{"id":69076,"date":"2024-12-21T20:17:11","date_gmt":"2024-12-21T20:17:11","guid":{"rendered":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=69076"},"modified":"2025-01-18T18:18:11","modified_gmt":"2025-01-18T18:18:11","slug":"falta-de-vitamina-d-pode-acelerar-o-envelhecimento-do-cerebro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=69076","title":{"rendered":"Falta de vitamina D pode acelerar o envelhecimento do c\u00e9rebro?"},"content":{"rendered":"

Pesquisa publicada na revista cient\u00edfica Psychiatry Research: Neuroimaging<\/em> mostrou que a defici\u00eancia de Vitamina D<\/strong> acelera o envelhecimento do c\u00e9rebro.<\/p>\n

Essa vitamina se relaciona especificamente com o processo metab\u00f3lico, principalmente na regula\u00e7\u00e3o do c\u00e1lcio e do fosfato no corpo humano. Problemas na mem\u00f3ria e cogni\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m podem ser associados \u00e0 falta da vitamina D no organismo. Uma \u00e1rea, no entanto, continuava confusa para a ci\u00eancia, que n\u00e3o sabia determinar os riscos de dem\u00eancia que n\u00edveis baixos do nutriente poderiam causar.<\/p>\n

Para realizar o estudo, os pesquisadores juntaram dados de 1.865 pessoas alem\u00e3s de 20 a 82 anos, que fizeram resson\u00e2ncias magn\u00e9ticas com foco na massa cinzenta, branca, volume intracraniano, idade cerebral, volume total do c\u00e9rebro e volume dos hipocampos direito e esquerdo. Al\u00e9m disso, sua idade cerebral foi calculada com base na idade cronol\u00f3gica e volume do c\u00e9rebro, e n\u00edveis de vitamina D foram observados via coleta de sangue.<\/p>\n

\"\"<\/a>Nos volunt\u00e1rios, foi notado um efeito significativo pela falta de vitamina D: quantidades maiores ficaram associadas com o volume da massa cerebral, especialmente da cinzenta e o volume total do \u00f3rg\u00e3o.<\/p>\n

J\u00e1 existiam evid\u00eancias que a defici\u00eancia de vitamina D estava relacionada com a falta de mem\u00f3ria, mas os dados deste estudo constataram que o nutriente tem papel ainda mais significativo no processo de envelhecimento do c\u00e9rebro, principalmente em adultos mais velhos.<\/p>\n

Usando dados de uma grande amostra da popula\u00e7\u00e3o em geral, foi poss\u00edvel descobrir que a defici\u00eancia de vitamina D estava relacionada a padr\u00f5es de neuroimagem de envelhecimento cerebral avan\u00e7ado, o que apoia e amplia resultados anteriores sugerindo uma liga\u00e7\u00e3o entre d\u00e9ficits de vitamina D e altera\u00e7\u00f5es estruturais cerebrais em idosos.<\/p>\n

Por outro lado, os resultados revelaram que os n\u00edveis de vitamina D foram positivamente associados ao volume total do c\u00e9rebro e da massa cinzenta, bem como ao volume do hipocampo.<\/p>\n

Os pesquisadores ressaltam que estudos anteriores j\u00e1 apontavam uma rela\u00e7\u00e3o entre defici\u00eancia de vitamina D e desempenho cognitivo prejudicado, como dificuldade de mem\u00f3ria<\/a>, aprendizado e processamento de emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Sintomas da car\u00eancia de vitamina D<\/strong><\/p>\n

A defici\u00eancia de vitamina D pode ser assintom\u00e1tica em seus est\u00e1gios iniciais, mas \u00e0 medida que a falta se agrava, pode levar a uma variedade de sinais, tais como:<\/p>\n