VIVER COM ALEGRIA – RABINO ILAN STIEFELMANN

VIVER COM ALEGRIA – RABINO ILAN STIEFELMANN

A alegria depende do meu pensamento, das minhas atitudes e basicamente das minhas escolhas de vida. Pense nisto … e escolha ser feliz. O mundo é dividido em dois grupos: aqueles que encontram motivos para serem felizes e aqueles que não. Quando as coisas ocorrem de acordo com minhas expectativas, estou feliz. Mas quando a […]

HORA DE COMEÇAR A SE PREPARAR PARA PESSACH – RABINO KALMAN PACKOUZ

HORA DE COMEÇAR A SE PREPARAR PARA PESSACH – RABINO KALMAN PACKOUZ

Faltam poucos dias para Pessach. Os dois Sêders serão no dia 19 de abril, sexta-feira à noite, e no dia 20, sábado à noite). O que é Pessach e como a Comemoramos ? Toda Festa Judaica é uma oportunidade para desenvolvermos e trabalharmos determinado aspecto de nosso crescimento pessoal. Sucót é época de se trabalhar […]

PARA DIETA FUNCIONAR VOCÊ DEVE COMER O QUE GOSTA

PARA DIETA FUNCIONAR VOCÊ DEVE COMER O QUE GOSTA

“Nossa pesquisa mostra que, em vez de criar regras para evitar as guloseimas favoritas, as pessoas que fazem dieta devem se concentrar em comer alimentos saudáveis que elas gostam”. [Imagem: UCSD] Por que as dietas fracassam Grande parte dos planos de dieta está condenada desde o início. O motivo? É que as pessoas que tentam […]