplina mais tradicional de &#8220;sentimentos ruins&#8221;. Nesse caso, pode-se empregar a estrat\u00e9gia de disciplina sem raiva. Nesse caso, a consequ\u00eancia negativa faz por si mesmo todo ensinamento e a emo\u00e7\u00e3o dos pais n\u00e3o \u00e9 totalmente necess\u00e1ria.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Finalmente, em casos de grosseria, os pais podem querer usar a interven\u00e7\u00e3o chamada A Regra do Relacionamento \u2013 uma s\u00e9rie de passos que ensina a crian\u00e7a a se controlar quando est\u00e1 chateada (uma habilidade que come\u00e7a com a modelagem dos pais!). Mais informa\u00e7\u00f5es sobre cada uma dessas estrat\u00e9gias parentais est\u00e3o dispon\u00edveis em meus livros.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Essas 5 habilidades ajudar\u00e3o os pais em qualquer problema parental que se apresente ao longo das duas d\u00e9cadas de cria\u00e7\u00e3o de um filho. Elas n\u00e3o apenas substituem os gritos e outras interven\u00e7\u00f5es destrutivas, mas tamb\u00e9m ajudam a garantir que as crian\u00e7as mantenham relacionamentos amorosos ao longo da vida com seus pais.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><span style=\"color: #000080;\">Sarah Chana Radcliffe<\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/421_estilo_1_2.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-65427 alignnone\" src=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/421_estilo_1_2.jpg\" alt=\"\" width=\"236\" height=\"213\" srcset=\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/421_estilo_1_2.jpg 236w, https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/421_estilo_1_2-150x135.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 236px) 100vw, 236px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Sarah Chana Radcliffe<\/strong> \u00e9 psic\u00f3loga, membro da College of Psychologists of Ontarioda, atende em consult\u00f3rio particular em Toronto, Canad\u00e1 ajudando pais, casais e indiv\u00edduos por mais de 40 anos. Sarah \u00e9 autora dos livros: \u201cThe Fear Fix: Solutions For Every Child&#8217;s Moments Of Worry, Panic and Fear\u201d, \u201cRaise Your Kids Without Raising Your Voice\u201d, \u201cMake Yourself at Home\u201d, \u201cThe Delicate Balance: Love and Authority in Torah Parenting\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fonte: <a href=\"https:\/\/pt.chabad.org\/library\/article_cdo\/aid\/5999653\/jewish\/Como-No-Gritar-com-Seus-Filhos.htm\">https:\/\/pt.chabad.org\/library\/article_cdo\/aid\/5999653\/jewish\/Como-No-Gritar-com-Seus-Filhos.htm<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Arte de Sefira Lightstone Gritar vem naturalmente Ningu\u00e9m precisa ensinar os pais a gritar \u2013 parece que esse comportamento \u00e9 natural para muitos de n\u00f3s. Quando acidentalmente tocamos o cabo quente de uma frigideira, gritamos. Quando uma crian\u00e7a se recusa a ouvir, n\u00f3s gritamos. 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