![\"194_viver_3.1\"](\"https:\/\/glorinhacohen.com.br\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/194_viver_3.1.jpg\")
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Quando os idosos perdem o controle sobre a pr\u00f3pria mobilidade e o local onde devem viver, aqueles que se adaptam e aceitam o que n\u00e3o pode ser alterado sentem-se mais felizes.<\/p>\n
Na verdade, quando se trata da satisfa\u00e7\u00e3o com a vida, a capacidade de aceitar o que n\u00e3o pode ser alterado \u00e9 t\u00e3o importante quanto a sensa\u00e7\u00e3o de ser capaz de exercer controle sobre a pr\u00f3pria vida.<\/p>\n
Foi o que conclu\u00edram Jaclyn Broadbent, Shikkiah de Quadros-Wander e Jane McGillivray, da Universidade Deakin (Austr\u00e1lia).<\/p>\n
Controle e adapta\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n Envelhecer com satisfa\u00e7\u00e3o tem sido associado com a manuten\u00e7\u00e3o de um senso de controle sobre a pr\u00f3pria vida.<\/p>\n Mas o estudo mostrou que n\u00e3o, que \u00e9 poss\u00edvel ser t\u00e3o feliz com, quanto sem, controle sobre a pr\u00f3pria vida.<\/p>\n A chave para isso \u00e9 a capacidade de aceitar a pr\u00f3pria situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n A percep\u00e7\u00e3o de controle sobre a pr\u00f3pria vida tem dois componentes.<\/p>\n O controle prim\u00e1rio refere-se \u00e0 capacidade de fazer altera\u00e7\u00f5es no meio ambiente de acordo com seu desejo ou necessidade.<\/p>\n O controle secund\u00e1rio descreve a capacidade para fazer altera\u00e7\u00f5es cognitivas dentro de si mesmo para se adaptar ao meio ambiente – por exemplo, quando os idosos passam a viver em abrigos.<\/p>\n Na verdade, o controle secund\u00e1rio oferece uma margem de manobra para perdas no controle prim\u00e1rio, ajudando-nos a aceitar o que n\u00e3o pode ser mudado.<\/p>\n Pesos iguais<\/strong><\/p>\n As pesquisadoras avaliaram as diferen\u00e7as nos n\u00edveis de satisfa\u00e7\u00e3o com a vida e de controle entre 101 pessoas idosas que vivem em lares de idosos e outros 101 que vivem na comunidade.<\/p>\n Elas tamb\u00e9m compararam a forma como os dois tipos de controle podem prever o bem-estar dos idosos. E os resultados foram semelhantes.<\/p>\n “A fim de proteger o bem-estar das pessoas idosas, a adapta\u00e7\u00e3o envolve tanto a sensa\u00e7\u00e3o de controle quanto a aceita\u00e7\u00e3o ativa do que n\u00e3o pode ser alterado.<\/p>\n “A percep\u00e7\u00e3o dos controles prim\u00e1rio e secund\u00e1rio podem predizer a satisfa\u00e7\u00e3o dos idosos na mesma intensidade, dependendo da situa\u00e7\u00e3o da pessoa,” dizem as pesquisadoras.<\/p>\n
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