GENTÍSSIMA: CLÁUDIA MÉTNE – TALENTO, BELEZA E DISCIPLINA – POR GIGI ACCIOLY‏

GENTÍSSIMA: CLÁUDIA MÉTNE – TALENTO, BELEZA E DISCIPLINA – POR GIGI ACCIOLY‏

Produtora e expert em moda, Claudia Métne não mede esforços para realizar o melhor trabalho Com um sonho de ser modelo, Cláudia Métne se profissionalizou como manequim pela consagrada Escola de Etiqueta e Manequim Profissional “Christine Yufon” de São Paulo, na década de 1980. Daí em diante Claudia Métna não parou mais. Pisou nas grandes […]

PEITO DE FRANGO COM MOLHO DE ALCAPARRAS

PEITO DE FRANGO COM MOLHO DE ALCAPARRAS

É deliciosa, simples de fazer e fica pronta em 20 minutos. Serve: 4 INGREDIENTES 4 filés de peito de frango 1 colher (chá) de pimenta com raspas de limão (lemon pepper) 1 colher (chá) de sal 1 colher (chá) de endro seco 1 colher (chá) de alho desidratado 3 colheres (sopa) de manteiga 1/2 xícara […]

COMER PEIXE AUMENTA PARCELA BOA DO COLESTEROL BOM

COMER PEIXE AUMENTA PARCELA BOA DO COLESTEROL BOM

Para tirar proveito desse benefício as pessoas devem consumir peixe em 3 a 4 refeições semanais, segundo pesquisadores da Universidade do Leste da Finlândia. Aumentar a ingestão de peixes com alto teor de gordura aumenta o número de grandes partículas de HDL, o chamado colesterol bom. São as grandes partículas de HDL que protegem contra […]