LÍNGUA BARULHENTA OU SILENCIOSA – RAV EFRAIM BIRBOJM

A maneira mais simples de apagar fogo é utilizando água fria. Portanto, ao invés de gritos e retaliações violentas, a forma verdadeira de esfriar uma briga é utilizar palavras tranquilas e suaves, falando em um tom baixo, com a cabeça fria e levando a honra do próximo em consideração. “Shmuel Hanagid, poeta judeu espanhol que […]
OS NOVOS PROJETOS DA CLÍNICA AGEE

Os novos projetos foram desenvolvidos pela Dra. Dorli Kamkhagi e Dr. Allon Idelman A Clínica AGEE, especializada no atendimento integral ao idoso, está com dois novos projetos: Prevenção de Quedas e Programa contra o Sedentarismo. Os dois programas foram desenvolvidos com o intuito de promover a saúde física e mental do idoso, focando na prevenção […]
QUIBE DE LENTILHA LIGHT

Aprenda uma receita super saudável e saborosa de quibe de lentilha light. O prato rende 4 porções e possui apenas 270 calorias. Confira! Foto: Marcelo Resende Tempo de preparo: 1 hora Rendimento: 4 porções Calorias por porção: 270 cal. Ingredientes Creme azedo 100 g de cream cheese light 1 col. (sopa) de iogurte natural desnatado […]