VAI COMEÇAR A SE EXERCITAR? EVITE ESSES ERROS
Falta de objetivo e pegar pesado logo de cara são alguns dos equívocos mais comuns de quem busca praticar uma atividade física. Veja como suar a camisa sem colocar sua saúde em risco Correr, nadar ou levantar pesos. Não importa o tipo de atividade física: a ciência vem demonstrando que o exercício feito com regularidade […]
BENEFÍCIOS DA COUVE
A couve é uma hortaliça muito rica em minerais (cálcio, ferro e fósforo) e vitaminas (A, complexo B e C). Ela é excelente para combater problemas digestivos, enfermidades do fígado, cálculos renais, menstruação dolorosa, artrite, bronquite, além de curar úlceras estomacais. A couve pode ainda ser utilizada para evitar ressacas, aliviar a prisão de ventre […]
 e vitaminas (A, complexo B e C). Ela é excelente para combater problemas digestivos, enfermidades do fígado, cálculos renais, menstruação dolorosa, artrite, bronquite, além de curar úlceras estomacais. A couve pode ainda ser utilizada para evitar ressacas, aliviar a prisão de ventre […] "Pin It")
O QUE É PURIM?
Purim começa na noite de quarta-feira, 20 de março e continua até quinta-feira, 21 de março de 2019 (22 de março em Jerusalém) A Festa de Purim é celebrada todo ano em 14 de Adar. Comemora a salvação do povo judeu na antiga Pérsia da trama de Haman “para destruir, matar e aniquilar todos os […]
 A Festa de Purim é celebrada todo ano em 14 de Adar. Comemora a salvação do povo judeu na antiga Pérsia da trama de Haman “para destruir, matar e aniquilar todos os […] "Pin It")
