O QUE É MELHOR: ANDAR, CORRER OU PEDALAR?
Correr é o melhor dos três exercícios, mas é melhor variar o ritmo. [Imagem: Wikipedia] MELHOR EXERCÍCIO AERÓBICO Ninguém nega os benefícios de se exercitar, se não para obter uma melhor forma física, ao menos para compensar um pouco os efeitos da vida sedentária. Mas a primeira dúvida para o recém-decidido a mexer-se é: qual […]
SE EU TIVESSE
O arrependimento pelo bem que não foi feito é doloroso. Se eu tivesse falado do amor que sentia, se eu tivesse perdoado, aconselhado, se eu tivesse me calado… Estas são afirmativas que costumam fazer parte dos nossos pensamentos em alguns momentos da vida. Diante da perda de um ente querido ou no momento em que […]
SPA SOROCABA – PORQUE SAÚDE É FUNDAMENTAL
Considerado o spa mais médico do Brasil, em SP, é lá que você aprende a ter hábitos saudáveis. No Spa Sorocaba, a cultura de excelência em atendimento médico, aliada a cortesia, carinho e eficiência de toda a equipe multidisciplinar faz com que sejamos um diferencial e referência em hospitalidade entre todos os spas. O Spa […]
