VIVER MAIS E MELHOR: A IMPORTÂNCIA DE CUIDAR DE SI – POR VANESSA ROSENBAUM E FABIANA GALVÃO
Atitudes preventivas como alimentação saudável, prática de atividade física, uma postura positiva perante a vida, e momentos de lazer são fundamentais para a manutenção de uma vida autônoma e independente. Inevitavelmente, quando envelhecemos, sofremos alterações físicas e mentais, o que não nos predestina à ocorrência de doenças ou falta de vitalidade. Checkups frequentes para diagnóstico […]
A HISTÓRIA DE SHAVUOT
Preparativos A primeiro de Sivan, o primeiro dia do terceiro mês após o Êxodus do Egito, os Filhos de Israel chegaram ao Deserto do Sinai e acamparam perto da montanha. Durante as poucas semanas de viagem no deserto sob a proteção Divina, com milagres diários, tais como o maná e a codorna, o miraculoso adoçamento […]
A LEI DA FELICIDADE – RABINO ARIEH RAICHMAN
Algumas pessoas pensam que coisas boas precisam acontecer para que elas sejam felizes. Na realidade, se alguém estiver contente, então as coisas boas vão acontecer com ele. Dois amigos meus (Meir ben Chana Z”L e Chaim Schneur Zalman ben Miriam Z”L) faleceram depois de lutar contra uma doença. Eles eram pessoas muito especiais e me […]






