OS SILBERSTEIN PROMOVEM ALMOÇO PARA A OBME
No Morumbi, Betty e Roberto Silberstein receberam comme Il faut convidados e as integrantes da OBME – Organização Brasileira de Mulheres Empresárias presidida por Adelina Alcântara Machado para um almoço pra lá de animado, com direito ao show de mulatas da Sandrinha Sargentelli, que, aliás, estava em sua melhor forma e esbanjando juventude. Muitas das […]
GASTROMONIA COM SAÚDE – ZIVA BAHBOUTH
O salsão é pouco calórico, mas é rico em minerais, como o potássio e o cálcio. E aqui tem uma receita de bouchées de salsão com queijo roquefort. SALSÃO Benefício saúde O salsão é pouco calórico. Por outro lado, é rico em minerais, como o potássio e o cálcio, que associados à vitamina C, combatem […]
EXERCITAR UMA VEZ POR SEMANA É SUFICIENTE PARA MULHERES COM MAIS DE 60 ANOS
Os resultados mostraram aumentos significativos na força muscular, no condicionamento cardiovascular e nas tarefas funcionais em todos os grupos pesquisados. Mulheres com mais de 60 anos de idade não precisam virar sócias das academias para se beneficiarem dos exercícios físicos. Exercitar-se apenas um dia por semana é suficiente para que elas melhorem significativamente a força […]
