{"id":73090,"date":"2026-03-14T21:15:19","date_gmt":"2026-03-14T21:15:19","guid":{"rendered":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=73090"},"modified":"2026-03-14T21:15:19","modified_gmt":"2026-03-14T21:15:19","slug":"por-que-voce-esta-feliz-rabino-arieh-raichman","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/?p=73090","title":{"rendered":"POR QUE VOC\u00ca EST\u00c1 FELIZ? – RABINO ARIEH RAICHMAN"},"content":{"rendered":"

Uma abordagem vem dos ensinamentos chass\u00eddicos. O Chassidismo frequentemente ensina que, quando a raiva surge pela primeira vez, a pessoa deve cont\u00ea-la. Se algu\u00e9m fala ou age imediatamente movido pela raiva, o sentimento geralmente se intensifica. Quanto mais \u00e9 expresso, mais a emo\u00e7\u00e3o cresce. Por isso, o primeiro passo \u00e9 o autocontrole. Ao fazer uma pausa e n\u00e3o reagir imediatamente, a pessoa d\u00e1 tempo para a mente se acalmar e pensar com clareza, em vez de deixar a emo\u00e7\u00e3o tomar conta.<\/p>\n

Uma ideia diferente aparece no coment\u00e1rio do Moshe Alshich, conhecido como Alshich HaKadosh. Ele explica que, \u00e0s vezes, a raiva que permanece escondida dentro de uma pessoa pode causar problemas mais tarde. Se algu\u00e9m nunca fala sobre o que a incomodou, o sentimento pode permanecer dentro de si e lentamente se transformar em ressentimento. Mais tarde, pode se manifestar de maneiras prejudiciais. Por isso, ele sugere que falar sobre o problema de forma ponderada pode, \u00e0s vezes, ajudar a raiva a se dissipar e permitir que a pessoa siga em frente.<\/p>\n

Uma maneira de combinar essas duas ideias aparece nos ensinamentos do Mitteler Rebbe, o segundo l\u00edder do Chabad. Ele explica que a raiva geralmente vem em dois est\u00e1gios. Primeiro, h\u00e1 a explos\u00e3o da emo\u00e7\u00e3o, quando a pessoa se sente irritada e chateada. Nesse momento, \u00e9 melhor n\u00e3o expressar a raiva, porque ela s\u00f3 aumentar\u00e1. Mas, depois que a pessoa se acalma, ela pode pensar sobre o que aconteceu. Ent\u00e3o, ela pode fazer uma pergunta importante: essa raiva \u00e9 sobre algo realmente errado ou \u00e9 apenas orgulho ferido? Depois de refletir sobre isso, a pessoa pode falar sobre o assunto com calma ou optar por perdoar.<\/p>\n

Pensando naquele momento durante o Purim, percebi algo importante. Alegria n\u00e3o significa que sentimentos dif\u00edceis nunca apare\u00e7am. Em vez disso, significa aprender a lidar com elas de forma saud\u00e1vel. Ao se acalmar primeiro, pensar com cuidado e depois responder com sabedoria, at\u00e9 mesmo a raiva pode levar ao crescimento. Dessa forma, o esp\u00edrito de Purim ainda pode prevalecer no final.<\/p>\n

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Rabino Arieh Raichman<\/strong> \u2013 Nasceu em Houston, Texas, e estudou em v\u00e1rias Yeshivot da Argentina, Brasil e Estados Unidos. Recebeu sua Smicha- Certificado de Rabino da Rabbinical College of America, e tamb\u00e9m \u00e9 formado em Mohel. Desde 2009, juntamente com sua esposa e quatro filhos, \u00e9 o emiss\u00e1rio de Chabad em Manaus, Amazonas.<\/p>\n

Beit Chabad Manaus \u2013 www.chabadmanaus.com<\/a> – chabadmanaus@gmail.com<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"