Torneio de Beach Tennis
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EVENTO GRATUITO Data: 17/08 Horário: Dia todo Classificação: 15+ Local: Quadras de Areia Prepare-se para o Torneio de Beach Tennis do segundo semestre! Nos dias 17, 18 e 20 de agosto, atletas a partir de 15 anos poderão participar gratuitamente. As inscrições estão abertas até o dia 9 de agosto. Não perca essa oportunidade de […]
Eventos Gratuitos
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– Ginástica cerebral dias 23 e 30/07, às 14h – Kol Sinchá – Vozes da alegria com Régis Karlik dias 23 e 30/07, às 15h15 – Clube de leitura dia 27/07, às 10h, com a obra fundadora da literatura russa, Evguiêni Oniéguin. Mediadora: Vivian Schlesinger – Etapa Rosh Hashaná Tênis 2024 – Dias 03/08 à […]
Academia Chai Gym’s: para uma vida mais saudável – Por Glorinha Cohen
![Academia Chai Gym’s: para uma vida mais saudável – Por Glorinha Cohen Academia Chai Gym’s: para uma vida mais saudável – Por Glorinha Cohen](https://glorinhacohen.com.br/wp-content/themes/opinions/timthumb.php?src=https%3A%2F%2Fglorinhacohen.com.br%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F07%2F435_hebraica_1_2.jpg&q=90&w=660&h=350&zc=1)
Preferida no mundo fitness e cada vez mais procurada por pessoas de todas as idades, a ginástica de academia oferece exercícios para todos os gostos, dos mais leves até os mais pesados e, ao nos conservar longe do sedentarismo, traz resultados positivos para a saúde como, por exemplo, melhora o humor e o relacionamento psíquico […]