O QUE DEVEMOS A NOSSOS PAIS – RABINO KALMAN PACKOUZ
O que devemos aos nossos pais? Quais são as nossas responsabilidades para com eles? Será que tudo depende de eles serem bons pais? Recentemente foi publicado um livro esclarecedor e inspirador, My Father, My Mother and Me (Meu pai, minha mãe e eu), escrito pela Rabanit Yehudis Samet. Nele, filhos e filhas relatam sobre a […]
, escrito pela Rabanit Yehudis Samet. Nele, filhos e filhas relatam sobre a […] "Pin It")
TREINAMENTO INTERVALADO É O MELHOR EXERCÍCIO CONTRA ENVELHECIMENTO
Tem havido algum exagero nas recomendações de exercícios físicos, mas seus resultados são inequívocos contra asma e doenças pulmonares, além de gerar diferentes benefícios cerebrais e reverter a perda de células no coração. Treinamento intervalado Os exercícios físicos parecem ser remédio para quase tudo, ainda que possa haver exercícios mais adequados para cada objetivo. Por […]
CELULAR: SINAIS INDICAM SE VOCÊ ESTÁ FICANDO FANÁTICO OU VICIADO
O uso excessivo do celular gera problemas e as mulheres são mais suscetíveis ao vício. Sensações velozes O uso excessivo dos celulares está causando problemas para algumas pessoas, e as mulheres parecem ser especialmente suscetíveis ao vício com o aparelho. “Nossos smartphones se transformaram em uma ferramenta que fornece satisfação curta, rápida e imediata, o […]
