RELÓGIO BIOLÓGICO PESSOAL: VOCÊ É UMA PESSOA DIURNA OU NOTURNA?

Entender nosso relógio biológico nos ajuda a viver melhor, embora as adaptações sejam geralmente inevitáveis. [Imagem: BBC] Cronotipos Algumas pessoas pulam da cama cedo sem grandes dificuldades; outras precisam de mais de um toque do despertador para garantir que não vão se atrasar para o trabalho ou a escola. Uns ficam acordados durante a madrugada, […]
TERCEIRA DOSE DA VACINA DA PFIZER, MULTIPLICA A IMUNIDADE CONTRA A COVID-19

A importância de oferecer uma terceira dose da vacina anticovídica para os que tem mais de 60 anos está sendo muito discutida no mundo. Uma nova pesquisa liderada pelo cientista do Instituto Weizmann de Ciências, Yinon M. Bar-On, trabalhando juntamente com um grupo interdisciplinar da Universidade Hebraica de Jerusalém, Technion, Hospital Sheba e Ministério da […]
A VERDADEIRA DEMONSTRAÇÃO DE AMOR – RAV EFRAIM BIRBOJM

D’us nos manda às vezes coisas que parecem não ser boas. Porém, não podemos esquecer que Ele quer somente o nosso bem, e que tudo o que acontece em nossas vidas é para o bem, mesmo que não entendamos… ainda. “Na época em que o Rambam (Maimônides) (Espanha, 1135 – Egito, 1204) era médico particular […]