8 maneiras de fazer seu filho adolescente cooperar – Por Sarah Chana Radcliffe

Postado em 8 de fevereiro de 2025 Por admin ESPECIAL, NÃO DEIXE DE LER

Querida Rachel,

Minha filha de 14 anos se recusa a ajudar com as tarefas domésticas. Até mesmo seus irmãos mais novos fazem mais do que ela. Para fazê-la ajudar com a menor coisa (como pôr a mesa), tenho que pedir tantas vezes que simplesmente não vale a pena — é mais rápido, mais fácil e menos doloroso fazer eu mesma. Sua irmã de 16 anos é exatamente o oposto, sempre disposta a ajudar quando solicitada e até mesmo antes de ser solicitada! O problema é que a mais velha acaba fazendo muito mais do que sua parte, e mesmo que ela diga que não se importa, sinto que isso é muito errado. Como posso transformar minha jovem preguiçosa e egocêntrica em um membro responsável e atencioso desta casa?

Mãe Frustrada

Cara Mãe Frustrada,

Como sua carta demonstra, cada criança é um mundo em si mesma, com suas próprias forças e fraquezas dadas por Deus. Enquanto a mais velha não é desafiada por tarefas domésticas, a mais nova obviamente é. Assim como você (espero!) tem compaixão por seus próprios pontos fracos, dando uma folga para si mesma e diminuindo suas expectativas, você precisa fazer o mesmo por ela. Ou, como o sábio Hillel disse, “Não trate os outros da maneira que você mesmo não quer ser tratado”, o que neste caso significa, não mantenha esta filha em um padrão que seja irracional para ela. Em outras palavras, enquanto você a ajuda a passar por este desafio, não tente transformá-la em sua irmã ou mesmo em um “membro responsável e atencioso da casa”.

Considerando seu temperamento natural, ajuste a meta para algo mais atingível. Por exemplo, é provavelmente razoável esperar que ela

A. faça o que você pediu para ela fazer depois de ter pedido apenas uma ou duas vezes; ou

B. ajudar com algumas tarefas específicas a cada semana.

Contudo, não é razoável esperar que ela, nesta fase do jogo,

A. antecipar o que é necessário e ansiosamente pular para isso como sua irmã mais velha; ou

B. desenvolver um conjunto de sentimentos como “cuidar”. Mesmo que ela não “se importe”, ela precisa fazer mais tarefas domésticas. Esperançosamente, a parte de cuidar se desenvolverá quando ela tiver uma família própria ou quando ela amadurecer.

Enquanto isso, vamos ver como você pode fazer com que ela alcance os dois objetivos mencionados acima:

1. Especifique as tarefas dela. Por exemplo, dê a ela três tarefas semanais: pôr a mesa nas noites de sexta-feira, trazer sacolas de compras para casa depois da sua expedição regular de compras na tarde de terça-feira e esvaziar a máquina de lavar louça todo domingo à noite. Cumprir essas três tarefas sem precisar ser importunada ou mesmo lembrada seria uma meta razoável para ela.

2. Não espere que ela faça tarefas não especificadas. Embora existam algumas crianças de 14 anos que podem administrar completamente uma casa, ela não é uma delas. Isso significa que você não pode esperar que ela faça coisas extras, como limpar papéis da mesa, levar a lata de lixo do meio-fio, limpar o corredor da frente, colocar alimentos congelados no freezer ou qualquer outra coisa.

3. Peça uma vez. O que você pode fazer é pedir ajuda para qualquer uma dessas tarefas — mas você só pode pedir uma vez. Deve soar mais ou menos assim: “Querida, você se importaria em levar o cesto de roupa suja para a máquina para mim?” Se ela fizer isso, ofereça gratidão e elogios: “Muito obrigada, querida! Isso foi muito útil da sua parte.” Mas se ela não fizer, não diga mais nada e peça para outra pessoa fazer ou faça você mesma. A ideia aqui é manter toda a noção de fazer tarefas domésticas e cuidar das crianças o mais agradável possível. Isso significa não reclamar, criticar, dar sermões ou atiçar o fogo da negatividade.

4. Seja generoso com seus elogios. Quando outros membros da casa se envolverem, expresse seus elogios e apreciação em voz alta e clara. Deixe sua filha ver e ouvir seu prazer quando outros oferecem assistência e participe apropriadamente.

5. Seja positivo. Durante esse processo de treinamento, certifique-se de oferecer o máximo de atenção positiva geral possível a essa criança. Sorria, brinque, fale sobre coisas interessantes que viu ou leu. Siga a Regra 90-10 (9 em cada 10 comunicações precisam ser boas para o adolescente ). As pessoas estão mais dispostas a ajudar aqueles de quem gostam do que aqueles de quem se ressentem ou não gostam; quando ela vê que você está sendo positivo com ela e ao redor dela, ela esperançosamente desenvolverá um desejo de agradá-lo ajudando-o mais.

6. Seja empático. Curiosamente, a empatia por sentimentos negativos é recebida como uma comunicação muito positiva. Então, se sua filha fizer uma careta quando você pedir para ela fazer uma de suas três tarefas, sua resposta empática (“Eu sei, querida, não é sua coisa favorita de fazer!”) fará com que ela se sinta mais próxima de você. Outras respostas semelhantes à recusa incluem: “Eu sei que você odeia isso”, “Eu sei que isso não é sua praia”, “Da próxima vez que eu comprar uma casa, ela será autolimpante — quem quer fazer essas coisas?” e assim por diante. Humor leve é bom se você sabe que será aceito (sem sarcasmo ou ridículo, é claro!).

7. Seja suave… Se sua filha não fizer uma de suas tarefas, vá até ela, olhe-a suavemente nos olhos e, calma e gentilmente, peça para ela ir fazer isso agora, pois está esperando por ela (por exemplo, “Querida, as malas ainda estão no chão do corredor. Você pode, por favor, cuidar delas agora?”). Lembre-se, como nossos sábios ensinam, “As palavras dos sábios são ouvidas quando ditas suavemente”. Mantenha a raiva e a irritação fora de cena.

8. . . . Mas firme. Se, apesar de toda a sua gentileza, ela ainda rotineiramente “esquece” ou negligencia suas tarefas, diga a ela que, no futuro, negligenciar uma tarefa resultará em uma consequência. “Se você não fizer, então eu tenho que fazer eu mesma, o que é bom, mas como eu tive que fazer isso, eu não vou (nomeie uma consequência aqui, como levar você até sua amiga/levar você ao shopping/fazer aquela tarefa que você me pediu para fazer/fazer seu almoço/dar sua mesada/comprar aqueles sapatos que você pediu, etc. )”. Escolha uma consequência de cada vez e ofereça a justificativa “As pessoas sempre farão um esforço extra por você quando você as ajuda de bom grado, mas você descobrirá que as pessoas, incluindo as mães, precisam saber que seus relacionamentos são mútuos, onde ambas as pessoas dão e recebem. Ninguém quer ser o único a dar.”

É importante transmitir que a falta de reciprocidade dela tem consequências. Não será bom para ela se você acabar se ressentindo dela porque ela mantém uma postura inútil e egocêntrica. Em vez disso, continue a ser o educador, mostrando a ela que ela tem um papel ativo na criação de relacionamentos saudáveis e felizes. Novamente, pule as palestras e a raiva. Isso nunca vai funcionar. Em vez disso, comunique-se suavemente e com compaixão se precisar definir esses tipos de limites.

Adolescentes devem ser tratados mais como adultos do que como crianças. Dominar essa faixa etária geralmente resulta em mais rebelião e perda total da influência parental. Construa seu relacionamento, mostre respeito, transmita amor e demonstre decepção ou mágoa. Espero que sua filha logo faça mais da sua parte em casa!

Raquel

Sarah Chana Radcliffe

“Dear Rachel” é uma coluna quinzenal que é respondida por um grupo rotativo de especialistas. Esta pergunta foi respondida por Sarah Chana Radcliffe. Sarah Chana Radcliffe é autora de The Fear Fix , Make Yourself at Home e Raise Your Kids Without Raising Your Voice . Inscreva-se para receber suas Daily Parenting Posts .

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