PARA DIETA FUNCIONAR VOCÊ DEVE COMER O QUE GOSTA
“Nossa pesquisa mostra que, em vez de criar regras para evitar as guloseimas favoritas, as pessoas que fazem dieta devem se concentrar em comer alimentos saudáveis que elas gostam.” Por que as dietas fracassam Grande parte dos planos de dieta está condenada desde o início. O motivo? É que as pessoas que tentam executar esses […]
A PREGUIÇA COMO VIRTUDE – POR AKIM ROHULA NETO
Hoje, temos acesso simples a tantos aspectos que tornar-se preguiçoso e deixar as coisas para depois é um comportamento que se torna possível. Olá querido leitor! Você já sentiu aquela preguiça de fazer algo que você precisava? O desejo forte em deixar para depois aquilo que precisava ser feito agora (ou que já deveria estar […]
GINÁSTICA ESTRUTURAL POSTURAL NO SPA SOROCABA
Academia com aparelhagem de última geração você encontra no Spa Sorocaba, onde sua saúde é primordial A Ginástica Estrutural Postural (GEP) tem como objetivo melhorar o alongamento muscular. Desenvolvendo assim uma boa movimentação articular e estabelecer o equilíbrio entre os grupos musculares. Enfatizando com o alongamento passivo, o fortalecimento de músculos hipotônicos, soltura e relaxamento […]
 tem como objetivo melhorar o alongamento muscular. Desenvolvendo assim uma boa movimentação articular e estabelecer o equilíbrio entre os grupos musculares. Enfatizando com o alongamento passivo, o fortalecimento de músculos hipotônicos, soltura e relaxamento […] "Pin It")
